تتضمن روتين الجمال دائمًا الترطيب كشيء ضروري تمامًا للعناية بالبشرة ، لكننا لا نتحدث دائمًا عن التقشير. في أوقات أخرى ، على الرغم من ذكرها ، فإنها لا تُعطى الأهمية التي تستحقها. قشر الجلد يساعد على تجديد البشرة وجعلها أكثر نعومة ونعومة ، لذا فهي مهمة أيضًا.
إذا لم نصنع ملف تقشير جيد على الأقل مرة واحدة في الأسبوع بسبب الكسل الذي يعطينا علاج التجميل هذا عادة. نقتصر على الأساسيات ، مع القليل من المرطب ، دون أن ندرك أن التقشير يمكن أن يساعدنا كثيرًا عند تطبيق العلاجات.
لماذا هو مهم؟
التقشير مهم لعدة أسباب. واحد منهم هو أنه عن طريق تقشير الجلد نقوم بتسريع عملية التجديد. نزيل الخلايا الميتة ونترك الجلد جديدًا أكثر نعومة. بهذه الطريقة ، ستكون بشرتنا أكثر نعومة ونعومة ومظهرًا أفضل. لكن بالإضافة إلى ذلك ، تساعدنا هذه العملية على ترك البشرة في أفضل حالاتها لتلقي أنواع العلاج الأخرى. بعد الاستحمام ، تفتح المسام ، وإذا قمنا أيضًا بإجراء تقشير مع ترك الخلايا الميتة جانبًا ، فسيكون لدينا الوقت المثالي لاستخدام علاج مضاد للسيلوليت أو مرطب ، لأن الجلد سيمتصه بشكل أفضل. إنه الوقت المثالي لإضافة علاجات أو أقنعة للبشرة أو الوجه ، لأنها ستكون أكثر تقبلاً مما لو كانت تحتوي على تلك الخلايا الميتة.
أنواع المقشر
عندما اختر مقشرًا، لا يمكننا الحصول على أول واحد نجده ، لأن كل هذا يتوقف على المنطقة التي سنستخدمها فيها. تعتبر مقشرات الوجه والمناطق الحساسة مثل الصدر أكثر نعومة ، حيث أن الجلد في هذه المناطق أرق ويمكن أن يصبح أحمر اللون مع وجود مقشر قوي. بالنسبة لبقية الجسم ، يمكننا شراء مقشر طبيعي للجسم ، والذي يترك بشرتنا ناعمة. خاصة إذا كانت بشرتك حساسة ، عليك توخي الحذر مع وجهك ، واختيار مقشرات خفيفة للغاية لتجنب الاحمرار.
قم بتقشير جيد
El التدليك مهم عند القيام بتقشير جيد. لا تفرك كثيرًا ولكن قم بتدليك خفيف في دوائر. من الأفضل القيام بذلك في الساقين من الأسفل إلى الأعلى لتنشيط الدورة الدموية. إذا فعلنا ذلك أثناء الاستحمام ، فنحن بالفعل نزيل المقشر الزائد في الوقت الحالي. بهذه الطريقة يسهل علينا تطبيقه. يجب ألا نفرك كثيرًا لمنع احمرار الجلد ، فمن الأفضل أن تبقى قصيرًا وتعيد استخدام المقشر بدلاً من إحمرار الجلد ، لذا فإن التدليك الخفيف في المنطقة أكثر من كافٍ.
بعد التقشير
هذا هو الوقت المثالي لتطبيق العلاج أو رطب البشرة. يتجدد الجلد ، بدون جلد ميت ، لذا فإن الترطيب ضروري لتجنب ملاحظة الجفاف. إذا قمنا بترطيبه ، فسيكون له مظهر مثالي وسلس ومتجدد. بالإضافة إلى ذلك ، مع التقشير ، يتم تحسين الدورة الدموية عن طريق التدليك ، لذلك سيكون لدينا أيضًا طريقة رائعة لمساعدتنا في السيطرة على السيلوليت وتجنب الدوالي. يجب عمل هذا التقشير مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
مقشر طبيعي
يمكننا شراء العديد من منتجات التقشير من السوق ، ولكن لدينا أيضًا مقشرات طبيعية في المنزل. ال السكر من أشهرهاويمكننا إضافته إلى مكونات أخرى مثل زيت جوز الهند أو العسل لعمل مقشر يرطب البشرة. أيضًا ، إذا كان لدينا رقائق الشوفان ، فيمكننا صنع عجينة بالحليب وهو مقشر طبيعي للبشرة الحساسة.