শেষবার কখন তুমি সাহস করেছ? প্রথম পদক্ষেপ করুন? আপনি যেখানে সুরক্ষা বোধ করেন তবে "কখনই কিছু হয় না" সেই আরাম অঞ্চল থেকে বেরোন না কেন? আমরা জানি, কখনও কখনও এটি সহজ হয় না। আমাদের সকলেরই আমাদের সীমাবদ্ধতা, আমাদের ভয়, আমাদের নিরাপত্তাহীনতা রয়েছে।
তবে, আজ যদি এমন কিছু থাকে যা আপনার মায়া ভরা করে এবং আপনি চেষ্টা করার বা শুরু করার সাহস করেন না, আমরা আপনাকে এই নিবন্ধটি পড়ার জন্য আমন্ত্রণ জানাচ্ছি। আপনার ব্যক্তিগত বিকাশ এবং সাধারণভাবে নিজের আত্মমর্যাদাবোধ সম্পর্কে আপনার অবশ্যই এক্ষেত্রে বিবেচনা করা উচিত। একটি জীবন আমাদের কত বয়স বা কত বয়স দ্বারা মাপা হয় না। যদি অভিজ্ঞতার জন্য না হয়, জন্য পাঠ শিখেছি, তারা ভাল বা খারাপ হতে পারে। আপনার পছন্দ হওয়া ছেলেটির আগে আপনি প্রথম পদক্ষেপ নিতে সাহস পাচ্ছেন না? আপনি কি সম্পূর্ণ নিরাপদ বোধ করেন না? চিন্তা করবেন না, আমরা আপনাকে কয়েকটি টিপস দিই।
আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে যান!
স্বাচ্ছন্দ্য অঞ্চলটি একটি প্রশান্ত বুদ্বুদ। আমরা প্রতিদিন যা থাকি তা আছে। ্যদস্র অনুমানযোগ্য এবং কোন ঝুঁকি আছে। কেউ যদি আমাদের সুরক্ষা দেয় এমন বাধা সীমা ছাড়িয়ে না যায় তবে কেউ তাদের নিজেদের পরীক্ষা করতে বা অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে না।
স্বাচ্ছন্দ্যের অঞ্চলটি নিয়ে কথা বলার ক্ষেত্রে, এমন অনেক লোক আছেন যারা সাধারণত এমন পরিবারকে সাহায্য করতে পারেন না যেখানে পরিবার এখনও বন্ধুত্বের সাথে আবদ্ধ থাকে home যাইহোক, স্বাচ্ছন্দ্য অঞ্চলটি ছাড়িয়ে যায় অতিরিক্ত সুরক্ষা মাতৃ বা পিতৃ, কখনও কখনও আমরা নিজেরাই যারা স্বাধীন হওয়া সত্ত্বেও নিজেকে বিশ্ব থেকে রক্ষা করে চলেছি।
1. আমরা এটা কেন করি? আমরা এখনও আরাম জোন এর ভিতরে কেন?
- ভয়ে ভুল করা.
- আহত হওয়ার ভয়ে, কষ্ট পেতে হয়।
- কারণ আমরা দৈনন্দিন জীবনে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করি এবং আমরা পরিবর্তন করতে চাই না।
- কারণ কখনও কখনও, স্বাচ্ছন্দ্য অঞ্চল ছেড়ে যাওয়া ঝুঁকিপূর্ণ এবং তাদের জীবন যাপন কম হওয়া প্রয়োজন বলে মনে করেন for নিয়ন্ত্রণএটি একটি বিপদ। এটি তাদের অস্থিতিশীল করে তোলে।
- সাধারণ সিদ্ধান্তহীনতার দ্বারা।
- শিক্ষামূলক মডেল দ্বারা। কখনও কখনও তারা আমাদের মধ্যে বুদ্ধিমান হওয়ার এবং সেই রুটিনটি দ্বারা চালিত হওয়ার ধারণা জাগিয়ে তোলে যেখানে কোনও ঝুঁকি নেই এবং সবকিছুই অনুমানযোগ্য।
২. আরামের অঞ্চল পেরিয়ে কী?
