لا ، لن نعطيك سلسلة من الطقوس ، لكن في هذه الحالة نتحدث عنها نركز أذهاننا على جذب الحظ السعيد. لأنه بالتأكيد هناك العديد من المناسبات التي تعتقد فيها أن كل شيء ضدك ، فإنك تشعر باليأس وتعتقد أن لا شيء يناسبك. حسنًا ، كل هذا يجذب دائمًا جزءًا سلبيًا يصعب القضاء عليه.
لذلك نحن بحاجة إلى المحاولة ابق دائمًا مع الجزء الإيجابي أنه سيكون هناك أيضًا. لأن هناك أشياء كثيرة في أيدينا بالفعل ولا نعرف كيف نستفيد منها. عندما نفعل ذلك ، فإننا نعلم أننا سنغير ونجذب الأفضل. تخلص من الكثير من السلبية التي لا تفيدك!
تخلص من الأفكار السلبية
ليس من السهل دائمًا التخلي عن الأفكار السلبية ولكن يجب أن نحاول. لأن كل ما سيفعلونه هو تقليل رؤيتنا لما يحيط بنا. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تفترض ذلك بالفعل هذا يولد ضغطًا إضافيًا وبالتالي ، يمكن أن يقودنا إلى دوامة معقدة للغاية من المغادرة. حتى ، في أوقات معينة ، يمكننا التحدث عن القلق أو الاكتئاب. لهذا السبب ، ذكرنا بالفعل أن جزءًا كبيرًا من كل هذا في أيدينا. يجب أن نتنفس ونركز على ما لدينا ، ولكن على الخير ، لأنه سيكون هناك دائمًا.
الأوقات السيئة ولكن ليست حياة سيئة
في بعض الأحيان نسوء عندما نختبر شيئًا سيئًا. لكن الحقيقة هي أننا يجب أن نفكر دائمًا أنها لحظة ، نتوء وليست حياة سيئة. نحن نعلم بالفعل أن هذا طريق طويل أمامنا للسفر. في هذا المسار ستظهر الحجارة وكذلك الحقول الكبيرة المليئة بالورود. لذلك عندما نصادف الأول ، يجب أن نفكر دائمًا في الأخير. حاول أن تجد الرؤية الأكثر إيجابية ، انظر حولنا ونتكئ على هذا الشيء الجيد الذي هو جزء من حياتنا.
اجذب الحظ السعيد دون أن تكون السبب خلاف ذلك
عندما نمر بخطوة سيئة ، فإننا نميل إلى إلقاء اللوم على أنفسنا في كل شيء. لأن؟ ربما لأنه من الأسهل إلقاء اللوم على أنفسنا بدلاً من فتح أعيننا قليلاً. في كل مرة تعتقد أن هذا خطأك حقًا ، سيتم تثبيت المزيد من التشاؤم في عقلك وفي حياتك. لذلك في بعض الأحيان ، مع مثل هذا العبء ، يستسلم الشخص بالفعل. لكنها ليست الأنسب ، بل على العكس تمامًا ، فالقدرة على الاستمرار في القتال هو ما سيحفزك على اتخاذ خطوات صغيرة للخروج من هذا اللولب. لسنا مسؤولين عن كل شيء ، وإذا كان التغيير في أيدينا ، فقد حان الوقت للقيام بذلك عندما نحتاجها.
ضع قائمة بالأشياء الإيجابية لجذب الحظ السعيد
عندما نميل إلى رؤية كل شيء سلبي ، فلا شيء يضاهي إبراز الإيجابيات. كيف؟ حسنًا عمل قائمة بكل الأشياء الجيدة التي تمتلكها حياتك ، لأنها بالتأكيد كثيرة. في بعض الأحيان يمكن أن يكونوا أشياء ، وفي أحيان أخرى يمكن أن يكونوا أشخاصًا أو حتى لحظات. يجب أن يكون كل ما يجعلك سعيدًا في قائمة مثل هذه. إنه تمرين مثالي لأنه في لحظة كتابته سيجعلك تشعر بتحسن كبير ، لأن العديد من الذكريات ستعود إليك. يبدأ جذب الحظ السعيد بإعطاء الأولوية لكل شيء يجعلنا نشعر بالتشجيع.
الحياة تتغير باستمرار
صحيح أنه عندما يأتي المرء يتبعه الآخر. لذلك هناك لحظات الصعود والهبوط التي يمكن أن نعاني منها جميعًا. لكن عليك أن تتعلم أن الحياة تتغير باستمرار ، ولا شيء يدوم إلى الأبد. لذا ، يجب ألا ندع الخير يخيم على عدم قدرتنا على رؤيته. لأن تلك التغييرات الصغيرة ستجعل كل شيء مختلفًا وأكثر إيجابية.