هذه سلطة الفاصوليا الخضراء والجمبري والجوز إنه مثالي للذهاب إلى الشاطئ أو العمل. يمكنك تحضيره مسبقًا وتخزينه في ملف كوب زجاجي واستمتع بها في أي مكان. ولن يستغرق الأمر أكثر من 20 دقيقة لتجهيزه ، موعودًا!
جربها وجربها. إذا قلنا لك أنك ما زلت غير مقتنع بأنها سلطة رائعة ، فإن نكهتها ستقنعك. بالإضافة إلى الفاصوليا الخضراء والقريدس والجوز ، يمكنك دمج العديد من التوابل ، كما فعلنا ، مما سيغير نكهته ، وبعض رقائق الجبن التي لم تُترك أبدًا.
المكونات
- 400 جرام فاصوليا خضراء نظيفة ومقطعة
- 200 جرام جمبري مقشر (مذاب)
- 1/2 ملعقة صغيرة خلطة بهارات رأس الحانوت
- 12 حبة جوز
- بضع شرائح من الجبن المقدد
- زيت الزيتون البكر الممتاز
خطوة خطوة
- قبل تحضير السلطة بساعات قليلة ، ضعي القريدس في وعاء مع ملعقة كبيرة من الزيت وخليط البهارات. امزج ، غطي الوعاء و دعها ترتاح في الثلاجة حتى يحصل القريدس على كل نكهة البهارات.
- اجلب الماء ليغلي في قدر و اطبخ الفاصوليا الخضراء حوالي 10-15 دقيقة. ثم بردها تحت صنبور الماء ، وصفيها واحتفظ بها.
- يقلى الروبيان في مقلاة حتى يتحول لونها إلى اللون الذهبي قليلاً.
- لإنهاء تجميع السلطة. نضع الفاصوليا الخضراء في القاع ويضاف القريدس والجوز ورقائق الجبن.
- قم بتخزين سلطة الفاصوليا الخضراء في وعاء وخذها في أي مكان.