الجميع يعرف هذا كريمات الاختزال سوف يساعدوننا على تشكيل أجسامنا ، ورؤية الجلد أكثر نعومة وبالطبع التخلص من بضعة سنتيمترات إضافية. ولكن هل هم حقا العمل؟ اليوم سوف نكتشف كل تلك الأسئلة التي لطالما سألتها لنفسك عن هذا النوع من الكريم.
من مزاياها إلى عيوبها ، لديهم أيضًا بعض. ولكن قبل كل شيء ، سوف نكتشف ما هي مكوناته الرئيسية و كيف يجب أن يطبق على بشرتنا حتى نحصل على النتائج المتوقعة. الدليل الأكثر اكتمالا من شأنه أن يحل كل تلك الشكوك التي تطارد رأسك.
هل كريمات التقليل تعمل حقًا؟
ربما قبل الذهاب لشراء واحد منهم ، فإن السؤال الأكثر شيوعًا هو هذا. معرفة إذا كانت هذه الأنواع من الكريمات تعمل حقًا أم لا ، فهذا يجعلنا نشك كثيرًا. حسنًا ، عليك أن تعرف أن العلاجات المعجزة غير موجودة. أي ، لرؤية نتائج عظيمة يجب أن يكون هناك اتحاد لعدة عوامل. كل من الكريمات والتمارين الرياضية والنظام الغذائي الصحي سيكونان أفضل المجموعات.
صحيح أن الكريمات توفر لنا فوائد عظيمة. قبل كل شيء ، لديهم بعض المكونات التي سيساعد في تحسين الدورة الدمويةسوف نفقد الدهون وفي نفس الوقت نقوم بتغذية بشرتنا. لذلك يمكننا القول أنهم أصبحوا عونا كبيرا. لكن مع كل هذا ، يجب أن نكون ثابتين للغاية وبهذه الطريقة فقط ، سنلاحظ النتائج الرائعة.
فوائد كريمات التقليل
- سوف يقللون من السيلوليت: من أهم مقاصد الكثير منا أن نقول وداعًا للسيلوليت. يمكن أن يتراكم هذا في الذراعين والساقين والأرداف أو البطن. ستساعدنا الكريمات ، بفضل مكوناتها وفوائد الحاجة إلى تدليك المنطقة ، على تحقيق هذا الغرض.
- سوف يقللون من الدهون: خاصة في الأجزاء التي ذكرناها والتي تميل إلى أن تكون مميزة للغاية.
- سوف يحسنون الدورة الدمويةبفضل مكوناته الفعالة ولكن مرة أخرى للتدليك الذي نمارسه على الجلد.
- سوف تتماسك وتترك مرونة أكبر في جميع أنحاء الجسم.
مساوئ تقليل الكريمات
- الفعالية: هنا علينا أن نشير إلى التفاصيل التي أصبحت موضع شك. كما أوضحنا جيدًا ، فإن هذا النوع من الكريمات يحقق الغرض منه ولكن عندما نكون مستمرين ونجمعه مع التمرين والنظام الغذائي الذي ذكرناه سابقًا. هذا هو السبب في أننا نسمع في كثير من الأحيان أنها لا تعمل ، ولكن بعد هذا البيان سيكون هناك دائمًا شيء آخر. إنها ليست معجزة لكنها فعالة.
- الحساسية: من ناحية أخرى ، يمكننا أن نجد بعض حساسية غير مرغوب فيها. ليست كل الكريمات متشابهة ولا البشرة كذلك. قد لا يتحمل بعض الأشخاص الأكثر حساسية المكونات الموجودة في كريمات مثل هذه جيدًا. لذلك من الأفضل دائمًا وضع كمية صغيرة على جزء صغير من الجسم.
المكونات الفعالة لهذه الكريمات
على الرغم من أن الغالبية العظمى من هذه الكريمات لها مكونات متشابهة ، إلا أنها ليست كلها متشابهة. نعم ، صحيح أنهم سيهاجمون نفس المشكلة بينما يغادروننا بشرة أكثر نعومة ونضارة. اكتب كل هذه الأصول الرئيسية التي يمكنك أن تجدها فيها!
