লম্বা চুল রাখার কৌশল

আমি নিশ্চিত যে আপনার বেশিরভাগ অংশই পছন্দ করবে লম্বা চুল আছে। এটি দুর্দান্ত স্বপ্নগুলির মধ্যে একটি তবে কখনও কখনও এটি পরিপূর্ণ হয় না। এটি অর্জনের জন্য আমাদের অনেকগুলি কারণগুলি এড়াতে হবে। যত্ন আমাদের চুল এবং সর্বদা এটি স্বাস্থ্যকর দেখতে বুনিয়াদী কিছু something

কেবল এই পথেই, আমরা এর বৃদ্ধি প্রচার করব। ক বৃদ্ধি যে আরও দ্রুত ঘটতে পারে আমরা যদি ভাল নির্দেশিকা অনুসরণ করি। এজন্য লম্বা চুল রাখার জন্য আপনি আজ আমরা যা বলছি তা ভুলতে পারবেন না। নিখুঁত কৌশল এবং প্রতিকার যার সাহায্যে আপনি দুর্দান্ত পরিবর্তনটি লক্ষ্য করবেন।

কীভাবে লম্বা চুল থাকবে

কেশকর্তন

, 'হ্যাঁ কেশকর্তন এটি আমাদের দেওয়া প্রথম অঙ্গভঙ্গির মধ্যে একটি। অল্প সময়ে লম্বা চুল অর্জনের জন্য কেবল এই ভাবেই আমরা স্ক্র্যাচ থেকে শুরু করতে পারি। এটি করার জন্য, আমরা কেবল প্রান্তগুলি কাটা করব না, তবে আরও কিছুটা করব। এটি পরিষ্কার করার এটি একটি সঠিক উপায়। চুল আরও শক্তি এবং চকমক দিয়ে এটি আমাদের কাছে ফিরিয়ে দেবে। আমাদের পরিকল্পনাটি চালিয়ে যেতে সক্ষম হতে কিছু বেসিক। একবার আমরা ভাল কাটানোর পরে, আমাদের শেষগুলি উপসাগরীয় স্থানে রাখতে হবে এবং প্রতি দুই বা তিন মাসে আমাদের অবশ্যই তাদের পর্যালোচনা করতে হবে।

মাথার খুলি ম্যাসেজ

চেষ্টা করা চুল বৃদ্ধি উদ্দীপিত, আমাদের অবশ্যই কিছু ম্যাসেজ করতে হবে। মাথার ত্বকের অঞ্চলটিতে কিছু ম্যাসেজ যা এর সঞ্চালনের উন্নতি করবে। এইভাবে, সবকিছু বৃহত্তর বৃদ্ধি এবং দুর্দান্ত শক্তিতে অনুবাদ করবে। আপনি প্রতি অন্য দিন ম্যাসেজ করতে পারেন। এছাড়াও, আপনি যখন চুল ধোয়াবেন তখন এগুলি সর্বদা থাকতে হবে না। আপনি সুবিধা নিতে পারেন এবং ল্যাভেন্ডার বা বাদামের মতো তেল প্রয়োগ করতে পারেন। ধন্যবাদ, আপনি আপনার নখদর্পণে মসৃণ আন্দোলন করবেন movements

প্রোটিন এবং ওমেগা 3

অনেক সময় আমরা এটির পুনরাবৃত্তি করি, তবে এটি হ'ল ডায়েটও অন্যতম লম্বা চুলের জন্য প্রাথমিক কৌশল। আমাদের প্রতিদিনের খাবারে আমাদের আরও প্রোটিনের প্রয়োজন হয়। এগুলি মুরগী ​​বা টার্কির মতো সাদা মাংস, পাশাপাশি ডিম বা মাছ উভয়ই পাওয়া যায়। লেবু এবং বাদামও প্রয়োজনীয় হবে। এছাড়াও ওমেগা 3 ফ্যাটি তেল আমাদের চুলের জন্য প্রয়োজনীয় যা আমাদের তা সরবরাহ করে।

প্রাকৃতিক মুখোশ

পাড়া দীর্ঘ এবং স্বাস্থ্যকর চুল আছে, একটি আজীবন মুখোশগুলি ভুলে যান। সবচেয়ে ভাল জিনিস হ'ল বাড়ির তৈরির জন্য পছন্দ করা। যে কোনও কিছুর চেয়েও বেশি কারণ আমরা জানি যে আমরা আমাদের প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন নিচ্ছি। সে কারণেই মধু বা দইয়ের মুখোশ পাশাপাশি অ্যাভোকাডো বা অ্যালোভেরা আমাদের চুলের সর্বোত্তম সমাধান সরবরাহ করবে। অবশ্যই এটির কোনও ক্ষতি না করে প্রতিদিন এটির জন্য আরও বেশি দিন দেখার জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন সরবরাহ করুন।

মাজা

তার সাথে এটা করবেন না ভেজা চুল, তবে এটি শুকনো দিয়ে, এটি গুরুত্বপূর্ণ থেকে বেশি is এটি বলা হয় যে একটি ভাল ব্রাশ করা চুলকে আরও ভাল চেহারা দিতে সহায়তা করে এবং এর জন্য ধন্যবাদ, আমরা এমনকি এটি আরও বেশি বাড়তে দেখব। বলা হয়ে থাকে যে আমরা যদি দিনে কয়েকবার ব্রাশ করি তবে আমরা এর প্রভাবগুলি অনেক আগে লক্ষ্য করব। সর্বদা প্রাকৃতিক bristles সঙ্গে একটি ব্রাশ ব্যবহার করুন।

সাফ

সর্বদা খুব গরম জল এড়াতে চেষ্টা করুন। সবচেয়ে ভাল শেষ ধুয়ে ফেলুন ঠান্ডা জল দিয়ে এটি করুন। গ্রন্থিকোষগুলি সিল করার এটি একটি সঠিক উপায়। এইভাবে, আমরা চুলের বৃদ্ধিকেও উত্সাহিত করব। তাই এখন থেকে জল গরম এবং অবশেষে ঠান্ডা হবে।

সর্বশেষে তবে সর্বনিম্ন নয়, এটি সর্বদা পরামর্শ দেওয়া হয় সংগ্রহ করা স্ট্র্যাপগুলি দিয়ে আপনার চুল পরবেন না, যেহেতু এগুলি অনেক লুণ্ঠন করে। এছাড়াও, আপনার দিনের বেলা প্রচুর পরিমাণে জল পান করা উচিত এবং অল্প অল্প করে আপনি বড় পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করবেন।