ال أورتيغاس لها فوائد وخصائص كبيرة تساعدنا في الحفاظ على صحة جيدة في أجسامنا ، يمكننا العثور عليها في البرية في العديد من الحقول ، أنها تنمو بشكل طبيعي أو يتم زراعتها للاستخدامات الطبية.
نبات القراص الكبير هو نبات طبي ينتمي إلى عائلات الشرى، تنمو برية ولها عدد كبير من التطبيقات العلاجية ، على الرغم من أنه يمكن أيضًا تناولها كغذاء.
لتحقيق فوائده وكافة فوائده الطبية ، يمكننا استهلاك نبات القراص بطرق مختلفة: التسريب ، الصبغة ، الزيت مملوءة, مهروس ، حساء ، يخنة ، سوتيه إذا كان ما نبحث عنه هو تناوله.
إذا أردنا استخدامه خارجيًا ، فالأفضل هو صنع اللصقات والزيوت والكمادات ، تمامًا كما يمكنك استخدام كل من نباتات طازجة أو مجففة. عادة ما يتم استخدام أوراق نبات القراص ، ومع ذلك ، يتم استخدام الجذور في بعض الاستخدامات.
القراص القيم الغذائية
أوراق نبات القراص غنية بالمعادن: الحديد والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والنحاس والزنك والسيليكا والبورون والمغنيسيوم من بين أمور أخرى.
بينما من الفيتامينات يمكننا تسليط الضوء على pروفيتامين أ ، ب 2 ، ب 5 ، ب 9 ، ج و ك. بالإضافة إلى المنح الكلوروفيل والفلافونيدات والألياف والصمغ.
يحتوي جذر نبات القراص على مكونات مثل فيتوسترولس, التانينات أو البوليفينول. هذه العفص لها تأثير قابض للغاية.
الفوائد الطبية لنبات القراص
كما ذكرنا يستخدم نبات القراص في كثير من الحالات ، طب الأعشاب التقليدي والطبيعي فعال جدا، يمكنك التخلص من أي مرض أو إزعاج بسهولة وبسرعة.
نخبرك ما هي أفضل صفات نبات القراص ، وأسباب أهميته وما يمكن أن يقدمه لك.
- القراص لها خصائص مضادات الدميمنع فقر الدم ويقاومه بإسهامه الكبير في الحديد وفيتامين سي.
- من ناحية أخرى ، فهي مفيدة لتحسين حالات قشرة الرأس، يكافح تساقط الشعر و الزهم الزائد على فروة الرأس. اصنع مغلي من الجذور والأوراق.
- إنه نبات مطهر للغاية، مثالي للاستهلاك للتخلص من النفايات التي لا يحتاجها جسمك. مثالي إذا كنت تعاني من النقرس وحمض البوليك والتهابات المسالك البولية مثل التهاب المثانة أو التهاب الإحليل.
- إذا كنت تعاني من التعب المزمن أو الإرهاقيمكنك شرب ماء نبات القراص بانتظام وستلاحظ مدى شعورك بالتحسن. بالإضافة إلى ذلك ، له تأثير تناغمي وسيدخل كمية كبيرة من المعادن الأساسية إلى جسمك.
- إنه جيد للشفاء الجسدي والعقلي.
- من ناحية أخرى ، يعتبر نبات القراص مضادًا للالتهابات ، ولهذا السبب عادة ما يتم تناوله لعلاج التهاب المفاصل ، التهاب البروستاتوالبواسير والتهابات مختلفة أو التهاب البلعوم.
- يساعد في التحكم في حجم البراز وكثافته، لذلك يمنع الإمساك العرضي. إنه يفضل حركات الأمعاء وبالتالي يساعدنا على التخلص من عدد أكبر من السموم.
- إنه نبات مضاد للنزف، إذا كنت تعاني من نزيف في الأنف ، فيمكن أن يكون مشروبًا رائعًا للقضاء على هذا النزيف. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يساهم في أن تكون القواعد خلال فترة الإناث أكثر سيطرة.
- يخفض مستويات السكر في الدم ، له تأثير سكر الدم.
- كما قلنا أنه يساعد في التخلص من الفضلات من الجسم ، كما أنه يساهم في الجسم بتأثير مدر للبول.
- يحسن أعراض الحساسية.
- إذا تم استخدامه خارجيًا ، فقد يكون مثاليًا للقتال حب الشباب ، الأكزيما ، التهاب الجلد أو الصدفية.
- له تأثير مقشع ، يطرد المخاط من الجهاز التنفسي ، ومن المستحسن استخدام حقن نبات القراص لتهدئة أعراض الأنفلونزا أو نزلات البرد أو الزكام.
- لها خصائص المواد المضادة للاكسدة، يمنع عمل الجذور الحرة مما يجعل بشرتنا تبدو شابة لفترة أطول.
- يخفف آلام العضلات أو المفاصل. نوصي جميع الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام أن يستهلكوا نبات القراص لتحسين أدائهم والتعافي من الأمراض المحتملة.
- أخيرًا ، يتم استخدام مستخلص جذر نبات القراص مثل tعلاج تضخم البروستاتا الحميد.