- كافيين: بدون شك ، إنه أحد ما يمكن أن نسميه مكونات النجوم. لأنه سيساعدنا على التخلص من الدهون وتحسين الدورة الدموية.
- L- كارتينين: هو أحد المكونات الأساسية لاستقلاب الدهون.
- الشاي الاخضر: كريمات الشاي الأخضر تساعد في صنع أ تأثير الصرف.
- عشب بحري: في هذه الحالة يتم استخدامها لمكافحة السيلوليت ، وتوفير المعادن وكذلك الأحماض الأمينية.
كيف يتم تطبيق كريمات التقليل؟
- تدليك دائري: إذا كان الكريم مهمًا فإن شكل تطبيقه لن يقل. لذلك ، سنأخذ كمية صغيرة منه وسنطبقه بتدليك لطيف. ستكون حركاتها دائرية وصاعدة. من الأفضل وضع الكريم في الصباح والمساء.
- تدليك القرص: لن يكون هناك سوى عدد قليل قرصات ناعمة جدًا. لا نريد أن نترك بقعًا حمراء على الجلد ، ولكن مع الشعور بالراحة. للقيام بذلك ، سوف نعطي تلك القرصات ، خاصة في المناطق التي لدينا فيها المزيد من الدهون المتراكمة أو السيلوليت.
- تدليك على شكل 8: ستفعل هذا الرقم بيديك. طريقة لجعل الدورة الدموية مستمرة مع كل خطوة. بدون شك ستلاحظ النتائج!
تقليل الكريمات في الحمل؟
لا، من الأفضل عدم استخدام الكريمات المخففة أثناء الحمل ولا في الرضاعة. أكثر من أي شيء آخر لأنها تحتوي على مكونات يمكن أن تؤثر على طفلك. أفضل شيء هو أنه قبل استخدام أي نوع من الكريمات المماثلة ، عليك استشارة طبيبك. في غضون ذلك ، تعتبر الوقاية دائمًا فكرة جيدة.
الكريمات المختزلة الموجودة في السوق والتي تعمل
كثير تقليل الكريمات التي يمكن أن نجدها في السوق. لكن هناك بالفعل بعض الأسماء التي تعمل. صحيح أننا في بعض الأحيان نجد أسعارًا مرتفعة جدًا ، لكن نتائجها ستتركنا عاجزين عن الكلام.
- Adipo Gasta - جيرنيتيك: عبوة بحجم 150 مل يتجاوز سعرها 100 يورو. لا يزال كريمًا مثاليًا لتكون قادرًا على قول وداعًا للدهون المتراكمة. شيء معقد حقًا ، خاصة في منطقة البطن ويبدو أن هذا الكريم يفعل. كما أنه يتغلغل في بشرتك تمامًا ، لذا يمكنك ارتداء ملابسك على الفور.
- مخفض Somatoline الليلي المكثف: ستعرفه لأنه من الشائع رؤيته بين الإعلانات. من بين مكوناته نجد الطحالب والكافيين وحتى زيت الفلفل الوردي. يبلغ سعره حوالي 27 يورو. بالإضافة إلى ذلك ، ستلاحظ فعاليته الكبيرة بعد أيام قليلة وسترى كيف يكون لديك بشرة أكثر صحة وتغذية.
- ثيوموكاس: سيقلل الدهون ويشد الجلد ويساعدنا أيضًا ضد السيلوليت. واحدة من أكثر الكريمات اكتمالا وهذا أيضًا يبلغ سعره 30 يورو.
- جل كريم مونتيبيلو: مقابل أقل من 40 يورو بقليل ، سيكون لديك جل خاص جدًا أيضًا. قم بتقليل الحجم وإعادة تشكيل الشكل. سوف يتجنب تراكم الدهون بفضل مكوناته الفعالة. يأتي بحجم 200 مل ولا يجعل البشرة دهنية.