الجمال اليوم لا يأتي فقط من الخارج ، من الكريمات ومستحضرات التجميل التي يمكننا استخدامها على بشرتنا ، ولكننا نعلم أيضًا أنه يأتي من الداخل ، مما نحن نحن نقدم أجسامنا. هذا هو السبب في أن المكملات الغذائية أصبحت شائعة جدًا ، والتي يمكن أن تعزز جمالك من نقاط مختلفة.
دعونا نرى بعض مكملات غذائية مثيرة للاهتمام يمكنك تناولها ، الكثير منها طبيعي تمامًا ، لتعزيز جمالك. هناك العديد من المكملات الغذائية التي يمكن أن تكون مثيرة للاهتمام لعلاج مختلف المشاكل.
ما هي المكملات الغذائية
على الرغم من أن الناس يجب أن يذهبوا إلى طبيب الأسرة بسبب أي مشكلة صحية ، إلا أننا نعلم أن العديد من هذه المكملات تستخدم عدة مرات لمشاكل معينة أو لتحسين جوانب جمالنا من الداخل. هذه المكملات الغذائية هي المكملات الغذائية التي تحتوي على مكونات مختلفة، بالفيتامينات والمعادن والألياف والأحماض الدهنية أو النباتات. التركيبة هي الأهم ، حيث أن كل واحدة مصممة لعلاج شيء معين. حتى نتمكن من معرفة المزيد عن تلك التي قد تهمنا لتحسين جمالنا من الداخل. عادةً ما يوصوننا بتناول كبسولتين أو ثلاث كبسولات على الرغم من أن كل هذا يتوقف على الكمية اليومية الموصى بها ، والتي يتعين علينا قراءة التعليمات جيدًا بشأنها.
لبشرة رطبة
يمكن ترطيب البشرة من الداخل باللآلئ التي تحتوي على مكونات تساعد على تغذية البشرة. كبسولات Arkopharma تحمل بيتا كاروتين، وهو مقدمة لفيتامين أ ، الذي يساعدنا على الحفاظ على البشرة في حالة ممتازة. يساعد فيتامين (هـ) على منع الإجهاد التأكسدي في الجلد ، كونه مكونًا أساسيًا للبشرة الشابة. لديهم أيضًا زيت لسان الثور وزيت زهرة الربيع المسائية للحفاظ على ترطيب البشرة ونعومتها من الداخل.
كبسولات الكيراتين للشعر
يقال الكثير عن كبسولات الكيراتين لتقوية الشعر والأظافر. لا تنس أن الكيراتين مكون أساسي لكليهما ، لذا فهو ضروري في تدريبهم. هذا البروتين هو جزء من أكثر من 90٪ من الشعر. هناك الكثير من الناس الذين يرون شعرهم يتساقط في الخريف. على الرغم من أن هذه عملية طبيعية ، إلا أنه صحيح أننا بحاجة إلى نمو الشعر بقوة في نفس الوقت حتى لا يحدث فقدان للكثافة. هذا هو السبب في أنه من الضروري مساعدتنا في هذا النوع من المكملات الغذائية. تعمل هذه الكبسولات على تقوية الشعر والأظافر. ستلاحظ كيف لا تنكسر أظافرك كثيرًا بهذه العلاجات.
كوملاودا دريناكوا كبسولات
هناك العديد من المكملات الغذائية التي يمكننا تناولها لتقليل التورم واحتباس السوائل. يحتوي البعض على تركيبات تحتوي على المزيد من المكونات لتأثير أكبر. نحن نعلم أن المكملات المصنوعة من الطحالب أو الأناناس أو ذيل الحصان لها هذا التأثير. هذه الكبسولات مصنوعة من الشاي الأخضروالتي نعلم أنها مضادات الأكسدة والمغنيسيوم والبوتاسيوم. المغنيسيوم يستنزف ويساعد في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم ، وكذلك البوتاسيوم. يستطب للأشخاص الذين يحتفظون بالسوائل ولفترات مثل فترة ما قبل الحيض.
سيسديرما سيسيلوليكس
تمت صياغته للوقاية والعلاج من السيلوليت والدهون الموضعية. تحتوي هذه الكبسولات على زيت لسان الثور والأسماك للحصول على الأحماض الدهنية التي تحافظ على الجلد في حالة جيدة. تحارب Bioflavonoids هشاشة الشعيرات الدموية ، وتحسن الدورة الدموية. يساعد البروميلين على الهضم ومدر للبول ، وبالتالي يحسن استخدام الطعام. تساعد هذه الكبسولات في منع تكون الترسبات الدهنية في المناطق الموضعية ، على الرغم من أنه يوصى باستخدامها في إطار نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة لملاحظة آثارها بشكل أكبر.