هذا العام صعب للغاية ، كما كان في العام الماضي. العيش في جائحة ليس بالأمر السهل العديد من خططنا وأوهامنا تقلصت بسبب استمرار الحبس والصعوبات التي نواجهها. هذا هو سبب وجود الكثير من الناس الذين يحتاجون إلى البقاء متحفزًا.
البقاء متحمسًا ليس بالأمر السهل إذا كانت الظروف معقدة ، ولكن هناك طرق لضمان ألا ينتهي هذا العام 2021 بنقص الحماس والأهداف. علينا أن نتكيف مع هذا الموقف ونتعلم كيف نستفيد من كل لحظة.
أعد ترتيب أهدافك
قد تضطر إلى تأجيل بعض الأشياء بسبب هذا الوباء. هكذا هو حان الوقت لإعادة ترتيب أهدافك. قد يكون من الأسهل في هذا الوقت إنجاز بعض الأشياء مثل إنهاء بعض الدراسات أو البدء في تعلم لغة لأننا نقضي المزيد من الوقت في المنزل. ابحث عن تلك الأهداف التي ستبقيك أكثر تحفيزًا حتى لو كنت في المنزل مغلقًا. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل ، من التدريب إلى إعادة تزيين منزلك والدراسة وتعلم شيء جديد. استفد من هذا الوقت لتحقيق هدف جديد.
لا تنس خططك
شيء آخر لا يجب عليك فعله هو تعتقد أنك ستنفذ خططك. حتى لو كان ذلك في وقت لاحق ، يمكننا فعل الأشياء مرة أخرى. ربما في واقع جديد يتعين علينا فيه اتباع قواعد معينة ولكن يمكننا العودة إلى السفر والاحتفال. لذا ضع في اعتبارك أنه يمكنك عمل تلك الخطط التي كانت معلقة. ضع كل هذا في قائمة لتضع في اعتبارك أنه في أقرب وقت ممكن ، ستفعل كل تلك الأشياء الممتعة والممتعة التي تحفزك كثيرًا. لا تنسى كل ما كنت ستفعله قبل هذا.
ضع قائمة بما يحفزك
هناك أيام لا أفعل فيها نجد الدوافع ليومنا هذا إلى يومنا هذا. ندخل في شبق ولا توجد أشياء جديدة تجعل كل يوم تحديًا مثيرًا يأخذنا إلى مكان ما. هذا هو السبب في أننا في نهاية المطاف نفقد الدافع. لكن يجب ألا ننسى ما الذي يحفزنا حقًا. يمكنك عمل قائمة بدوافعك اليومية. سواء أكان الأمر يتعلق بإنهاء درجة علمية أو تعلم لغة أو مشاهدة أطفالك يكبرون أو يتحسنون في وظيفتك. كل شخص لديه دوافع مختلفة ويجب أن تجد دوافعك.
فكر بنفسك
من المهم أن في ذلك الوقت كن متحمسًا لنكن واضحين بشأن أولوياتنا وآمالنا. لا يجب أن يكون هؤلاء هم نفس الأشخاص الآخرين. نعلم جميعًا أنه يبدو أنه في المجتمع عليك البحث عن أشياء معينة ، من مهنة جادة إلى عائلة. لكن ليس كل الناس مدفوعين بنفس الشيء. هناك من يريدون رؤية العالم وهناك من يريدون تغيير حياة الناس أو تكريس حياتهم للبحث. كل شخص هو عالم وكل شيء صحيح ، لذلك يجب أن تفكر بنفسك وتذكر نفسك أن دوافعك يجب أن تكون لك وحدك ، وفقًا لأسلوب حياتك وأهدافك.
تجنب الأفكار السلبية
خلال هذه الأوقات من السهل الابتعاد عن السلبية، لأنه يبدو أن هذا الوضع لا ينتهي. لكن من المهم الحفاظ على موقف إيجابي في الحياة. علينا أن نحاول رؤية الأشياء الجيدة التي تحدث كل يوم. يمكنك عمل قائمة بكل الأشياء الجيدة التي يجب أن تكون ممتنًا لها وتذكر هذه القائمة ، لأنك بهذه الطريقة سترى أنه ليس كل شيء سيئًا وأن كل شيء سوف يمر. في النهاية ، من المهم أن نحافظ على رؤيتنا في شيء إيجابي نواجهه بأفضل سلوك كل يوم.