بالتأكيد لديك أيضًا هؤلاء الأصدقاء ، الذين اعتادوا على نشر كل ما يفعلونه في ملفات الشبكات الاجتماعية. هذا النوع من السلوك شائع خاصة عند الأزواج. بشكل منتظم ، وأحيانًا يوميًا ، يقومون بتحديث جدران شبكاتهم الاجتماعية بصور أو حالات تصف علاقتهم ، وحتى حميمياتهم.
وراء هذه السلوكيات هناك العديد من التفسيرات التي سنقوم بتفصيلها أدناه. الآن ، نحن لا نقول أن استخدام الشبكات الاجتماعية شيء سلبي ، إطلاقا. هذه القنوات رائعة بالتأكيد لـ تبادل الخبرات الإيجابية ومع ذلك، مع من نحبهم، يجب علينا أن نعرف الحدود ونحافظ على التوازن. دعونا نتحدث Bezzia حول هذا الموضوع المثير والمثير للجدل.
علاقة الزوجين والشبكات الاجتماعية
نحب جميعًا مشاركة الجوانب الإيجابية في حياتنا على وسائل التواصل الاجتماعي. نحن سعداء والأخبار السارة ، مثل المشاعر ، هي دائمًا شيء نحب أن نتواصل معه. الآن ، لن ننتقد هنا ما يفعله المرء أو لا يفعله في هذه الوسائط. ينصب اهتمامنا على الزوجين ، لذلك دعونا نرى ما هي الجوانب المهمة عند الانضمام إلى هذين الجانبين: الزوجين والشبكات الاجتماعية.
1. اتفق مع شريكك على ما يتم مشاركته وما لا يتم مشاركته
لقد حدث أكثر من مرة. الأشخاص الذين يقومون بتحميل الصور مع شركائهم على Facebook أو Twitter دون موافقته أو موافقتها.
في علاقاتنا ، آخر شيء يجب أن نفعله هو نأخذ الأمور من المسلمات. لأنك تحب شخصًا ما ، ولأنك جزء من حياته ، فليس لك الحق في نشر الأشياء دون إذنه. لذلك ، يجب الاتفاق مسبقًا على ما يتم نشره وما لا يتم نشره ، وما نريد مشاركته وما لا يتم نشره.
2. لا تشارك المعلومات لمجرد الحصول على التعزيز النفسي
يمكن أن يكون الملف الشخصي للعديد من الأشخاص الذين اعتادوا مشاركة كل جانب من جوانب حياتهم على الشبكات الاجتماعية كما يلي:
- هم شخصيات تسعى إلى تعزيز إيجابي لجوانب مختلفة من حياتهم. تحميل الصورة أمر مؤكد "الإعجابات" في فترة زمنية قصيرة. أي أنهم ليسوا مضطرين للذهاب إلى حفلة أو النزول إلى الشارع لتلقي الإطراءات.
- غالبًا ما تعمل التعزيزات النفسية التي يتم الحصول عليها في الشبكات الاجتماعية على رفع تقدير الذات المتدني إلى حد ما.
- إذا كانت علاقتك مستقرة وتسير على ما يرام وأنت سعيد ، فلن تحتاج إلى تعزيزات نفسية من أي شخص وحتى أقل من أولئك المعارف والغرباء الذين يسكنونك. Facebook أو Twitter. ما يجب أن نقلق بشأنه هو شريكنا ، وهو الذي يجب أن يقدم لنا هذه الاعترافات على أساس يومي بطريقة حميمة وخصوصية.
3. أنت لا تؤمن بشبكات التواصل الاجتماعي بشيء أنت لست كذلك
في الشبكات الاجتماعية ، يمكننا أن نجد السلوكيات من جميع الأنواع. من أولئك الذين يصنعون ملفات تعريف زائفة تقدم خصائص جسدية ونفسية لا تتوافق مع الواقع ، إلى أولئك الذين يسعون إلى إبراز أبعاد معينة من أجل "يدعي" حياة مثالية.
على مستوى الزوجين ، يمكننا أن نرى هذا في المناسبات في هؤلاء الأصدقاء الذين ينشرون الصور مع شركائهم على الشاطئ ، ويتناولون العشاء ، ويذهبون في رحلات ، وينشرون مشاهد رومانسية مستمرة ترسم "هذا الزوج المثالي" التي يحسدها الجميع.
عليك أن تجد ملف تحقيق التوازن واترك مساحة للخصوصية. الحياة العامة عرضة للنقد والتعليقات ، لذلك فإننا نتعرض لما نفعله "لأننا نحبها" في لحظة معينة ، ولا نفهمها جيدًا من قبل الآخرين.
مشاركة الصور أو الحالات علنًا بالقياس والتوازن. فكر أيضًا في أن كل ما تعرضه في هذه الوسائط سيتم تحليله وحتى الحكم عليه من قبل أصدقائك أو معارفك على Facebook الذين أحببتهم في ذلك الوقت ، لكنك لا تعرفهم.
4. لا تعتقد أنك إذا لم تظهر على الشبكات الاجتماعية "فأنت غير موجود"
من المحتمل أن هذا البيان لم يكن واضحًا تمامًا ولكننا سنقدم لك مثالًا بسيطًا. زوجان يخططان لرحلة. عندما يصلون إلى وجهتهم ، يكتشفون أنهم فقدوا الكاميرا وأنهم متنقل (لأي سبب كان) لا يعملون.
هذا يعني أنهم لن يكونوا قادرين على التقاط صور لرحلتهم. والأكثر من ذلك ، أنهم لن يكونوا قادرين على مشاركة كل ما يفعلونه في تلك الإجازة على شبكاتهم الاجتماعية. إذن ما هو الفكر الأول؟ إذا لم أشاركه ، يبدو الأمر كما لو أنني لم أقم بهذه الرحلة ، لا أستطيع إثبات ذلك لأصدقائي "لقد كنت هنا" مع شريكي.
قد يبدو الأمر مبالغًا فيه إلى حد ما ، لكنه حقيقة شائعة جدًا. لذا ضع هذه الأبعاد في الاعتبار:
- الشبكات الاجتماعية هي أداة رائعة لـ تواصل، مثالي لتبادل المعلومات والخبرات. ومع ذلك ، فإن الحياة الحقيقية ليست على شاشة الهاتف أو الكمبيوتر. الحياة التي يمكن أن تجلب لك أكبر قدر من الإرضاء هي تلك التي تبنيها مع شريكك.
- حافظ على التوازن بين الفراغين. إن عدم حمل هاتفك المحمول معك لأخذ تلك الصورة الشخصية مع شريكك سوف يزيل ابتساماتك. السعادة في الشارع، في ذلك النسيم على البحر ، في تذوق تلك العشاء أو في تلك المسيرة في الحديقة.
- ما يهم هو العلاقة الحميمة مع شريك حياتك، التي لا يهتم بها أي شخص آخر لأنها ليست عامة. لأنكما تبنيانه في الخفاء ولأن لا أحد يهتم. حبك لك ولشريكك ، إنه ليس شيئًا تشاركه على الشبكات الاجتماعية.