今天我們向您推薦 Bezzia 傳統俄羅斯沙拉的一個版本。 A 花椰菜和羅馬沙拉 這可以成為將這些蔬菜納入最不願意嘗試的人的飲食中的重要資源。 現在，發熱量非常明顯，是一個完美的入門者或伴奏。
這個沙拉很簡單。 在冰箱和餐具室之間帶來可能已經散落的十二種食材。 雞蛋，土豆，金槍魚...沙拉中的經典成分，與主角，花椰菜和羅馬香精結合在一起。
其餘所有成分以及蛋黃醬都使花椰菜的味道非常偽裝。 如果您喜歡花椰菜，請不要猶豫，嘗試不加蛋黃醬的這種色拉， 油濺在上面，健康美味！
4的成分
- 2個中等大小的土豆
- 2個雞蛋L
- 3個小胡蘿蔔
- 1/2花椰菜
- 1/4羅馬尼斯科
- 2罐天然金槍魚
- 1/2洋蔥，切碎
- 12顆切碎的橄欖
- 薩爾
- 胡椒粉
- 醋濺
- 蛋黃醬
一步一步
- 煮土豆，去皮的胡蘿蔔和雞蛋。 然後，讓他們熱身剁碎。
- 將花椰菜分成小花和羅馬香草 並在另一鍋內加少許鹽煮約4分鐘。 然後在水龍頭下冷卻，並保留在排水器中。
- 將切碎的土豆，空心麵包和胡蘿蔔放入容器中。
- 之後 加入切碎的花椰菜和romanesco，金槍魚片，橄欖和洋蔥。
- 鹽和胡椒， 加一點醋 和混合。
- 如有必要，請更正鹽點並 頂上蛋黃醬。
- 服務沙拉新鮮。