আমাদের এও মনে রাখতে হবে যে স্বাচ্ছন্দ্য অঞ্চলটি এমন কোনও স্থান নয় যা আমাদের নিরাপত্তা দেয় এবং যেখানে সবকিছু স্থিতিশীল থাকে। এটি সেই মাত্রা যেখানে আমরা নিজেরাই সর্বদাই আগের মতোই থাকি, যেখানে আমরা সবকিছু জানি এবং আমরা আছি, তাই কথা বলতে, স্ব-অনুমানযোগ্য
ঝুঁকি গ্রহণ, সেই সুরক্ষা অঞ্চল ছাড়িয়ে এক পদক্ষেপ নেওয়া আমাদের এই সমস্ত মাত্রা সরবরাহ করবে:
- নিজেদের আরও ভাল করে জানার জন্য আমাদের পরীক্ষা করা।
- আমাদের স্ব-উন্নতি, সমস্যা সমাধানের বৃহত্তর কৌশল দিন।
- আমরা বয়স্ক অর্জন সংবেদনশীল দক্ষতা। আমরা ভয়, নিরাপত্তাহীনতা, অনিশ্চয়তার ভয় পরিচালনা করতে শিখি।
- আমরা নতুন মানসিক এবং ব্যক্তিগত দৃষ্টিভঙ্গি খুলি এবং আমরা আমাদের কৌতূহলকে খাওয়াই। আমাদের ব্যক্তিগত বৃদ্ধি।
- আমরা লোকদের সাথে দেখা করার, এবং একটি বৃহত্তর সামাজিক নেটওয়ার্কের মাধ্যমে নিজেকে সমৃদ্ধ করার জন্য আরও বেশি সুযোগ দিয়ে থাকি।
- রুটিন থেকে বেরিয়ে আসা আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষেও ভাল জিনিস।
জীবন ভয়ের লাইনের বাইরে
1. ভয় বাধা পেরিয়ে
যাঁরা জীবনকে ভয় পান তারা একজন ব্যক্তি হিসাবে জীবনযাপন, অভিজ্ঞতা, প্রেমময় এবং বেড়ে উঠতে ভয় পান। এখন, ভয়, মানুষের সহজাত সংবেদন হিসাবে, একটি প্রাথমিক কাজটি সম্পাদন করে যা আমাদের বাঁচতে এবং এড়াতে সহায়তা করে ঝুঁকি। এটার মানে কি?
এটি যখন সেই আরামদায়ক অঞ্চলটি অতিক্রম করার কথা আসে, আমাদের এটি মাথা ও ভারসাম্য সহকারে করতে হবে। আমাদের অবশ্যই নিজের আত্ম-সম্মান এবং অখণ্ডতা সর্বোপরি রক্ষা করতে হবে, অর্থাৎ এটি প্রায় নয় নিজেকে শূন্য মধ্যে নিক্ষেপ, তবে প্যারাশুট এবং সিট বেল্টের সাথে লাফ দিতে হবে।
আমি যদি আমার সান্ত্বনা জোন থেকে বাইরে যাই তবে এটি কারণ যা আমার প্রয়োজন তা আমি জানি। এবং অবশ্যই, কখনও কখনও আপনাকে সাহসের দুর্দান্ত লাফ দিতে হয় এবং সাহসী হও, ঝুঁকি নাও. সেই সহকর্মীকে আপনি এত বেশি পছন্দ করে জিজ্ঞাসা করে আপনি কী হারান সবচেয়ে খারাপ যেটি ঘটতে পারে তা হ'ল তারা আমাদের না বলে জানায় তবে এটি এতটা গুরুতর হবে না এবং ঝুঁকিটিও মূল্যবান। যদি সে হ্যাঁ বলে?
এখন, তারিখ চেয়ে জিজ্ঞাসা করা ঠিক আমাদের ব্যাট থেকে ঠিক প্রেম প্রকাশ করার মতো নয়। সবকিছু তার পদক্ষেপ নেয় এবং আমাদের অবশ্যই বুদ্ধিমান, সতর্ক হতে হবে এবং কীভাবে নিজেকে রক্ষা করতে হবে তা আমাদের জানতে হবে। আমরা কী করতে চাই, বা আমাদের কী পরিবর্তন প্রয়োজন তা সম্পর্কে খুব পরিষ্কার না হয়ে আমরা নিজের কাজ বা বাড়ি ছেড়ে যাব না।
সান্ত্বনা জোন ছেড়ে আমাদের ভয়কে দূরে রাখতে এর জন্য সাহসের প্রয়োজন, তবে আমরা কী জন্য লড়াই করছি বা কাদের জন্য আমরা আমাদের ভয় বা লজ্জা ছেড়ে চলে যাচ্ছি তা নিয়ে প্রথম পদক্ষেপ নিতে আমাদের অবশ্যই খুব স্পষ্ট হওয়া উচিত।
এটাও মনে রাখবেন যে জীবনটি খুব দ্রুত চলে এবং কখনও কখনও গ্রেটস আমাদের আগে চলে যায়। সুযোগ সম্ভবত এটি পুনরাবৃত্তি করা হবে না। তাই আপনি সংযুক্ত থাকুন, আপনার চারপাশে দেখুন, একটি ভাল সংবেদনশীল এবং মানসিক উন্মুক্ততা রাখুন, এবং ইতিবাচক হন।
যাঁরা কীভাবে অপেক্ষা করতে জানেন এবং যাদের সীমা অতিক্রম করার সাহস আছে তাদের জন্য, তারা কী স্বপ্ন দেখে বা চায় তার জন্য লড়াই করার জন্য জীবন সবসময় ভাল জিনিস নিয়ে আসে। অন্যরা যাতে তাদের যে সফলতা অর্জন করেছে তার জন্য তারা কতটা খুশি তা আপনাকে বলতে দেবেন না। আজ আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসুন! এমনকি এটি যদি আপনার ব্যয় করে তবে আপনি সক্ষম হবেন না এমনটি ভাবলেও। সুখ ভয়ের ওপারে।