কীভাবে এডিএইচডি আক্রান্ত কোনও শিশুকে আরও ভাল সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করুন

মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার এমন একটি ব্যাধি যা অনেক শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের থাকে। তারা এমন বাচ্চাদের যাদের সমস্ত শক্তি এবং আবেগকে চ্যানেল করতে সক্ষম হতে অতিরিক্ত সহায়তার প্রয়োজন, তবে একই সাথে তারা সেই ক্ষেত্রগুলিতে খুব বুদ্ধিমান এবং সৃজনশীল যেগুলি সম্পর্কে তারা উত্সাহী। আপনার যদি এডিএইচডি আক্রান্ত শিশু থাকে তবে আপনার অবশ্যই প্রচুর অভ্যন্তরীণ শক্তি থাকতে হবে এবং বুঝতে হবে যাতে তারা ভাল সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় দক্ষতা শিখতে পারে। এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুদের তাদের আচরণ নিয়ন্ত্রণ করে গুরুত্বপূর্ণ চ্যালেঞ্জ থাকতে পারে।

যখন medicষধ আসে

প্রথমত, আপনি স্বীকার করেছেন যে কিছু ওষুধ অন্যের চেয়ে ভাল কাজ করে এবং কখনও কখনও একটি কিছু সময়ের জন্য কাজ করে এবং তারপরে সহায়ক হওয়া বন্ধ করে দেয়। আপনার শিশু আপনার ডাক্তারের সাথে একত্রে যে ওষুধ নিয়েছে তা নিশ্চিত হওয়ার জন্য আপনাকে এটি অনুসরণ করতে হবে it বা যদি আপনার সন্তানের এডিএইচডি চিকিত্সা করা প্রয়োজন হয় তবে এটির জন্য অন্যটির জন্য পরিবর্তন করা ভাল.

সমস্ত শিশু যখন ক্ষুধার্ত, ক্লান্ত, বা চিনি গ্রহণ না করে এবং এটির প্রয়োজন হয় তখন উপযুক্তভাবে আচরণ করার ঝোঁক থাকে। আপনার সন্তানের সুস্বাস্থ্য ও বিশ্রাম রয়েছে তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার শিশুটি ভালভাবে ঘুমায় এবং 5 টি দৈনিক খাবার ভালভাবে খায়।

এডিএইচডি আক্রান্ত অনেক শিশু তাদের কালানুক্রমিক বয়সের তুলনায় প্রায় 30% ছোট এমন শিশুর মতো আচরণ করতে ঝোঁক, সুতরাং আপনার সন্তানের জন্য প্রত্যাশা নির্ধারণ করার সময়, তাকে তার চেয়ে কম বয়সী ভাবতে সহায়তা করা যায়। যদি তিনি দুর্ব্যবহার করছেন, তবে এই অপরিপক্কতা সম্ভবত আপনার সহপাঠীদের সাথে দ্বন্দ্বের বাইরে থাকতে বাচ্চার ক্ষমতাকে বা অক্ষমতাটিকে প্রভাবিত করছে, বিশেষত যদি ক্লাসে বসে অতিরিক্ত শক্তি চালানোর ক্ষমতা থেকে বঞ্চিত হচ্ছে এবং উদাহরণস্বরূপ।

আপনার সিদ্ধান্তকে এডিএইচডি দিয়ে ভাল সিদ্ধান্ত নিতে শেখান

আরও ভাল সিদ্ধান্ত নিতে আপনি এডিএইচডি দিয়ে আপনার শিশুকে শেখাতে এখানে কয়েকটি টিপস ব্যবহার করতে পারেন:

• হতাশা স্বীকার যা সে এক মুহুর্তে অনুভব করতে পারে তবে একই সাথে আরও ভাল আচরণ করার দক্ষতায় কাজ করার কৌশলগুলি তাকে দেয়।
• তাকে একটি শব্দভাণ্ডার তৈরি করতে সহায়তা করুন আপনি নিজের পেটের "আগ্নেয়গিরি" (হতাশা, রাগ) "বিস্ফোরিত হতে চলেছেন" এমন সময় আপনি যখন নিজেকে প্রকাশ করতে পারেন। তাকে তার শরীরে অনুভূতিগুলি সনাক্ত করতে উত্সাহিত করুন (ঘামে খেজুর, তার পেটে প্রজাপতি) যা বোঝায় যে তিনি এমন কিছু করতে চলেছেন যা তার জন্য সমস্যা তৈরি করতে পারে।
• তাকে তার পছন্দ মতো কাজ করার সুযোগ দিন এবং যা এটি ভাল। প্রায়শই, এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুটি খুব সৃজনশীল এবং / অথবা শারীরিক হয় এবং ডেস্কের কাজের ব্যাকলগ কয়েক ঘন্টা অবধি তাদের আচরণ নিয়ন্ত্রণ করা অত্যন্ত কঠিন করে তুলতে পারে। এটি স্কুল আর্ট ক্লাসের পরে বা পার্কে হোক না কেন, নিশ্চিত করুন যে সে তার পছন্দসই জিনিসগুলি করছে!

এই টিপসগুলি সহজ, তবে এডিএইচডি সহ শিশুদের সাথে তাদের জীবনে বিশাল প্রভাব পড়ে।