إذا كنت والدًا أو أمًا لمراهق أو فتاة ، فمن المحتمل أنك تعتقد أن رباطك العاطفي قد تضرر. لا يجب أن تتلف عمدا بعيدًا عنها ، في بعض الأحيان ، تكون الهرمونات والبحث عن الهوية فقط هما اللذان قد يتسببان في ابتعاد المراهق كثيرًا عن أحد الوالدين ، لكن هذا لا يعني أنه لا يحتاجهما إلى جانبهما كل يوم.
إذا كنت ترغب في تقوية الرابطة مع ابنك المراهق دون الاضطرار إلى إجباره عاطفياً (لأنك حينها ستحقق التأثير المعاكس فقط) ، فمن الأفضل أن تقوي الرابطة بطريقة أكثر دقة. كيف؟ لا تفقد التفاصيل.
التقاليد العائلية
الخيانات العائلية ضرورية في جميع العائلات لتوحيد أفرادها. بهذه الطريقة ، سيتم إنشاء ذكريات موحدة والاستمتاع بالأنشطة. عليك التفكير في الأنشطة التي يجب القيام بها على أساس منتظم يحبها الجميع. قد يكون هذا لتناول الطعام في منزل الجدة أيام الأحد ، ليلة الجمعة ، تناول البيتزا معًا كل يوم ، إلخ..
اختر التقليد الذي يعجبك أكثر من غيره ، ولكن ما يهم هو أن ابنك المراهق يجب أن يعطي الأولوية لهذا النشاط على أي نشاط آخر. وقضاء الوقت مع العائلة بشكل منتظم.
بناء الدعم
يحتاج أطفالك إليك ويحتاجون إلى الدعم ليتمكنوا من التطور بنجاح. دعم الأسرة مهم ويمكنك بناء هذه الرابطة التي ستستمر مدى الحياة لأطفالك ، حتى عندما يكونون في عمرك أو عندما لا تكون بجانبهم.
شجع الجميع على التعرف على الأشياء المهمة للآخرين ودعم بعضهم البعض خلال الأوقات الجيدة والسيئة. شارك عندما يعمل شيء ما بشكل جيد. اسأل طفلك عن كيفية إجراء الاختبار الصباحي أو الصفوف. احتفل بالنتائج الجيدة كعائلة ، كافئ السلوك الجيد من خلال القيام بشيء ما معًا ، قيمة الجهد أكثر من النتائج الجيدة ، إلخ.
مساحة لكل منها
في نفس الوقت الذي يكون فيه من الجيد قضاء بعض الوقت مع العائلة وتعزيز ذلك ، سيكون من الضروري أيضًا احترام المساحة الشخصية لكل فرد ، وكذلك المساحة الخاصة بك. الأبوة والأمومة هي مسؤولية كبيرة يجب عليك الوفاء بها كل يوم. عندما تعمل يجب أن تأخذ فترات راحة لتتمكن من إعادة شحن بطارياتك. أما بالنسبة لكونك والدًا ، فهو نفس الشيء. الحقيقة هي أنك ستكون والدًا أفضل عندما تقضي بعض الوقت لنفسك فقط وتسمح لأطفالك بقضاء الوقت لأنفسهم فقط.
لتحقيق ذلك ، خذ قسطًا من الراحة ، أو اقرأ كتابًا ، أو خذ حمامًا هادئًا ، أو انطلق في نزهة على الأقدام أو اركب دراجة ، أو مارس الرياضة ، أو اذهب إلى صالون تجميل ، أو قابل أصدقاءك ... افعل أشياء تجعلك تستمتع ، حتى لو كان ذلك فقط لبضع دقائق حتى الآن.
شارك في اهتمامات ابنك المراهق
ليس عليك أن تكون مدربًا لفريقهم لقضاء الوقت مع طفلك في فعل الأشياء التي يستمتع بها. يمكنك مساعدته في القيام بالأنشطة التي تهمه ، مثل حل الألغاز معه ، أو الذهاب إلى الشاطئ ، أو المشي ، أو لعب التنس ، أو ركوب الدراجة. اسأل طفلك مباشرة عما يحب أن يفعله أو كيف يمكنك مساعدته بشيء وهو بالتأكيد سيعطيك أفكارًا جيدة.