La بشرة إنه أكبر عضو في أجسامنا ، ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا يُعطى الأهمية التي يتطلبها على الرغم من تعرضه المستمر للاعتداءات الخارجية والبيئية. في الشتاء ، يكون البرد ضارًا جدًا لأنه يجفف الجلد ويتطلب كمية إضافية منه إضافة الماء. في الصيف ، على العكس من ذلك ، تجعل الحرارة والتعرق بشرتنا أكثر دهنية قليلاً وتحتاج إلى المزيد تنظيف.
يبدأ الترطيب الجيد من الداخل ، وشرب الكثير من السوائل يوميًا ، وخاصة الماء والعصائر ، وتغذية نفسك بالأطعمة التي توفر الفيتامينات اللازمة لمظهرك الجيد. ولكنه يحتاج أيضًا إلى مساهمات خارجية صغيرة مثل الكريمات والمواد الهلامية والمصل وما إلى ذلك ، والتي توفر للبشرة العناية اللازمة. لذلك ، من المستحسن اتباع أ روتين الوجه اليومي لمساعدتنا على التحكم في تطهير وترطيب بشرة الوجه والرقبة. فيما يلي نموذج روتيني مقترح للوجه يجب اتباعه كل يوم:
- الخطوة الأولى: تطهير الوجه. يحتاج وجهنا إلى التنظيف ، ليكون خاليًا من الشوائب ونظيفًا تمامًا. للقيام بذلك ، سنشطف بالماء الدافئ ونستخدم جل رغوي أو صابون للتنظيف. هناك من يستخدم الجل والبعض الآخر يستخدم الصابون والبعض الآخر حليب منظف. هذا يعتمد بالفعل على الشخص ونوع بشرته. يجب أن يضمن المنتج الذي تم اختياره لهذه الوظيفة أنه في نهاية هذه الخطوة تشعر أنك تركت وجهك جديد و نظيف. يمكنك أن تساعد نفسك بالإسفنج المشار إليه لهذا الغرض أو ببساطة بأصابعك لعمل حركات دائرية.
الخطوة الثانية: نغمة الجلد بمجرد أن يكون لديك بشرة نظيفة ، عليك أن تقوم بتوحيد وإغلاق تلك المسام المفتوحة غير المرغوب فيها والتي غالبًا ما تبقى. لهذا ، أ غسول منشط مما يساعد على توحيد لون البشرة وإزالتها. يتم استخدام هذه الخطوة بشكل أساسي من قبل الأشخاص الذين لديهم بشرة عادية / مختلطة ودهنية ، وليس الكثير من الأشخاص ذوي البشرة الجافة لأن معظم المقويات تحتوي عادةً على نسبة كبيرة من الكحول. سيتم وضع التونر بقرص منظف على رقع صغيرة على الجلد. يجب ألا تستخدمي منشطًا يتركنا في نهاية استخدامه نشعر بالجفاف أو الاحمرار. إذا حدث هذا ، يجب أن تبحث عن منشط خالٍ من الكحول.
- خطوة ثالثة: ضعي محيط العين. إنها رعاية خاصة لـ كفاف من العيون. جلد الدائرة التي تشكل عظام العين أكثر حساسية إلى حد ما من باقي بشرة الوجه ، لذلك يجب توخي الحذر الشديد مع تلك المنطقة. لهذه العناية توجد كريمات تعرف باسم محيط العين وتستخدم في سن معينة. يبدأ من سن 25 تقريبًا عندما يوصى بالبدء في العناية بهذا الجلد المحدد. يتم وضع القليل من الكريم على إصبع وينتشر بلطف ورقة على الجلد ، ولا يسحب المنطقة أبدًا. كما هو موضح أعلاه ، فهي منطقة حساسة للغاية ويجب معاملتها على هذا النحو. شيء مهم في هذه الخطوة هو معرفة أن كريم الوجه الذي نستخدمه عادةً للوجه لا يعمل على محيط العين ، بل على العكس تمامًا. يمكن أن يكون استخدامه المستمر ضارًا للبشرة في هذه المنطقة.
- الخطوة الرابعة: ترطيب الوجه. بمجرد أن تصبح البشرة نظيفة ومتناسقة ولامعة ، فإن الشيء الوحيد المتبقي لكي تبدو البشرة مشرقة وفي حالة ممتازة هو المساهمة الكبيرة في الترطيب. ال إضافة الماء وهو ضروري لجميع أنواع البشرة سواء كانت جافة أو مختلطة أو عادية أو دهنية. يخلط الأشخاص ذوو البشرة الدهنية أحيانًا بين الترطيب والدهون الزائدة في الجلد ، وفي مناسبات عديدة يستغنون عن هذه الخطوة لأنهم يرون أن بشرتهم دهنية رطبة وليست كذلك. تحتاج البشرة الدهنية إلى نفس الترطيب الذي تحتاجه البشرة العادية. صحيح أن البشرة الجافة تحتاج إلى قدر أكبر من الترطيب لأنها بشرة مشدودة وتجف بسهولة. لذلك ، سيتم استخدام المرطب ، الذي يساعد الجلد على أفضل وجه ، وسيتم وضع طبقة منه بالأصابع مع حركات تصاعدية في جميع أنحاء جلد الوجه وحتى قليلاً على منطقة الرقبة. دائمًا من الداخل إلى الخارج بحركات لطيفة وتدليك المنطقة لتعزيز امتصاص الكريم بشكل أفضل.
ستكون هذه هي الخطوات اليومية التي يجب اتباعها للحصول على بشرة نظيفة ورطبة. ومع ذلك ، هناك منتجات أخرى أكثر تحديدًا مثل الدعك والمصل والأقنعة وما إلى ذلك. يتم وضعها في الموعد المحدد (مرة أو مرتين في الأسبوع) وتساعد على تنظيف أعمق أو ترطيب أقوى.
سوق
يوجد في السوق عدد كبير من المواد الهلامية المطهرة ، والصابون الخاص للوجه ، والتونر ، والكريمات المرطبة على شكل جل ، في شكل كريم ، في شكل سائل ، إلخ. إنها مسألة محاولة العثور على تلك المنتجات التي تحقق أفضل النتائج مع نوع بشرتنا. أ خدعة هو تغيير كريم الترطيب (حتى لو عملنا بشكل جيد) بحيث لا يعتاد الجلد دائمًا على نفس الكريم ، لأن هذا سيتوقف عن إعطائنا النتائج الجيدة التي أعطتها في بداية استخدامه.