আপনার ঘর পরিপাটি রাখা 21 দিনের চ্যালেঞ্জ কি?

21 দিনের চ্যালেঞ্জ

একটি সুশৃঙ্খল বাড়ি একটি নিরাপদ স্থান, এমন একটি জায়গা যা শান্ত, বিশ্রামের আমন্ত্রণ জানায়, সংক্ষেপে, একটি সুখী জায়গা। যাইহোক, শৃঙ্খলা বজায় রাখা বেশ চ্যালেঞ্জ হয়ে উঠতে পারে। সর্বোপরি, আপনার যদি দুর্দান্ত সাংগঠনিক দক্ষতা না থাকে যেমন অ্যালিসিয়া ইগলেসিয়াস, স্প্যানিশ মারি কোন্ডো। অ্যালিসিয়া একজন পেশাদার সংগঠক, বাড়ির জন্য অন্তহীন টিপস অফার করে এমন একটি ব্লগ চালায় এবং 21-দিনের কিপিং ইওর হোম চ্যালেঞ্জের স্রষ্টা৷

মারি কোন্ডোর বিপরীতে, স্প্যানিশ মহিলা আমাদেরকে একটু একটু করে, শান্তভাবে এবং একটি ঘর সংগঠিত করার চাপ এড়িয়ে চ্যালেঞ্জটি গ্রহণ করার জন্য আমন্ত্রণ জানান। অতএব, চ্যালেঞ্জ 21 দিন নিয়ে গঠিত, যেহেতু সেগুলি একটি ক্রিয়া অভ্যাসে পরিণত হতে যে দিনগুলি লাগে৷. আপনি কি অর্ডার এবং পরিচ্ছন্নতার উদ্দেশ্য পূরণ করে বছর শুরু করার এই চ্যালেঞ্জ সম্পর্কে আরও কিছু জানতে চান?

21 দিনের চ্যালেঞ্জ

পরিকল্পনাটি এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যাতে এটি শান্তভাবে সম্পন্ন করা যায়, সেই কারণে 21 দিনের চ্যালেঞ্জ রয়েছে। এখন, কোন দিন এড়িয়ে যাওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু চ্যালেঞ্জ শেষে, আপনার হাতে অভ্যাস থাকবে আপনার ঘর এবং আপনার জীবনকে শৃঙ্খলাবদ্ধ রাখতে প্রয়োজনীয়। 21-দিন কিপ ইওর হাউস টিডি চ্যালেঞ্জের প্রতিটি দিনে, নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি অবশ্যই সম্পাদন করতে হবে৷

চ্যালেঞ্জের প্রথম দিনগুলো

মাসিক খাবার পরিকল্পনা

চ্যালেঞ্জ দিয়ে শুরু করতে হবে মাসিক মেনু পরিকল্পনা করতে বসুন. পুরো মাস ধরে খাবারের আয়োজন করা আপনার অর্থ এবং সময় বাঁচায়। তাই চ্যালেঞ্জের স্রষ্টা এটিকে প্রথমে রাখেন। এটি একটি খুব ব্যবহারিক অভ্যাস, যদিও প্রথমে কিছুটা জটিল। কাজটি সহজ করার জন্য, প্রথমে সাধারণ পারিবারিক খাবারের একটি তালিকা তৈরি করুন। এইভাবে আপনি তাদের মাসিক পরিকল্পনায় স্থান দিতে সক্ষম হবেন।

দ্বিতীয় দিনে রান্নাঘর সাজাতে হবে, প্যান্ট্রি এবং রেফ্রিজারেটর পরিষ্কার এবং বাছাই করা। নিয়মিত খাওয়া হয় না এমন সমস্ত কিছু থেকে মুক্তি পান এবং যা আর ভাল অবস্থায় নেই তা ফেলে দিন। বায়ুরোধী পাত্রে খাবার রাখার সুযোগ নিন। তৃতীয় দিন আমরা এখনও রান্নাঘরে রয়েছি এবং ড্রয়ার এবং ক্যাবিনেটগুলি পরিষ্কার করার সময় হয়েছে।

চতুর্থ দিন রান্নাঘর পরিষ্কার করার জন্য সংরক্ষিত, এটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে টাইলস, যন্ত্রপাতি এবং পরিষ্কার করার সময়। ওয়াশিং মেশিন. বাথরুমের জন্য আমরা চ্যালেঞ্জের 5 এবং 6 দিন সংরক্ষণ করি। এই দুইদিনের প্রথমটি আমরা উৎসর্গ করব ক্যান এবং পণ্যগুলি ফেলে দিন যা আর পরিবেশন করে না. দ্বিতীয়টি হবে টাইলস বা ঝরনার পর্দা না রেখে বাথরুমটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা।

বাড়ির প্রবেশদ্বার সংগঠিত করতে আমরা 7 তারিখে রিজার্ভ করব। আপনি কোট র্যাকে কোট এবং ব্যাগগুলি পরিষ্কার এবং সংগঠিত করার সুযোগ নিতে পারেন। অষ্টম দিনে আমরা শুরু করব ড্রয়ার এবং ক্যাবিনেটে কাপড় সংগঠিত করা, একটি টাস্ক যা আমরা চ্যালেঞ্জের 12 তম দিন পর্যন্ত বেশ কয়েক দিন ধরে বিতরণ করব।

পরিপাটি ঘরের জন্য প্রতিদিন 21 দিনের চ্যালেঞ্জ

ঘর পরিষ্কার করা

13 তারিখ থেকে আমরা একটি রুম সংগঠিত এবং পরিষ্কার করার জন্য একটি দিন উৎসর্গ করব। বাড়িতে আপনার ঘরের উপর নির্ভর করে, আপনি আপনার চাহিদা অনুযায়ী দিনগুলি ভাগ করতে পারেন। যখন আমরা 19 তারিখে পৌঁছাই এবং ঘরটি সুসংগঠিত এবং পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন করে, তখন এটি করার সময় শৃঙ্খলা বজায় রাখার জন্য পরিচ্ছন্নতার পরিকল্পনা ডিজাইন করতে বসুন ঘরে. পরিকল্পনার জন্য চ্যালেঞ্জের 20 তম দিনটি উত্সর্গ করুন, আপনি যদি জামাকাপড় বা আনুষাঙ্গিক বিক্রি করার কথা ভেবে থাকেন তবে এটি পূরণ করার জন্য একটি সময়সীমা নির্ধারণ করার সময়।

চ্যালেঞ্জের শেষ দিনটি হল সেই দিনটি যেদিন আপনাকে অবশ্যই প্রচেষ্টা উপভোগ করার জন্য উত্সর্গ করতে হবে, কাজ করা হয়েছে এবং আপনি যা করেছেন সব সম্পর্কে সচেতন হন. এটি আপনাকে অভ্যাস বজায় রাখতে সাহায্য করবে, বাড়ির যেকোন কোণে জিনিস জমা করা এড়াতে, সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির জন্য জায়গা না রেখে। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এই দিনগুলির জন্য এটি একটি খুব সাশ্রয়ী মূল্যের এবং নিখুঁত চ্যালেঞ্জ, যেহেতু বছরটি সবে শুরু হয়েছে এবং আমরা সম্পূর্ণরূপে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। এবং আপনি, আপনি কি ঘর গোছানো রাখার জন্য 21 দিনের চ্যালেঞ্জে যোগ দেন?


আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।