একজন ব্যক্তির প্রতি আসক্তি কি সম্ভব?

ঠিক যেমন মাদকের মতো ক্ষতিকর বা ক্ষতিকারক পদার্থে আসক্ত মানুষ আছে, এমন মানুষ আছে যারা ভালোবাসার প্রতি দারুণ আসক্তি দেখাতে পারে। যেকোনো ধরনের আসক্তির মতো, প্রেমে পড়ার প্রতি আসক্ত হওয়া ভালো জিনিস নয় কারণ এটি অন্য ব্যক্তির উপর একটি মহান নির্ভরতা এবং অসুখী অনুভূতি বোঝায় যা সম্পর্কের জন্য ভাল নয়।

একজন ব্যক্তির প্রতি আসক্তি প্রায়শই একটি বিষাক্ত সম্পর্ক তৈরি করে যে কোনোভাবেই সম্মতি দেওয়া যাবে না এবং করা উচিত নয়। নিম্নলিখিত নিবন্ধে আমরা আপনাকে বলি যে একজন ব্যক্তির প্রতি আসক্তির চিকিত্সার জন্য কী নির্দেশিকা অনুসরণ করতে হবে।

একজন ব্যক্তির প্রতি আসক্তি তৈরি হলে কী করবেন

এমন আসক্তির চিকিৎসা করা সহজ নয়, যেহেতু অন্য ব্যক্তির প্রতি অনুভূতি খুব শক্তিশালী। তারপরে আমরা আপনাকে একটি ধারাবাহিক কৌশল দিই যা আপনি অন্য ব্যক্তির প্রতি যে আসক্তি অনুভব করেন তার সাথে মোকাবিলা করার সময় অনুসরণ করতে হবে:

• সাধারণত একজন ব্যক্তি যিনি অন্যের প্রতি একটি মহান আসক্তি দেখান, সাধারণত বাস্তবতাকে বাস্তবের চেয়ে ভিন্নভাবে দেখেন। সব সময় জানতে হবে যারা স্বাস্থ্যকর তাদের থেকে নির্ভরশীল এবং বিষাক্ত আচরণকে আলাদা করুন।
• আসক্ত ব্যক্তি নিদর্শনগুলির একটি সিরিজ পুনরাবৃত্তি করে যা সর্বদা শনাক্তযোগ্য। এই ধরনের নিদর্শন প্রায়ই ব্যক্তির ধ্বংসের দিকে নিয়ে যায়। প্রেমের ক্ষেত্রে, এটি একই এবং তাই বর্তমান নিদর্শনগুলিকে কীভাবে চিহ্নিত করা যায় এবং সেখান থেকে সর্বোত্তম সম্ভাব্য উপায়ে কাজ করতে এবং একটি পর্যাপ্ত সমাধান খুঁজে পেতে সক্ষম হতে হয় তা জানা অপরিহার্য।
• একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, নির্ভরশীল এবং বিষাক্ত প্রেম আসক্ত ব্যক্তিকে বাকি বিশ্বের থেকে বিচ্ছিন্ন করে রাখে। আসক্ত ব্যক্তি পরিবার এবং বন্ধুদের কাছ থেকে উপলব্ধি না করেই দূরে চলে যায়, একচেটিয়াভাবে দম্পতির মধ্যে থাকে। আসক্তি ধীরে ধীরে ব্যক্তিকে গ্রাস করে যতক্ষণ না এটি তাকে জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে সীমাবদ্ধ করে। এই ধরনের বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার জন্য নিকটতম পরিবেশের সমর্থন থাকা জরুরী।

• আসক্ত ব্যক্তির পক্ষে সম্পর্কের জন্য তাদের সমস্ত সময় ব্যয় করা খুব স্বাভাবিক এবং অন্য সবকিছু পিছনের দিকে নিয়ে যায়। এই প্রেক্ষিতে, কথিত আবেশী প্রেম থেকে যতটা সম্ভব দূরে থাকা এবং এই ধরনের আসক্তি থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করার জন্য শখের জন্য কিছু সময় উত্সর্গ করা সুবিধাজনক। আবার বন্ধুদের সাথে বাইরে যেতে এবং ভাল সময়ে ফিরে যেতে ক্ষতি হয় না।
• এই জাতীয় আসক্তির চিকিত্সা করার সময়, এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে ব্যক্তি সচেতন যে তাদের একটি সমস্যা আছে এবং এটি সমাধান করতে চায়। এখান থেকে এই ধরনের বিষাক্ত সম্পর্কের অবসান ঘটানো এবং এর জন্য লড়াই করা বা শেষ করা অপরিহার্য। এটি এমন একটি সম্পর্ক চালিয়ে যাওয়া মূল্যবান নয় যেখানে মানসিক নির্ভরতা এত স্পষ্ট এবং যেখানে কোন সমতা বা ভারসাম্য নেই।

সংক্ষিপ্ত, একজন ব্যক্তির প্রতি একটি নির্দিষ্ট আসক্তি দেখানো এই সত্যটির সমার্থক যে সম্পর্কটি বিষাক্ত এবং অবাঞ্ছিত. যদিও একজন ব্যক্তির কাছ থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়া সহজ নয়, তবে আপনাকে সচেতন হতে হবে যে এটি একটি ভাল জিনিস নয় এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই আসক্তিটি শেষ করুন।