مع حلول فصل الصيف ، يأتي أيضًا خطر حدوث مشكلات صحية نموذجية في هذا الوقت من العام. من بين لدغات الحشرات ، لمثل التسمم الغذائي ، أضرار أشعة الشمس وجميع أنواع الحوادث المتعلقة بموسم الصيف ، تتضاعف زيارات المراكز الصحية هذا الموسم. لا يمكن تجنب بعض الأشياء ، ولكن مع القليل من الحذر يمكن منع العديد من الأشياء.
إن معرفة المخاطر المحتملة هو ما سيساعدك على منعها ، لأن المعلومات قوة. لهذا السبب ، سنخبرك على الفور عن تلك الأمراض والحوادث الطبية الأكثر حدوثًا في الصيف. بهذه الطريقة سيكون لديك المزيد من الفرص لتجنب مخاوف هذه العطلة. اخذ ملاحظة هذه النصائح للوقاية من الأمراض نموذجي يأخذك إلى الطبيب في الصيف.
أمراض الصيف النموذجية ، ما الذي يمكن أن يأخذك إلى الطبيب؟
عندما يحل الصيف ، يتم قضاء المزيد من الوقت في الشارع ، ويتم تقاسم الساعات مع الأصدقاء ، حول طاولة مليئة بالمقبلات أو الوجبات المرتجلة في الريف أو على الشاطئ. على الرغم من أنها تبدو للوهلة الأولى مواقف غير مؤذية ، هناك العديد من العوامل التي تعرض صحتك للخطر. وما تملكه. من السكتات الدماغية الخطرة ، حروق الشمس على الجلد ، التسمم الغذائي أو لدغات الحشرات ، إلى الفطريات على القدمين. هل تريد أن تعرف ما الذي يمكن أن يأخذك إلى الطبيب هذا الصيف؟ قم بتدوين هذه النصائح حتى لا يفسد أي شيء عطلتك.
الفطر
تجعل درجات الحرارة المرتفعة الجسم مكانًا مثاليًا لتكاثر جميع أنواع الفطريات. لأن الرطوبة هي المكان الذي تظهر فيه الفطريات وتقوم بعملها وفي الصيف ، العرق نفسه وكذلك الحمامات في الشاطئ أو حمام السباحةتسبب تراكم الرطوبة.
لتجنب الفطريات على القدمين وبقية الجسم ، من الضروري الحفاظ على الجلد نظيفًا وجافًا. قم بإزالة ملابس السباحة المبللة إلى تجنب الالتهابات المهبلية ، وكذلك عند الفتيات. استخدم دائمًا أحذية مطاطية مناسبة للحمام وتمنع الأطفال من المشي حافي القدمين.
تسمم غذائي
يمكن أن تكون خطيرة حقًا وتسبب أمراضًا خطيرة. لذلك ، من الضروري في الصيف اتخذ احتياطات شديدة مع الطعام الذي تتناولهسواء في الداخل أو في الخارج. إذا أحضرت طعامًا من المنزل ، فتجنب المنتجات الطازجة التي تحتاج إلى تبريد. أفضل مايونيز في المنزل وطازج من الثلاجة. اغسل الفاكهة والخضروات جيدًا قبل تناولها وتأكد من أن جميع أفراد الأسرة يغسلون أيديهم جيدًا بشكل منتظم ، خاصة قبل تناولها.
ضربة شمس
بالإضافة إلى كونها مؤلمة جدًا ومزعجة ، فهي خطيرة جدًا على البشرة على المدى الطويل. هذا هو السبب في أنه من الضروري حماية نفسك من أشعة الشمس باستخدام واقي من الشمس ذو حماية عالية جدًا. تجنب التعرض للشمس لفترات طويلة، يجب أيضًا تجنب أشعة الشمس في أكثر ساعات النهار خطورة. بالنسبة للأطفال ، استخدم ملابس خاصة ضد مخاطر الشمس والقبعات والنظارات الشمسية وتجنب اللعب مباشرة تحت أشعة الشمس.
لدغات الحشرات وأمراض الصيف النموذجية الأخرى
هم هناك طوال العام ، ولكن في الصيف الحشرات تصبح أكثر خطورة ومزعجة إن أمكن. البعوض بجميع أصنافه والعناكب ومختلفها كائنات صغيرة يمكن أن تسبب احمرارًا وألمًا والتهابًا وفي أسوأ الحالات رد فعل تحسسي. لمنع لدغات الحشرات قدر الإمكان ، من الضروري تجنب المناطق التي تتراكم فيها الحشرات أكثر من غيرها ، بشكل عام حيث توجد مياه راكدة.
استخدم طاردًا محددًا إذا كنت ستحضر أطفالًا وآخر مناسبًا للبالغين. خذ معك بعض العلاج ضد لدغات الحشرات لعلاجها في الوقت الحالي. إذا استطعت ، استخدم الثلج لتقليل الالتهاب وإذا ظهرت حمى أو انتشر الالتهاب ، التسرع في الخدمات الطبية لأنها قد تسبب رد فعل تحسسي.
الصيف هو الوقت المفضل في السنة بالنسبة للكثيرين ويتطلع إليه طوال العام ، لأن الصيف مرادف للعطلة. حقق أقصى استفادة من أسابيع الصيف هذه دون إغفال صحتك ، وهو أهم شيء ، واتبع هذه النصائح للوقاية من أمراض الصيف المعتادة.