الحزم أمر لا بد منه في جميع الناس لأن وجوده يضمن نجاح العلاقات الشخصية في تجنب النزاعات غير المرغوب فيها. يسمح الحزم للناس بالتعبير عن آرائهم من خلال الحزم ومراعاة احتياجات ومشاعر الآخرين. لا يتم استخدام العدوان ويقال بالضبط ما تعتقده بأفضل طريقة ممكنة.
كأب أو أم ، من الضروري أن تضع في اعتبارك أن أطفالك يجب أن يتعلموا الحزم لأنه ليس شيئًا موجودًا منذ الولادة أو في الشخصية. لذلك ، سنقدم لك أدناه بعض النصائح حتى يتعلم أطفالك أن يكونوا أكثر حزمًا ، على الرغم من تذكر ... أفعالك اليومية هي أفضل تعليم.
كن حازما
أن تكون حازمًا يعني أن تكون مباشرًا بشأن ما هو مطلوب ، ومطلوب ، يشعر به أو يؤمن به بطريقة تحترم آراء الآخرين. إنها مهارة تواصل يمكن أن تقلل الصراع ، وتزيد من الثقة بالنفس ، وتحسن العلاقات في أي مكان في حياة الشخص. بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار هي:
- التزم بأن تكون حازمًا بدلًا من السلبية أو العدوانية وابدأ في التدرب اليوم ، إذا رآك أطفالك فسوف يتعلمون من أفعالك.
- تذكر أن تحترم الآخرين عندما تشارك مشاعرهم أو رغباتهم أو احتياجاتهم أو معتقداتهم أو آرائهم.
- حاول أن تفهم وجهة نظر الشخص الآخر ولا تقاطعها عندما يشرحها لك.
- تذكر أن امتلاك وجهة نظر مختلفة لا يعني أنك على صواب وأن الشخص الآخر على خطأ.
- كن صريحًا وأخبر الآخرين بما تشعر به أو ما تريده دون توجيه اتهامات أو جعل الآخرين يشعرون بالذنب.
- كرر كما تفعل عادةً ، انظر إلى عين الشخص ، وحافظ على استرخاء وجهك وتحدث بصوت طبيعي.
- حاول أن ترى الشخص الآخر على أنه صديقك وليس عدوك.
- تحدث بحزم أمام المرآة أو مع صديق. انتبه إلى لغة جسدك ، بالإضافة إلى الكلمات التي تقولها ... ستتعلم أن ترى كيف تبدو لغة جسدك عندما تكون حازمًا وإذا كنت تعاني من التشنجات اللاإرادية ، فسوف تكتشفها ويمكنك إعادة توجيهها والقضاء عليها.
- التزم بالعبارات التي تتضمن "أنا أشعر" بدلاً من "أبدًا" أو "دائمًا" مما ينتج عنه لغة أكثر عدوانية.
أن تكون حازمًا هي مهارة تتطلب التدريب ، لذا عليك التحلي بالصبر حتى تبدأ في الحصول على نتائج جيدة. تذكر أنك في بعض الأحيان ستفعل أفضل من الآخرين ، لكن يمكنك دائمًا التعلم من أخطائهم ... وهذه من أهم الرسائل التي يجب أن تعلمها لأطفالك.
يحتاج أطفالك إلى أن يتعلموا أن يكونوا حازمين وأفضل طريقة للقيام بذلك هي أن يتعلموا ذلك منك. عليك أن تكون الشخص الذي يعلم بأفعالك ما يجب عليك فعله وكيف تتصرف مع نفسك ومع الآخرين. سينظر إليك أطفالك تقريبًا دون أن تلاحظهم وسيتعلمون كل ما تقوله ، ولكن قبل كل شيء ، كل ما تفعله.