فوائد الجنس في علاقتك

تعتبر ممارسة الجنس مفيدة لكل من يستمتع بهذه التجربة بشكل فردي ، ولكنها قد تكون مفيدة أيضًا للعلاقة. يمكن للجنس أن يجعل العلاقة أقوى وأيضًا أن هناك اتحادًا دائمًا بين الأعضاء المكونين لها.

يمكن لممارسة الجنس بانتظام في علاقة أحادية الزواج أن تزيد من مستوى التزامك وتساعدك على التواصل عاطفيًا. من المرجح أن يظل الأزواج معًا عندما يمكنهم التعبير عن حبهم بهذه الطريقة ، ويكون معدل الطلاق أعلى بشكل ملحوظ بالنسبة للأزواج الذين لا يفعلون ذلك.

بالإضافة إلى الأسباب الاجتماعية ، حتى الفوائد العلائقية للجنس تساعدها المواد الكيميائية التي ينتجها الجسم. يمكن أن يساهم إفراز الأوكسيتوسين ، بالإضافة إلى كونه مهدئًا ، في زيادة الترابط والعلاقة العاطفية.

مخاطر عدم ممارسة الجنس بشكل كافٍ

بالإضافة إلى فقدان الفوائد المحتملة ، هناك مخاطر من عدم ممارسة الجنس. نحن مرتبطون منذ الولادة بالرغبة في العلاقة الحميمة للجنس ، و قلة الجنس يمكن أن تدفع الناس للبحث في مكان آخر.

يمكن أن تقلل ممارسة حياة جنسية نشطة من خطر الإغراء ، وللأسف فإن الجنس السيئ هو أحد الأسباب التي تجعل المتزوجين يغشون أو يغشون سراً.

نشّط حياتك الجنسية

يمكن أن يتغير تواتر الجماع بمرور الوقت وغالبًا ما يتغير ، لكن هذا لا يعني أنه تدهور تدريجي. إذا كنت تتساءل عما إذا كان الجنس يمكن أن يكون جيدًا كما لو كنت في حالة حب لأول مرة ، فإن الإجابة هي نعم ... حتى لو كنت متزوجًا من نفس الشخص لمدة 20 عامًا. يمكن أن يكون الأمر أفضل عندما تضيف ما لم يكن لديك من قبل: علاقة حب مستقرة نضجت وأصبحت حميمة.. ومع ذلك ، يمكن أن يستغرق الأمر عملاً ولكن يمكن تحقيقه بقوة الإرادة.

هناك عدة طرق لتنشيط حياتك الجنسية ، لكن النظر إلى الأجزاء غير الجنسية من علاقتك لا يقل أهمية. هل هناك طريقة لتحسين التواصل في علاقتك؟ أكبر عضو جنسي يقع بين الأذنين. زيادة وتيرة ممارسة الجنس دون التحدث والتواصل العاطفي ليس من المرجح أن يؤدي إلى تحسن دائم.

إدارة الإجهاد مهمة أيضًا ، ويمكن أن تستحق مجهودك إذا تم إجراؤها في الوقت المحدد. إذا كنت تتساءل عن كيفية الوصول إلى الحالة المزاجية عندما تكون مرهقًا جدًا لممارسة الجنس ، فإن الخطوة الأولى للحصول على الدافع هي البدء: فقط افعل ذلك!

يمكن اختبار الرغبة بطرق مختلفة ، ولا ينبغي أن يتطابق مستوى رغبتك دائمًا مع مستوى رغبتك. من الضروري احترام هذا والتواصل لمعرفة ما هي تفضيلات كل واحد. لن نفقد كل شيء في علاقتك إذا لم تتمكن من ممارسة الجنس كثيرًا ويمكن أن يكون حبك بنفس القوة.

إذا كنت ترغب في ممارسة الجنس أكثر ولكن لا تمارسه ، اسأل نفسك عن سبب حدوث ذلك لك. قد تحتاج إلى معالج لمساعدتك في إيجاد توازنك الجسدي والعاطفي. تذكر أن الأسرة سعيدة وأن الأطفال سيكونون أكثر سعادة ، إذا كان والديهم سعداء ومتصلين على جميع المستويات.