ال جفاف اليدين والأظافر، بشكل عام ، لديهم هذه الحالة بسبب نقص الماء، على الرغم من أنه يمكن أن يكون أيضًا بسبب سوء التغذية. لكن في هذه المقالة سنركز بشكل أساسي على السبب الأول. يمكن أن يكون نقص الماء بسبب شرب القليل من الماء يوميًا ، والتعرض المستمر للعوامل البيئية مثل البرد والرياح وما إلى ذلك. أو بعدم وضع أي كريم مرطب أو زيت يجددها.
لهذا السبب سنخبرك بسلسلة من tratamientos للأيدي والأظافر الجافة إلى أقصى درجات الجفاف الشديد. بعبارة أخرى ، تركز العلاجات بشكل خاص على الأيدي التي تعرضت بالفعل للتلف الشديد والمتشقق.
علاج البارافين
سيجون آن ويليامز في كتابه «سبا بودي وورك»وعلاجات البارافين يكسو الجلد ويساعد على حبس الرطوبة والحرارة. إنها تترك بشرتك ناعمة وسلسة وتساعد على زيادة الدورة الدموية في يديك ، وربما تخفف من الحالات المؤلمة مثل التهاب المفاصل.
من الأفضل إجراء هذا العلاج في أ صالون تجميل وعلم الجمال ولكن إذا كنت تريد توفير هذا المال ، فيجب أن تعلم أيضًا أن هناك علاجات متاحة بالفعل للقيام بها بنفسك من منزلك.
يعتبر هذا العلاج من أكثر العلاجات التي يمكن أن تجدها ترطيبًا للأيدي والأظافر المتشققة. نؤكد لك أنه في النهاية ، ستبدو أظافرك ويديك مختلفة: أكثر نعومة وتجددًا ورعاية.
فيتامين E
يساعد فيتامين هـ في منع عملية الشيخوخة ويحمي بشرتك. يمكن أن يساعد في علاج بشرة يديك الجافة والمتشققة وتهدئة أي تهيج. يمكنك أن تجعل نفسك العلاج المنزلي لاستخدام يديك كبسولات فيتامين (هـ) التي يمكن إيجادها في أي سوبر ماركت أو صيدلية أو صيدلية.
فازلين
ضع الفازلين على يديك بعد الغسيل أو عند الخروج من الحمام لحبس الرطوبة حتى لا يتسرب. قبل النوم ، ضعي كمية وفيرة أيدي ناعمة وسلسة في الصباح. إذا كنت تريد المزيد من الترطيب ، بعد وضع الفازلين ، يمكنك ارتداء القفازات حتى يكون تأثير الترطيب أكبر.
إذا قمت بتطبيق بعض هذه العلاجات ، فإننا نعدك بأن يديك ستبدو أصغر سناً وأكثر صحة. من المهم أيضًا أن تستخدمي كريم اليد المرطب يوميًا ، فهذا سيساعد على ترطيب يديك وأظافرك دائمًا. يمكن استخدام علاجات البارافين وفيتامين هـ مرة في الشهر.