গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসে আক্রান্ত শিশুর ডায়েট কেমন হওয়া উচিত

যখন বাচ্চাদের গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস হয় তখন তারা দুর্বল বোধ করে, পেটে প্রচুর অস্বস্তি হয় এবং এই রোগের সাধারণ অস্বস্তি ছোট বাচ্চাদের মধ্যে খুব সাধারণ। এই সংক্রমণ ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয় যা অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে, ডায়রিয়া এবং বমি ঘটায়। যদিও এটি খুব বিরক্তিকর কিছু, সাধারণভাবে এটি একটি গুরুতর রোগ নয়, যদি না এটি শিশুদের বা পূর্ববর্তী প্যাথলজিতে আক্রান্ত শিশুদের প্রভাবিত করে।

অতএব, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই চিকিত্সার সাথে খাদ্য এবং সেবনের পরিবর্তন জড়িত ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে ক্ষারীয় পানীয়. যাইহোক, এটি আরও কিছু নয় তা নিশ্চিত করার জন্য শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের অফিসে যাওয়া ভাল। গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস সাধারণত ওষুধের প্রয়োজন ছাড়াই প্রায় এক সপ্তাহের মধ্যে কমে যায়।

গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস সহ একটি শিশুর জন্য খাদ্য

গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস পাচনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, শিশুর ডায়রিয়া এবং বমি হয় কারণ সংক্রমণ তাকে ভালভাবে খাবার গ্রহণ করতে বাধা দেয়। অতএব, একটি শিশুর খাদ্য সঙ্গে gastroenteritis ভাইরাস অপসারণ করতে সাহায্য করার জন্য পরিবর্তন করা উচিত বা ব্যাকটেরিয়া যা এটি ঘটায়, যখন আমরা পুষ্টির অভাবের কারণে শিশুকে পানিশূন্যতা থেকে বিরত রাখি। গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসে আক্রান্ত শিশুর ডায়েট কেমন হওয়া উচিত তা নীচে আমরা বিস্তারিতভাবে জানাচ্ছি।

তবে প্রথমেই মনে রাখা উচিত যে গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের বিরুদ্ধে সত্যিকার অর্থে কার্যকরী কোনো চিকিৎসা নেই, না এমন কোনো খাদ্য যা অনুমতি দেয় শিশু অবিলম্বে উন্নতি করে. ভাইরাস কমানোর জন্য, আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে, শিশুকে খেতে বাধ্য করবেন না যাতে বমি বা ডায়রিয়া না হয় এবং তাকে ধীরে ধীরে তার ক্ষুধা পুনরুদ্ধার করতে দিন। এই ক্ষেত্রে, বৈধ বিকল্পগুলির মধ্যে শিশুকে সে যা চায় তা খেতে দেওয়া ভাল।

কোন প্রকার প্ররোচনা ছাড়াই তাকে সেদ্ধ মাছ বা সাদা ভাত খেতে বাধ্য করে কোন লাভ নেই, কারণ সে অনিচ্ছায় তা খাবে এবং এতে তার মন খারাপ হবে। আপনার পছন্দের কিছু গ্রহণ করা বাঞ্ছনীয়, যদি এটি হ্যাম, পাস্তা বা দইয়ের একটি প্লেট রান্না করা হয় তবে আপনি খাবার গ্রহণ করবেন. এটা কোন ব্যাপার না যে কয়েক দিনের জন্য শিশুর সম্পূর্ণ বৈচিত্র্যময় খাদ্য নেই, এটি অল্প অল্প করে যেতে পছন্দনীয়। এখন হ্যাঁ, দেখা যাক গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস হলে শিশু কী খেতে পারে।

দই

দই এবং ল্যাকটিক ফার্মেন্ট যেমন কেফিরে প্রোবায়োটিক থাকে যা অন্ত্রের উদ্ভিদের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে সাহায্য করে। এখন, গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস সৃষ্টিকারী ভাইরাসগুলির বিরুদ্ধে লড়াই তৈরি করতে, ল্যাকটোজ নেই এমন দুগ্ধজাত পণ্যগুলি বেছে নেওয়া ভাল.

ধীর-শোষণকারী কার্বোহাইড্রেট

পাস্তা, ভাত বা আলুতে ধীর-শোষণকারী কার্বোহাইড্রেট থাকে যা সহজে হজম হয়। অতএব, পাস্তা একটি প্লেট বা সামান্য ল্যাকটোজ-মুক্ত দুধের সাথে একটি বাড়িতে তৈরি আলু তারা শিশুর খাওয়ার জন্য ভাল বিকল্প হতে পারে।

মাছ এবং চর্বিহীন মাংস

গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস চিকিত্সা এড়ানোর একমাত্র জিনিস চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ, তাই সাদা মাছ এবং মুরগির মতো চর্বিহীন মাংস, গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস শিশুদের খাদ্যের জন্য ভাল বিকল্প.

গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের চিকিত্সার জন্য অন্যান্য সুপারিশ

পূর্বে যা সুপারিশ করা হয়েছিল তার বিপরীতে, যখন শিশুর গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস হয় আপনার কঠোর ডায়েটে যেতে হবে না. এটি এমনকি ক্ষতিকারক হতে পারে যেহেতু রোগটি কোষ্ঠকাঠিন্যে পরিণত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে সুপারিশ হল যে শিশুটি তাদের ক্ষুধা ফিরে পাওয়ার সাথে সাথে তাদের স্বাভাবিক ডায়েট পুনরায় শুরু করে।

যদি ডায়েট সীমিত করার প্রয়োজন হয় তবে এটি এক বা দুই দিনের বেশি করা উচিত নয়। অন্যদিকে, শিশুর গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস হলে হাইড্রেশন অপরিহার্য, কারণ সে প্রচুর পরিমাণে খনিজ লবণ হারায় এবং গুরুতর পরিণতি ভোগ করতে পারে। প্রথম দিনগুলিতে আপনি তাকে একটি রিহাইড্রেশন সলিউশন দিতে পারেন, যা আপনি ফার্মেসিতে খুঁজে পেতে পারেন। আইসোটোনিক পানীয় দেওয়া এড়িয়ে চলুন, যা ক্রীড়াবিদদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, রোগের চিকিৎসার জন্য নয়।

জল স্বাস্থ্যকর বিকল্প। যতটা সম্ভব নিরপেক্ষ হতে মিনারেল ওয়াটার বেছে নিন, শিশুর এটি ছোট ছোট চুমুকের মধ্যে এবং অল্প অল্প করে খাওয়া উচিত। গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস শুরু হওয়ার 2 বা 3 দিন পরে আপনি প্রাকৃতিক ফলের রসও অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। এবং মনে রাখবেন, পূর্ববর্তী প্যাথলজি সহ শিশুদের এবং শিশুদের মধ্যে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের অফিসে যান.