ال روتين الجمال هو ما يمكننا الاستمتاع به كل يوم للعناية ببشرتنا وأن تصبح أساسية للجمال. يجب أن ندرج الروتين في الصباح والليل وبعض العلاجات الإضافية التي يمكن أن تحسن الجلد أو الشعر. لكن هذه الإجراءات الروتينية تصبح أساس الرعاية التي نقدمها.
La روتين الجمال قبل النوم هو المفتاح لأنه أثناء النوم تتجدد بشرتنا وتحمي نفسها من جميع الأضرار المحتملة التي قد تحدث لها أثناء النهار. هذا هو السبب في أن الروتين قبل النوم ضروري لتجنب الشيخوخة وزيادة تأثير منتجات التجميل التي نستخدمها.
ينظف بعمق
من أول الأشياء التي أعرفها أوصي به عندما تقومين بأداء روتين جمالك أثناء الليل هو أن تنظف وجهك جيدًا. هذا ضروري لأننا نتعرض خلال النهار للتلوث والمواد والأوساخ التي لا نلاحظها ولكنها تبقى على الجلد. يجب إزالة أي أوساخ متبقية حتى تتجدد بين عشية وضحاها. قبل كل شيء عليك محاولة إزالة المكياج جيدًا. استخدمي منتجات جيدة مثل المنظفات أو أيضًا ماء ميسيلار الموصى به لجميع أنواع البشرة وإزالة جميع أنواع الأوساخ ، من المكياج إلى التلوث الذي يبقى على الجلد بفضل الميسيل. يفعل ذلك بطريقة لطيفة ودون الإضرار بالبشرة ، ولهذا السبب يوصى به بشدة.
قشر من وقت لآخر
La التقشير مثالي لإزالة الجلد الميت وبالتالي تجعل العلاجات تخترق الأدمة بشكل أفضل. لكن لا ينبغي أن يتم ذلك بإفراط أو يمكن أن نخلق مشاكل في الجلد ، خاصة إذا كانت حساسة. لهذا السبب من الضروري معرفة كيفية التقشير. يمكنك فعل ذلك باستخدام مقشر محدد للوجه ، فهو ألطف من مقشر الجسم. يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع وتدليك الجلد برفق مع تجنب منطقة العين. لذلك ستلاحظ مدى نعومة بشرتك.
استخدم المقويات
أحبار الليل هي أ منتج جيد لتحضير البشرة للترطيب. عادةً ما تعمل مياه ميسيلار أيضًا كمنشط ولكن إذا كنت أحد أولئك الذين يستخدمون منتجًا آخر منظفًا ، فعليك الحصول على منشط جيد. هذه المقويات تغلق المسام وتجهز البشرة.
يرطب ويجدد
La الترطيب هو جزء أساسي آخر من العناية من روتين الوجه قبل النوم. يجب أن نختار مرطب ليلي لأن لديهم تركيبات مختلفة عن الكريمات التي نستخدمها خلال النهار. تميل هذه الكريمات الليلية إلى أن تكون أكثر ترطيبًا وتساعد أيضًا على تجديد وتغذية البشرة بعمق لتتمكن من إصلاح الضرر الذي لحق بالجلد أثناء النهار. وبهذه الطريقة نحصل على الجلد لتجنب الشيخوخة بسبب التلوث أو الإجهاد اليومي.
احصل على مصل
الكثير يعمل المصل عن طريق تغذية بشرتنا بأفضل المكونات. من الجيد استعمالها في الليل لأن الجلد مستريح ومشتغل بالأكسجين بحيث يعمل بعمق. يحسن بشرتنا في العديد من الجوانب ، اعتمادًا على المصل المختار. بعضها يرطب ، والبعض الآخر يبقي البشرة شابة والبعض الآخر يمنحها إشراقًا.
حاول أن تنام جيدًا
كل هذا لا فائدة من عدم راحة الجلدلأن الحقيقة هي أن بشرتنا تتجدد مع الراحة. إذا لم نرتاح جيدًا ، فإننا نستيقظ ببشرة متعبة ومزيد من التجاعيد. هذا هو السبب في أن جودة الراحة هي مفتاح استعادة الجلد.