এখন আমরা গ্রীষ্মের মরসুমের মাঝামাঝি সময়ে, সাদা ত্বককে কিছুটা কলাই না করে বা আরও খারাপ করে, পোড়া না করে রাখা শক্ত। তবে এটি অসম্ভব নয়, কিছুটা ক্লান্তিকর। সানস্ক্রিন হ'ল আমাদের সেরা মিত্র এবং ছাতা এবং আমাদের সেরা বন্ধু ts
তবে, আমাদের সাদা ত্বককে পুরোপুরি অক্ষত রাখার এই সমস্ত প্রচেষ্টা যতটা প্রয়োজন মনে হয় ততটা প্রয়োজনীয় হতে পারে না। ট্যানড ত্বক সর্বোপরি এমন খারাপ জিনিস নাও হতে পারে এবং সেই সমস্ত লোকেরা যারা সূর্যের কয়েকটি রশ্মি শোষণের জন্য এতটা জোর দিয়েছিলেন তাদের যুক্তির কারণ হতে পারে।
যদিও আমরা আপনাকে কিছুটা সহায়তা করতে চাই, আপনাকে অফার করছি সাদা ত্বক এবং বাদামী ত্বক উভয়েরই সমস্ত সুবিধা সহ একটি তালিকা, এটি আপনার নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে। অবশ্যই, আমরা আশা করি যে আপনার এই উপায়টি এটি আরও সহজ হবে।
ফর্সা ত্বকের উপকারিতা
আমরা খুব সহজেই ফ্যাকাশে নয় এমন সাদা ত্বকের সুবিধা নিয়ে শুরু করতে যাচ্ছি, কেবল এমন একটি ত্বক যা খুব কমই সূর্যের রশ্মির সংস্পর্শে আসে এবং যখন এটি ঘটে তখন সাধারণত ত্বকের অন্যান্য ধরণের তুলনায়, আরও বেশি অসুবিধা হয় বাদামী এবং রোদে পোড়া প্রবণ।
- এটা স্বাভাবিক - আপনার মতো সাদা থাকার প্রথম কারণ হ'ল আপনি সেইভাবেই জন্মেছিলেন, এটি এমন ধরণের ত্বক যা আপনাকে স্পর্শ করেছে এবং এটি কোনও কিছুর জন্য। এই সত্যটি পরিবর্তন করা আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে, যেমন রঞ্জকতা আপনার চুলকে ক্ষতি করে তেমনি ট্যানিং আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।
- এটি নিরাপদ - এটি প্রমাণিত যে সূর্যের রশ্মি থেকে রেডিয়েশনের অত্যধিক এক্সপোজারের ফলে ত্বকের রোগ হতে পারে, খুব বিপজ্জনক ক্যান্সার সহ। আজ রোদ ক্রমশই বিপজ্জনক। কেন অপ্রয়োজনীয় ঝুঁকি নিই।
- তরুণ থাকো - এটি একটি প্রমাণিত সত্য যে ধ্রুবক ট্যানিংয়ের সাথে সম্পর্কিত ত্বকের বয়স দ্রুত হয়। আপনি একটি দর্শনীয় শ্যামাঙ্গিনী পেতে পারেন, তবে এটি কি আপনার থেকে বয়স্ক দেখানোর জন্য এটি মূল্যবান?
- ভীর থেকে বাইরে থাক - সন্দেহ ছাড়াই চীনামাটির বাসনের মতো একটি সাদা ত্বক এমন এক জিনিস যা দাঁড়াবে। একেবারে বিপরীত সম্পর্কে খারাপ লাগবেন না। এটিকে আপনার ব্যক্তিগত ব্র্যান্ড করুন, আপনার মতো চামড়া সর্বদা সৌন্দর্য এবং উপাদেয়তার সমার্থক হয়েছে, এর সদ্ব্যবহার করুন।
বাদামী ত্বকের উপকারিতা
এবং যদি আমরা একটি ভাল ট্যান চান? এটি সম্পর্কে ভাল কিছুই আছে? অবশ্যই, তারপরে আমরা বাদামী হওয়ার সমস্ত সুবিধা ব্যাখ্যা করতে যাচ্ছি। কারণ আপনি যদি চান তবে আপনার কিছুটা টান পাওয়ার অধিকারও রয়েছে। অবশ্যই, সর্বদা যত্ন সহকারে।
- এটা সুস্থ - রোদের রশ্মির মধ্য দিয়ে ভিটামিন ডি এর একটি ভাল ডোজ শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। যদিও এটি সত্য যে সূর্যের অত্যধিক এক্সপোজার ক্ষতিকারক হতে পারে, আপনি যদি এটি অল্প মাত্রায় এবং পর্যাপ্ত সুরক্ষার সাথে করেন তবে এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সত্যই উপকারী। এটি অস্টিওপোরোসিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং এমনকি ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে পারে।
- আপনার সিলুয়েট সংজ্ঞায়িত করুন - একটি বাদামী ত্বক আপনাকে পাতলা দেখায় এবং, আপনি যদি জিমে যান, এটি আপনার পেশী আরও সুস্পষ্ট করে তুলবে। এই সত্যের কারণেই বডি বিল্ডাররা প্রতিযোগিতায় এত বেশি ছড়িয়ে পড়ে। এটি কিছুটা যৌক্তিক, গা dark় রঙের ত্বকের রঙ স্টাইলাইজড, যেমনটি অন্ধকার কাপড়ের সাথে ঘটে।
- খুব ভাল লাগছে - একটি সুসজ্জিত ট্যান দর্শনীয়, এটি আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর চেহারা দেবে এবং আমরা সাধারণত গ্রীষ্মে যে হালকা রঙ পরে থাকি তা এটি আদর্শ। এছাড়াও, বাদামী ত্বকযুক্ত, দাগ এবং দাগগুলি কম লক্ষণীয়।
- এটা মানসিক চাপ - আমাদের মতো দ্রুত গতিতে জীবনের গতিতে, নিজেকে শুয়ে থাকা এবং রোদে বসে থাকার চেয়ে নিজেকে আরাম থেকে মুক্ত করার উপায় আর কী। সহজ এবং বেশি কার্যকর কিছুই নয়, এটি গ্রীষ্মের যে আনন্দগুলি আমরা সকলেই প্রত্যাশা করি of