একটি শিশু ক্রমাগত রাগান্বিত হলে কি করবেন

একটি শিশু কীভাবে খুশি থাকে এবং ক্রমাগত হাসে তা দেখার চেয়ে এই জীবনে এর চেয়ে দুর্দান্ত আর কিছু নেই। এই কারণেই বাবা-মায়ের পক্ষে পর্যবেক্ষণ করা সহজ নয় যে তাদের সন্তান দিনের যে কোনও সময় সবকিছু নিয়ে কীভাবে রেগে যায়। আপনার ছেলেকে সব কিছুতে রাগ দেখাটা কোনো বাবা-মায়ের জন্য স্বাদের খাবার নয়।

নিম্নলিখিত নিবন্ধে আমরা আপনাকে শিশুদের রাগ বুঝতে সাহায্য এবং তাদের রাগ বন্ধ করতে কি করতে হবে।

রাগ এবং ক্রোধের মধ্যে পার্থক্য

প্রথমত রাগ এবং ক্ষোভের মধ্যে পার্থক্য করা গুরুত্বপূর্ণ। অনেক অভিভাবক আছেন যারা বিভিন্ন জিনিস হওয়া সত্ত্বেও এই পদগুলিকে বিভ্রান্ত করেন:

• রাগ এমন একটি আবেগ যেখানে শিশু কোনো কিছুর প্রতি অপছন্দ দেখায়। রাগ থাকা সত্ত্বেও, সমাধান খুঁজে বের করার জন্য শিশুটি কিছু জিনিস দিতে সক্ষম হয়।
• যন্ত্রণা হল শিশুর একটি মহান রাগ যা চিৎকার, অপমান বা কান্নার আকারে নিজেকে প্রকাশ করে। রাগের সাথে যা হয় তার থেকে আলাদা, ক্ষোভের মধ্যে শিশুটি দিতে সক্ষম হয় না যেহেতু সে সব মূল্যে সঠিক হতে চায়।

এই ভাবে, যে সব শিশুরা সব কিছুর জন্য রেগে যায় তারা প্রায়ই শিশুরা অবমূল্যায়ন বোধ করে এবং তারা অনুভব করে যে কীভাবে তাদের অনুভূতি এবং আবেগকে আঘাত করা হয়েছে।

শিশুদের মধ্যে রাগের পরিণতি কি?

বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, রাগ মানে আবেগের উপর নিয়ন্ত্রণ হারানো সমস্ত খারাপ জিনিস যা এর অন্তর্ভুক্ত। এই ধরনের রাগ পরিবারের মধ্যে সমস্যা এবং অন্যান্য শিশুদের সঙ্গে সমস্যা হতে পারে। একটি শিশু যে খুব ঘন ঘন রেগে যায় সেই কারণে শারীরিক উপাদানও কমে যায়, আপনি টাকাইকার্ডিয়া বা রক্তচাপ সম্পর্কিত সমস্যা অনুভব করতে পারেন। অবশ্যই, কোন নিয়ন্ত্রণ ছাড়াই একটি রাগ সাধারণত শিশুর মানসিক অবস্থার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

এই বিবেচনায়, অভিভাবকদের জন্য তাদের সন্তানদের তাদের রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং ক্রমাগত রাগের মুহূর্তগুলি এড়াতে শেখানো একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজ। শৈশবকালের শুরু থেকে একটি ভাল শিক্ষা গুরুত্বপূর্ণ যখন এটি নিশ্চিত করতে আসে যে শিশুরা সুখ থেকে বেড়ে ওঠে এবং রাগ এবং রাগ থেকে নয়।

যে শিশু প্রায়ই রেগে যায় তাকে কীভাবে শিক্ষিত করা যায়

• অভিভাবকদের নিয়মিত প্রভাবিত করা উচিত নয় আপনার সন্তান কি ভুল করে।
• সন্তানের গুণাবলিকে সব সময় মূল্যায়ন করতে হবে এবং তাকে দেখান যে তিনি যা করতে চান তা করতে পারেন।
• তিনি যখনই সঠিক কিছু করেন তখন আপনাকে তার প্রশংসা এবং অভিনন্দন জানাতে হবে. এটি আত্মবিশ্বাস এবং আত্মসম্মান বৃদ্ধি করে।
• পিতামাতার উচিত তাদের সন্তানকে এমন একটি গুণ বিকাশে সাহায্য করা যা যে কারো জন্যই গুরুত্বপূর্ণ সহানুভূতি কেমন?
• শিশুকে ভাবতে হবে যখন তাদের আচরণ ভুল হয়।
• বিভিন্ন শিথিলকরণ এবং ধ্যান অনুশীলন করুন যাতে শিশু তার সমস্ত রাগ চ্যানেল করতে সক্ষম হয়।
• সুবিধাজনক হলে ভালো পেশাদারের কাছে গেলে কিছুই হয় না সমস্যাটি চিকিত্সা করতে এবং এটির সমাধান করতে সক্ষম হতে।