La فقدان الحمل (أو الطفل أيضًا) غالبًا ما يتسبب في أزمة عميقة جدًا في الزوجين ، مما يجعلهما عرضة لتطور اضطرابات المزاج والقلق و / أو الاكتئاب. الحزن هو الاستجابة الطبيعية والصحية لهذه الخسارة ويمكن التغلب عليها بدعم من الشريك أو الأسرة ومساعدة المتخصصين.
هذه المرة لن نتحدث عن فقدان طفل عندما ولد بالفعل ، لكننا اليوم سنركز على الزوجين عند فقدان الحمل.
العديد من التطورات التي تم إجراؤها في دراسات النساء الحوامل ومع هذه التطورات أصبح من الممكن تقليل معدل حالات الحمل التي تنتهي بالوفاة. أيضًا مع هذه التطورات ، تمكن الوالدين من إجراء اتصال مبكر مع الجنين. خلال فترة الحمل ، يطور جميع الآباء توقعات عديدة وخيالات وأحلام وأوهام عن وصول طفلهم. وبهذه الطريقة ، فإن الزوجين اللذين يحزنان على فقدان الحمل لا يحزنان فقط على الطفل الذي فقده ، ولكن أيضًا الطفل الذي لن يكون أبدًا.
إن فقدان الحمل له تأثير عاطفي قوي على الوالدين ، ويمكن أن تؤدي لحظة تلقي الأخبار السيئة إلى أزمة قلق أو كرب لأحد الزوجين أو كليهما ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مؤقتة مثل الخفقان والتعرق والرعشة الشعور بضيق في التنفس أو الإحمرار ، ألم في الصدر أو عدم الراحة ، غثيان أو ألم في البطن ، الشعور بالدوار ، عدم الاستقرار ، الدوار أو الإغماء ، الشعور بعدم الواقعية أو الانفصال عن النفس ، الخوف من فقدان السيطرة أو الجنون ، الخوف من الموت. تختفي هذه الأعراض بشكل عام في الدقائق القليلة القادمة وتفسح المجال لعملية الحزن.
بعد المعاناة من الخسارة ، يتم وضع سلسلة من الآليات في العملية التي تشكل عملية تحضير الحزن. الحزن هو رد فعل طبيعي وعالمي ، لكنه شيء فردي وفريد من نوعه وسيختبره كل شخص ويظهره بطريقة مختلفة. إنها تجربة عالمية لا تؤثر فقط على الجوانب النفسية ، بل تؤثر أيضًا على الجوانب العاطفية والاجتماعية والعقلية والجسدية والروحية.
وتتطلب فترة الحداد العادية ستة أشهر إلى سنة. على الرغم من أن الحزن تجربة فردية ، إلا أنه يحدث بشكل عام في مراحل مختلفة ، على الرغم من أنه لا يمر بها جميع الأشخاص بنفس الطريقة:
- الصدمة أو الكفر. يتميز بالدوار الذي يحمي الشريك من تأثير الخسارة. في هذه الفترة ، التي يمكن أن تستمر من ساعات إلى أسبوعين ، تحدث انفجارات عاطفية ، مما يجعل التواصل صعبًا للغاية. قد يكون الآباء غير قادرين على اتخاذ القرارات ويحتاجون إلى الكثير من المساعدة حتى في أبسط المهام.
- الحنين والبحث. يصابون بنوبات حادة من الألم والكرب والغضب والشعور بالذنب. تظهر حساسية الوالدين على السطح. غالبًا ما يفحص الآباء تطور الحمل يومًا بعد يوم ويبدؤون في انتقاد أنفسهم بسبب بعض الإجراءات التي تم تنفيذها أثناء الحمل "هل أنت متأكدة من أن الدواء الذي تناولته لم يكن خطيرًا؟" ، "كان يجب أن أتوقف عن التدخين" "لم يكن لدينا أكثر من قد أقامت علاقات جنسية في نهاية الحمل "، أو قد يعبّرون عن غضبهم تجاه العاملين الصحيين ، ويلومونهم على النتيجة المميتة. تظهر أيضًا ردود الفعل ، التي لا تشير إلى تغيرات نفسية مرضية وتتجلى كمحاولة واعية للبحث عن الطفل الميت ، حيث أبلغت بعض النساء عن سماع الطفل يبكي أو الشعور بحركات الجنين في الداخل بعد الولادة. يتساءلون عما حدث ، ويميلون إلى عزل أنفسهم عن الدائرة الاجتماعية ومحاولة توضيح الخسارة والبحث عن سبب. وعادة ما تستمر ما بين ثلاثة وستة أشهر.
