النوم المشترك هو وسيلة منتشرة بشكل متزايد لنوم الأطفال ولديها الآلاف من المتابعين حول العالم. هناك العديد من الأشخاص الذين يرفضون النوم المشترك ويختارون طريقة أكثر تقليدية للنوم تعتمد على سرير الأطفال. يقرر الآباء الذين يختارون النوم المشترك أن ينام الطفل معهم في السرير ويتخلصون من خيار سرير الأطفال التقليدي.
إذا كنت تفكر في تجربته لمعرفة ما إذا كان الطفل ينام بشكل أفضل بكثير مما كان عليه حتى الآن ، فلا تضيعي التفاصيل وانتبه جيدًا للفوائد العديدة التي يجلبها النوم مع الطفل و لماذا من المستحسن اختيار النوم المشترك المذكور أعلاه.
راحة البال للطفل
في وقت وضع الطفل في الفراش ، لا يوجد شيء أكثر متعة له من الاستلقاء بجانب والده ووالدته والحصول على المداعبات والتدليك أثناء النوم. عندما يشعر الطفل بلمسة والديهم ، يرتاح الطفل ويهدأ مما يسهل عليه النوم بطريقة ممتعة حقًا. هذا جيد للصغير وللوالدين لأنهم يحصلون على ساعات النوم اللازمة بحيث يكون الباقي كاملًا لجميع أفراد الأسرة.
درجة حرارة الجسم المثالية
من خلال ملامسة جلد الوالدين ، يحقق الطفل درجة حرارة الجسم المثالية للراحة بسلام. ثبت أن جلد الأم يتغير عند ملامسته لطفلها ، وبهذه الطريقة ، تساعد الأم في فصل الشتاء على تدفئة جلد الطفل ، بينما يتمكن الطفل في الصيف من خفض درجة حرارة جسمه بمقدار درجتين. تُعرف هذه الحقيقة المدهشة بالتزامن الحراري ويتم تحقيقها من خلال النوم المشترك المذكور أعلاه.
يبكون أقل
إذا قررت النوم بجانب طفلك ، ستجعلك تبكي بدرجة أقل ولن تضطر إلى الاستيقاظ عدة مرات في الليل ، كما لو كان ذلك يحدث عندما ينام وحده في سريره. يلاحظ الطفل أن والدته بجواره ، ويشعر بالأمان وارتداء الملابس فلا يشعر بالحاجة إلى البكاء. إذا كان جائعاً وأنت إلى جانبه ، يمكنك إرضاعه حتى يشبع بسرعة ويستمر في النوم. هذه فائدة مهمة حقًا للآباء لأنهم بهذه الطريقة ينامون بشكل أفضل حيث لا يتعين عليهم الاستيقاظ باستمرار طوال الليل.
مفيد للوالدين
النوم المشترك مفيد لكل من الطفل والوالدين. من خلال التواجد بجانبه ، لا يتعين على الوالدين الاستيقاظ عدة مرات أثناء الليل ويمكنهما النوم بشكل أفضل بكثير وبشكل مستمر. إذا بدأوا في البكاء ، فإن وقت العناية به أقل بكثير لأنك بجواره. إذا كان الطفل ينام في سريره ، فسيستغرق الأمر وقتًا أطول لرعايته وإطعامه.
هذه بعض فوائد النوم مع طفلك. في نهاية اليوم وعلى الرغم من منتقديه الذين يعتقدون أن النوم المشترك له عيوب كثيرة أكثر من الفوائد ، فإن النوم بجانب الطفل هو شيء طبيعي يفضل نوم الجميع ، لذلك ينصح بممارسته. لا تتردد في تجربتها وسترى كيف لا تندم. واحدة من أكبر المشاكل التي يواجهها أي والد هي موعد وضع طفلهم الصغير في الفراش وجعلهم ينامون لأكبر عدد ممكن من الساعات في الليل. كما رأيت مع النوم المشترك ، انتهت مسألة قضاء ليال كاملة مستيقظًا وأصبح الطفل يستريح بشكل أفضل مع الوالدين.