كيفية التخلص من الفواق

¿كيفية التخلص من الفواق؟ لقد عانينا جميعًا من بعض النوبات المزعجة من السقطات التي كان علينا أن نصنع بها ألف ساعة لنجعلها تختفي بسرعة. قبل أيام قليلة فقط ظهرت قصة انتشرت على نطاق واسع: اكتشف الصبي كيف تخلص من السقطات فقط 12 ثانية

صحيح أن معظمنا لا يميل إلى المعاناة من نوبات طويلة من الفواق ، بل إنها حقيقة نادراً ما تظهر. ومع ذلك ، يجب أن نعرف أن كثيرين آخرين يعانون بشكل مزمن فواق. 

كيفية التخلص من السقطات في 12 ثانية

في معظم الحالات ، تختفي الفواق بنفس الطريقة التي تظهر بها ، وهناك العديد من العلاجات المنزلية التي تم تناقلها من جيل إلى جيل والتي نعرفها جميعًا. ومع ذلك ، نقدم اليوم الحيلة النهائية للتخلص من الفواق 12 ثانية فقط.

تنسى قضاء عدة دقائق في حبس أنفاسك ، شرب رأسا على عقب، هذا يخيفك فجأة ويخيف كل تلك الأشياء التي حاولناها جميعًا في وقت ما في عمل يائس.

الصبي الذي يعاني عادة من الفواق بمعدل أربع مرات في الأسبوع وجد الحل للجميع ، أو على الأقل يقول ذلك أو على الأقل هذه الطريقة تعمل بشكل مثالي بالنسبة له. هم هجمات عادة ما تستمر في المتوسط عدة دقائق وفي كل مرة عانى ، زاد مستوى التوتر لديه.

وضع رأسه في الحركة ، بمساعدة براعته وتعبه من محاولة التخلص من الفواق ، وجد الحل. بدأ يحبس أنفاسه وبدأ يتجول في غرفة معيشته ، فكر في فعل ذلك تمديد بينما لا يزال ممسكًا بالهواء ومستعدًا للمكان يديك أعلى إطار الباب وانحني إلى الأمام. كما هو موضح في الصورة أعلاه.

اختفت الفواق في ثوان. يجب أن يكون الظهر مقوسًا ، ويجب على المرء أن ينحني بمساعدة وزن الجسم ويمر عبر إطار الباب. هذه يجب تخزين الموضع لمدة 30 أو 60 ثانية بينما الهواء محبوس في الرئتين. من الناحية المثالية ، خذ كمية جيدة من الهواء واحتفظ بها أثناء التمرين.

كيفية التخلص من الفواق بالحيل والعلاجات الأخرى

لقد عمل هذا الشخص بشكل مثالي مع هذه الطريقة التي نشأت نتيجة اليأس والإبداع والصدفة ، ومع ذلك ، سنناقش أيضًا بعض الحيل الأخرى من أجل تعرف على كيفية إزالة السقطات، أنه لا يضر أن يكون لديك العديد من الخيارات للعمل في تلك الحالات.

تناول قطعة من الليمون

إنها مسألة "خداع" الجسد. أخذ إسفين الليمون يجعل كل اهتمامنا على ذلك حموضة الستريك وستكون براعم التذوق لدينا في حالة تأهب لهذا الطعم ، مما يخفف من الفواق على الفور تقريبًا. لتحسين المذاق ، يمكنك إضافة القليل من السكر لأقل شجاعة.

التنفس بمساعدة كيس ورقي

إنها تنطوي على التنفس في كيس ورقي بشكل متكرر. مستوى ال ثاني أكسيد الكربون يزيد بشكل كبير في الدم وسيؤدي إلى توقف الفواق.

تمديد الحجاب الحاجز

عليك أن تستنشق الأكسجين ببطء حتى تلاحظ عدم دخول المزيد من الهواء إلى رئتيك. يجب أن تمسك هذا الهواء من أجل 30 ثانية ثم أخرجه برفق. إنه تمرين يجب تكراره عدة مرات حتى يرتاح جسمنا ويتمدد الحجاب الحاجز بشكل صحيح.

خذ ملعقة كبيرة من بعض الأطعمة التالية

إن تناول ملعقة كبيرة من السكر أو زبدة الكاكاو أو النوتيلا أو زبدة الفول السوداني أو العسل سيجعل من السهل إيقاف الفواق وكذلك تهدئة الرغبة الشديدة في تناول الحلوى من الناحية المثالية ، أدخل تلك الملعقة واتركها في فمك حتى تبتلعها أخيرًا بدقة. هذا الفعل يسبب لك إفراز المزيد من اللعاب مما يؤدي إلى ارتخاء الحجاب الحاجز.

الأساليب التي نعرفها جميعًا

هذان العلاجان لا يفشلان ، لا يفشلان على الأقل في المحاولة ، من لم يسمع أن شرب الماء البارد وابتلاعه دون تنفس سيريحك من الفواق ، أو ببساطة ، احبس أنفاسك لأطول فترة ممكنة أو شرب مشروب مقلوب.

إنها حيل لا نعرف حقًا من أين تظهر ولكننا نعلم جميعًا. فضولي جدا زوبعة العالم، على الرغم من أننا يجب أن نتذكر أن جزءًا من السكان أكثر عرضة لهذه الهجمات وأنها مزعجة حقًا. لهذا السبب ، نوصي بأنه في حالة استمرار الفواق لساعات أو حتى أيام ، يجب أن يكون كذلك اطلب نصيحة طبية.

في الشباب ، والمزيد من التركيز على الرضع وحديثي الولادة من الشائع جدًا أن يعانيوا منه ، ولهذا السبب لا داعي للقلق أيضًا. هو عمل لا إرادي من جسم الإنسان ليس خطيرًا في المقام الأول ولكنه يحدث بشكل مستمر.

هل تعرف المزيد من العلاجات التي تعمل على إزالة الفواق؟ أخبرنا كيف تتم إزالة الفواق في حالتك.