الكثير المسام المفتوحة مشكلة هذا يصيب الكثير من الناس ، ليس فقط قبيح المظهر ، ولكن يمكن أن يسبب مشاكل جلدية لأنها شوائب تبقى في المسام ويمكن أن تصاب بالعدوى. يجب تجنب المسام المفتوحة ومعالجتها يوميًا للحصول على بشرة نظيفة ومشرقة.
الكثير المسام المفتوحة يتم ملاحظتها في المناطق التي يوجد بها المزيد من إنتاج الدهون ، مثل الذقن أو الأنف. هذا هو السبب في أن هذه هي المجالات الرئيسية للعلاج. وهي أكثر شيوعًا في البشرة الدهنية أو المختلطة منها في البشرة الجافة والحساسة. دعونا نرى بعض الإرشادات للحصول على بشرة نظيفة.
التنظيف اليومي
قبل رؤية ظهور الرؤوس السوداء في المسام المفتوحة ، من الضروري إجراء تنظيف يومي صحيح للوجه. ال التلوث والشوائب تتراكم في مسامنا لذا يجب غسلها بالمنتجات المناسبة. في الصباح والمساء ، يجب عليك تنظيف الوجه بمنتجات مثل ماء ميسيلار أو صابون الوجه الذي يعتني بدرجة الحموضة. من المهم اختيار المنتجات المناسبة لكل نوع من أنواع البشرة ، حيث يمكن أن تتضرر البشرة الدهنية من خلال منتج يجف كثيرًا ، مما يؤدي إلى انتعاش البشرة.
ليس عليك فقط أن تغسل وجهك ، ولكن عليك أيضًا أن تغسل وجهك إزالة المكياج كل يوم. مكياج اليوم عالي الجودة ولا يسد المسام ، لكن يجب إزالته دائمًا ، لأنه يمكن أن ينتج عنه شوائب ويفتح المسام على الجلد. كل ليلة يجب أن نزيل بقايا الماكياج وماء ميسيلار مفيد أيضًا لهذا المنتج متعدد الأغراض الذي أصبح أكثر شيوعًا.
تنظيف محدد
تجنب المسام المفتوحة أمر ضروري إجراء تطهير المسام من حين لآخر. تميل هذه إلى الامتلاء بالشوائب ، بحيث تصبح أكثر وضوحًا وأكبر وأكبر. لمنع حدوث ذلك ، عليك تنظيفها من وقت لآخر. ستحتاج البشرة الدهنية إلى تنظيف أكثر بكثير من البشرة الجافة.
لفعل هذا التطهير العميق للمسام يجب استخدام البخار على الوجه. ستعمل الحرارة والرطوبة على تليين هذه الشوائب وسيكون إزالتها أسهل بكثير. يوجد اليوم العديد من المنتجات التي يمكن أن تساعدنا في تنظيف هذه المناطق من وجهنا. تعتبر فرشاة فوريو للوجه منتجًا رائعًا لاستخدامه يوميًا حتى تتمكن من تنظيف وجهك وتجنب هذه الأنواع من المشاكل.
تقشير
يجب تقشير الجلد على الأقل مرة في الأسبوع أو كل أسبوعين. يساعدنا التقشير على تنظيف الوجه بعمق أكبر قليلاً ، لكن لا يجب المبالغة في ذلك وإلا سنخلق تأثيرًا مرتدًا. يجب تقشيره بمنتج معين ثم ترطيبه. سيبدو الجلد أكثر نظافة ، وبالتالي تجنب الشوائب على المدى الطويل. يجب أن يكون تدليك التقشير لطيفًا لتجنب إتلاف بشرة الوجه التي تكون أكثر حساسية.
اعتني بالنظام الغذائي
من الداخل ، يمكننا أيضًا القيام بالتنظيف لاكتشاف العلاقة الرائعة بين طعامنا و عاداتنا لها حالة بشرتنا. إذا اعتنينا بنظامنا الغذائي ، فسنرى كيف أن الجلد به شوائب أقل وبالتالي عدد أقل من الرؤوس السوداء التي تدعو للقلق. عليك أن تأكل الخضار والبروتينات الخالية من الدهون والفواكه. على العكس من ذلك ، يجب تجنب الدهون المشبعة والكربوهيدرات الزائدة ، بالإضافة إلى الوجبات الجاهزة. يساعد شرب لترين من الماء يوميًا في الحصول على بشرة نظيفة ومشرقة كل يوم. يمكنك معرفة الفرق عندما يكون لدينا نظام غذائي صحي ومتوازن.
الصور: eldiariony.com ، vix.com ، puntofape.com