কখনও কখনও, আমাদের ত্বকের যত্ন নিতে আমরা যে রুটিনগুলি করি তা সবচেয়ে সঠিক নাও হতে পারে। এটি আশ্চর্যজনক কিছু নয় যে আমরা মনে করি যে কয়েকটি চিকিত্সা উপকারী হয়েছিল, এটি মেরামত করার চেয়ে আরও বেশি ক্ষতি করে.
এই কারণে, আজ আমরা আপনার সাথে কিছু ভাগ করে নিই রুপ চর্চা পরামর্শ যাতে আপনার ত্বক সর্বদা নিখুঁত দেখাচ্ছে।
নোংরা হাতে আপনার ত্বকে স্পর্শ করবেন না
এটি উপলব্ধি না করে, আমরা প্রতিদিন আমাদের হাতগুলিতে আমাদের মুখগুলি স্পর্শ করি, যা সর্বদা পরিষ্কার থাকে না। এই অঙ্গভঙ্গি দিয়ে, আমরা কি করি is হাত থেকে মুখে ব্যাকটিরিয়া এবং ময়লা স্থানান্তর। এইভাবে আমরা বিরক্তিকর pimples এবং চর্বি জমা জন্য চেহারা পক্ষে হবে।
মুখের যত্নের জন্য নির্দিষ্ট নয় এমন সাবান দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলবেন না
নিয়মিতভাবে সাবান ব্যবহার করা যা মুখের যত্নের জন্য একমাত্র নয়, কেবল নেতিবাচক পরিণতি ঘটবে। আমরা ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক স্তরকে আরও খারাপ করব, ব্রণর উপস্থিতির পক্ষেও থাকি। এছাড়াও এসএলএস (সোডিয়াম লরিয়েল সালফেট )যুক্ত ফেসিয়াল ক্লিনজারগুলি ব্যবহার এড়িয়ে চলুন এবং এর পরিবর্তে টোনারগুলি পরিশোধিত করার বিকল্প বেছে নিন।
তার সাথে অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না
খুব বেশি ত্বক এক্সফোলিয়েট বা এক সাথে অগণিত পণ্যগুলির সাথে এটি ব্যবহার করুন, এটি কেবল এটিকে আরও খারাপ করে দেবে। বিশেষত যদি আপনি চর্মরোগ সংক্রান্ত সমস্যায় ভুগেন। এই ক্ষেত্রে, সর্বোত্তম বিকল্পটি হ'ল কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা আপনার পক্ষে সেরা পণ্য।
খুব বেশি ট্যানিং এড়িয়ে চলুন
যদিও মাঝে মাঝে আমরা ভুলে যাই, আমরা কী জানি ক্ষতিকারক দীর্ঘায়িত সূর্যের এক্সপোজারটি আমাদের ডার্মিসের জন্য। দাগ, আরও কুঁচকে যাওয়া এবং আরও গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা যেমন ত্বকের ক্যান্সার এর কিছু পরিণতি। তাই সারা বছর সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন এবং কোনও ধরণের ব্রোঞ্জার ব্যবহার করবেন না।
এক্সফোলিয়েশন হ্যাঁ, তবে সঠিক পরিমাপে
এক্সফোলিয়েশন চকচকে, দাগমুক্ত ত্বকের মূল চাবিকাঠি হতে পারে। তবে সাবধান ... এটি প্রতিদিন এবং ক্ষতিকারক পণ্যগুলির সাথে করা এটি ক্ষতি করতে পারে। মৃদু এক্সফোলিয়েশনের জন্য বেছে নিন এবং সপ্তাহে দু'বারের বেশি নয়। এইভাবে আপনি ভাল ফলাফল অর্জন করতে পারবেন এবং এছাড়াও, আপনি ত্বকের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক স্তর ক্ষতিগ্রস্ত করবেন না।