نحب جميعًا التباهي بأظافر رائعة مع البعض أظافر جميلة وألوان متغيرة موسميا. ولكن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تفسد أظافرنا ، لذلك علينا أن نتخلى عن طلاء أظافرنا أو عمل مانيكير جل لفترات طويلة. لذلك دعونا نرى أسباب ضعف الأظافر وكيفية علاجها.
بعض يمكن تحقيق أظافر قوية، ولكن علينا أولاً أن نرى ما هي المشكلة الدقيقة التي أصبحوا ضعفاء بسببها. قد تظهر على بعض الأظافر التي تعاني من مشاكل مشكلة صحية ، لذلك لا داعي للاستخفاف بها ، وفي حالة الشك ، من الأفضل دائمًا استشارة طبيب الأسرة.
نظام غذائي سيء
هذا هو أحد الأسباب التي تجعلنا نعاني من مشاكل جلدية ، وتساقط شعرنا ، وتكسر أظافرنا وضعف. نقص المغذيات له عواقب كثيرة في أجسامنا. لهذا السبب يجب علينا مراجعة نظامنا الغذائي ومعرفة ما إذا كنا نأكل بشكل سيئ حقًا ، أو إذا لم نضيف منتجات عالية الجودة أو إذا ركزنا على المنتجات المطبوخة مسبقًا التي لا توفر الكثير من العناصر الغذائية الجيدة. احصل على واحدة ليس من السهل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث يجب أن يكون هناك تنوع ، ولكن إذا كانت لدينا شكوك ، فيمكننا دائمًا البحث عن رأي أخصائي التغذية. من الجيد أيضًا إجراء اختبارات الدم لمعرفة ما إذا كان لدينا نقص في العناصر الغذائية مثل الحديد الذي يؤثر على قوة الشعر والأظافر. من الممكن في هذه الحالات المساعدة بالمكملات الغذائية التي تزودنا بما قد ينقصنا ، ولكن لا تحاول أبدًا استخدامها كبديل لنظام غذائي صحي.
الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل
الأظافر الضعيفة هي أيضًا نتيجة الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل. على الرغم من أنهم يخبروننا أنه لا توجد مخاطر عندما يتعلق الأمر بعمل أظافر الجل والعلاجات الأخرىالحقيقة هي أنه يمكن أن يضر بأظافرنا الطبيعية التي ترفع فوقها. لهذا السبب إذا وضعنا هذا النوع من الأظافر ، يجب أن نترك دائمًا بضعة أسابيع من الراحة حتى تتعافى الأظافر ولا يجب أن نفعلها أبدًا إذا رأينا أن الأظافر ضعيفة.
حتى لو قمنا بطلاء أظافرنا في المنزل فهذا أفضل تباعد الأيام التي نرسمها فيها. من المهم أيضًا استخدام منتجات عالية الجودة ، مثل ملمعات الأظافر النباتية الحالية التي تستخدم مكونات أقل ضررًا وأقل ضررًا لأظافرنا. بهذه الطريقة سوف نعتني بهم في كل مرة نحصل فيها على مانيكير.
قلة الترطيب
La قلة الترطيب في الأظافر أيضًا يمكن أن تجعلهم ينكسرون عاجلاً. إذا كنت لا ترطب أظافرك وتعتني بها ، فإنها ستعاني من يوم لآخر. والنتيجة هي أظافر تتكسر وتكون باهتة وباهتة أيضًا. لذلك لا يوجد شيء أفضل من زيت الزيتون لجعلها تبدو جيدة وتشعر أقوى بكثير. إنه زيت مغذي بشكل خاص يمكنه أن يشفي بشرتنا ولكن أيضًا يصنع المعجزات مع أظافرنا. سيبدوون أكثر إشراقًا وأقوى في أي وقت من الأوقات. استخدم الزيت لتدليكها عند عدم استخدام المينا وسترى التغيير فيها.
العمل بدون قفازات
إذا عملنا بدون قفازات و نعرض أيدينا للمواد الكيميائية من جميع الأنواع ، من الطبيعي أن يعاني كل من الأظافر والجلد من مشاكل مثل الجفاف وردود الفعل. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية العمل دائمًا مع القفازات التي تحميها وتمنع المواد الكيميائية التي نستخدمها للتنظيف والأعمال الأخرى من إتلافها.