কোয়ারান্টাইন যে উপকারগুলি আমাদের সৌন্দর্যে ফেলে দেয়

এটি সত্য যে আমরা এই করোনভাইরাস এবং এর সাথে একটি সহজ সময় বাস করছি না সঙ্গরোধ যা আমরা অনুসরণ করি। বরং এটি একটি গুরুতর সমস্যা যা আমরা প্রত্যেকে মুখোমুখি হয়েছি, তবে আজ আমরা সবচেয়ে ইতিবাচক দিকটি পেতে চেয়েছিলাম, বা কমপক্ষে, এটি সেভাবে দেখতে পেয়েছি এবং এটি আমাদের সৌন্দর্যের সাথে রয়েছে।

কারণ মনে হচ্ছে এটি সীমাবদ্ধ থাকুন এটি সাধারণভাবে আমাদের ত্বক এবং সৌন্দর্যের জন্য দুর্দান্ত উপকারীও হতে পারে। আপনি কি তারা জানতে চান? ঠিক আছে, নিম্নলিখিত সমস্ত কিছু মিস করবেন না কারণ আপনি যত্নের ক্ষেত্রে বাড়িতে থাকা সম্পর্কে সর্বাধিক ইতিবাচক জিনিসগুলি কীভাবে দেখতে পাবেন তা আবিষ্কার করবেন।

আমাদের ত্বক শ্বাস নিতে পারে

আপনি যদি রাস্তায় চলার জন্য সর্বদা মেকআপ পরতেন এমন একজনও হন, তবে আমিও যোগ দেই এই দলে প্রবেশ করুন। কখনও কখনও বেশি, কখনও কম, তবে সর্বদা একটু বেস, বিবি ক্রিম এবং ডেরিভেটিভগুলি নির্দিষ্ট ত্রুটিগুলি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং ত্বককে আরও অভিন্ন এবং সুন্দর করে তোলে। ভাল, এই পৃথকী মরসুমের একটি সুবিধা হ'ল আমরা আগের মতো মেকআপ রাখি না। সুতরাং এটি আমাদের ত্বকের জন্যও দুর্দান্ত এক অবকাশ। এটির জন্য একটু বাতাস প্রয়োজন এবং নির্দিষ্ট পণ্যগুলির সাথে সর্বদা নিপীড়িত হয় না। একটি ঘরে তৈরি মাস্ক তৈরি করার সুযোগ নিন বা কেবল, পরিষ্কার করুন এবং এটি হাইড্রেট করুন।

আপনি আরও কয়েক ঘন্টা ঘুমানোর উপকারিতা লক্ষ্য করবেন

এটি সত্য যে এমন অনেক লোক রয়েছে যাদের ক্ষেত্রে এই তালের পরিবর্তন হয়েছে। যে পরিস্থিতিটি উত্পন্ন করে এমন চাপ এবং আশঙ্কার কারণেই যে কোনও কিছুর চেয়ে বেশি অনিদ্রা তাদের গ্রেপ্তার। তবে জনসংখ্যার আরও একটি অংশ আগের চেয়ে বেশি ঘুমায়। সম্ভবত, একটি জিনিস বা অন্য কোনওটি নয়, তবে আপনি যদি প্রায় 8 ঘন্টা ঘুমাতে সক্ষম হন তবে এর উপকারগুলিও দেখা যাবে: আরও বিশ্রাম নেওয়া, মস্তিষ্ককে শক্তিশালী করে এবং আমাদের ত্বককে আরও অনেকের মধ্যে পুনরুত্থিত করতে সহায়তা করে।

আপনি ড্রায়ার বা আয়রন ছাড়াই চুলের যত্ন নিন

চুলের জন্য তাপের উত্স সর্বদা দুর্দান্ত শত্রু। এটি সত্য যে কোয়ারান্টাইন চলাকালীন সময়ে, এটি সর্বদা সামান্য কিছু পরামর্শ দেওয়া উচিত and পাজামা বা অগোছালো চুলের সাথে সারা দিন যাবেন না। তবে অন্যদিকে, এটি সত্য যে আমরা সাধারণত ড্রায়ার, আয়রন বা ছাঁচনির্মাণগুলিতে এতটা অবলম্বন করব না। এটি হ'ল সেই সমস্ত পাত্রের কাছে যা সত্যই এটি এবং অনেক ক্ষতি করে। সুতরাং এটিও তাঁর জন্য একটি দুর্দান্ত অবকাশ। একটি ভাল ফলাফল অর্জন করতে আপনি অ্যাভোকাডো বা কলা এবং মধু দিয়ে হাইড্রেটিং মাস্ক তৈরি করার সুবিধা নিতে পারেন।

আরও আরামদায়ক পোশাক, আপনার প্রচলনের জন্য স্বস্তি

এটা সত্য যে আমরা সকলেই সর্বদা কাজের জন্য বা যখন বাইরে বেরুতে পারি না, তবে অজ্ঞান হয়ে আমরা কিছুটা টাইট পোশাক পরা পারি। এর ফলে প্রচলন ক্ষতিগ্রস্থ হয়। সুতরাং এখন যে আলগা এবং আরামদায়ক ট্র্যাকসুট বা প্যান্টগুলি হোম ট্রেন্ডে পরিণত হয়েছে, আমাদের শরীরটি যতটা সম্ভব শ্বাস ফেলা এবং অক্সিজেনেট করবে। গঠন একদিকে রেখে সেলুলিটিস, যা এই পথে পৌঁছানো যায়।

আপনি নিজেকে আরও একটু লাঞ্ছিত করতে পারেন

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে, আমরা সর্বদা সর্বত্র হতাশায় ছিলাম। কাজ, বাসা এবং পরিবারের মধ্যে আমরা ঘন্টাও পেলাম না। আমি জানি যদিও এখন এটি আলাদা টেলিওয়ার্কনিজেকে আরও একটু লাঞ্ছিত করার জন্য অবশ্যই গর্তগুলি পেয়ে যাবেন। এটি মুখোশ বা এক্সফোলিয়েশনগুলিতে এবং নির্দিষ্ট ময়শ্চারাইজিং পণ্যগুলির প্রয়োগগুলিতে অনুবাদ করে যা দিয়ে আপনি আপনার পুরো শরীরের যত্ন নিতে পারেন এবং কেবল মুখের দিকে নয়, হাত বা পাতেও মনোনিবেশ করতে পারেন।

আপনার পছন্দ মতো অনুশীলন করার সুযোগটি নিন

তাদের মধ্যে অনেক মানুষ আছে দৈনিক রুটিন, জিম যেতে অন্তর্ভুক্ত। অবশ্যই, অন্যদের এটি করণীয় তালিকায় ছিল। সুতরাং এখন আপনি যেতে পারবেন না, তবে জারাটি আপনাকে পৃথকীকরণের সময় আসবে। অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে যা আমরা ইন্টারনেটের মাধ্যমে পেয়ে যাব। কিছু জিম এমনকি প্রতিদিন তাদের ভার্চুয়াল ক্লাস দেয়। মাত্র 45 মিনিটের সাথে আপনার দুর্দান্ত ফলাফল হবে। আপনি কম চাপ এবং আরও বেশি অনুপ্রেরণা বোধ করবেন।