- الفوضى. يشبه إلى حد ما مرض الاكتئاب ، حيث يظهر الحزن واللامبالاة والأرق وفقدان الشهية وانخفاض احترام الذات وقلة الانتباه والعزلة الاجتماعية والشعور بعدم وجود أهداف مستقبلية. يبدأ الآباء في الشعور بالذنب بشأن عدم قدرتهم على التعافي من الخسارة وقد يتولون دور الشخص المريض لإخفاء اكتئابهم وتجنب النقد. إنها فترة يمكن أن تستمر ما بين ستة أشهر وسنة.
- إعادة تنظيم. حيث يكون هناك إعادة تكيف تدريجية وقبول لموت الطفل. بشكل تدريجي ، تبدأ الحياة الطبيعية ويتم تضمين خطط المستقبل على الرغم من أن حب الطفل لم يتغير أو يتضاءل ، فقد تعلم الوالدان أن يعيشوا مرة أخرى ، ويدمجون الخسارة في حياتهم ويستعيدون التفاؤل بعد الألم. المدة من 18 إلى 36 شهرًا.
ستعتمد مدة استمرار الحزن على بنية الأسرة وشخصية الوالدين بشكل فردي والزوجين ، وبالطبع المساعدة الخارجية.
يوصي المتخصصون بالانتظار لمدة 6 أشهر بعد الفقد للحمل مرة أخرى ، لتجنب ما يسمى عادة "الطفل البديل". إن التخلي عن الحداد على طفل بالحمل على الفور مرة أخرى يعيق الفعل الذي لا غنى عنه المتمثل في "التخلي عن" الطفل المفقود. للطفل الجديد الحق في الوجود بمفرده والعثور على مكانه الحقيقي داخل الأسرة ، وهذا سيعتمد بشكل وثيق على جودة عملية حزن الأم والأب وعلى قدرتهما على تمييزها بوضوح عن التجربة السابقة. .
كنت مهتمًا جدًا بالملاحظة. سيكون من المفيد جدًا أن يقدموا لنا نصيحة حول كيفية احتواء شخص يمر بهذا النوع من الخسارة. لدي صديقة فقدت طفلاً قبل أيام قليلة ، ولا أعرف حقًا ماذا أقول لها. أنا أقدر أنه يمكنك أن توصي بنوع من المعلومات حول هذا. تحياتي باميلا ..
كما أنت ، أود أن أشارك شيئًا حدث لي مؤخرًا ، وهو فقدان الحمل ، كان عمري 9 أسابيع فقط ، لكن من الصحيح أنه منذ اللحظة الأولى التي تسمع فيها الأخبار التي تحبه. كل روحك وأنت تخطط من تلك الثانية حياتك كلها مع الطفل الصغير.
تجربتي هي أن المبارزة تمر بسرعة ، ولكن كانت هناك محادثات فضلت عدم الاستماع إليها أو البرامج التي تغيرت بشكل مباشر ، لذلك إذا أعدت التفكير هو ما تريده حقًا في الحياة ، فأنت تقدر الأشياء أكثر ، وصحتك ، وتعطي مقاليد لمشاريع جديدة ربما كنت قد وضعتها جانباً بدافع الخوف أو الإهمال.
مع زوجي ، قمنا أيضًا برفع الرغبة في خلق الحياة من زاوية أخرى ، مع العلم أننا سنكون أفضل استعدادًا لها ، وأنا أعلم أنها خدمتنا كتجربة ، مهما كانت مؤلمة ، لكنها عززت روحنا.
قبلة ونجاح للجميع.