你知道什麼是黑色素嗎? 當然,您已經多次聽到它了,這也就不足為奇了。 因此,如果有疑問,今天,由於我們必須告訴您的一切,它將會完全消除。 毫無疑問,這是一個非常重要的問題。
因為我們的頭髮和皮膚都被引用或參與其中。 因此,這 天然色素 始終履行良好的職能。 如果身體有時令我們感到驚訝,這就是為什麼我們總是需要擁有所有可能的信息的原因。 你準備好了?
什麼是黑色素及其功能是什麼
正如我們之前提到的,雖然可以順便說一句, 它是一種完全天然的色素。 她負責擁有更多金發或深色頭髮的人。 因為誰負責給膚色,不僅給皮膚,還給頭髮。 因此,我們也可以說皮膚的顏色取決於每個人產生的數量。 從此開始,儘管我們已經很清楚了,但現在我們必須知道皮膚中的功能是什麼。
因為這個主要功能是 保護或防禦陽光,吸收輻射。 但是,有時不僅如此,這是事實,因為當UVA射線與皮膚接觸時,它們會氧化黑色素。 現在,我們可以看到皮膚曬黑了,但不會持續很長時間。 但是,UVB會激活黑色素,因此,我們將擁有更自然,更持久的棕褐色。 但是要小心,因為我們必須始終對此保持謹慎,並使用我們都已經知道的防曬措施。
黑色素有哪些類型
現在我們知道它是什麼以及它在人體中執行的主要功能,我們還想知道類型是什麼。 好吧,您必須區分兩種重要的類型:
- Eumelanins:它們的顏色深,這也會使它們的顏色也變深。 由於據說它們含有硫。
- 苯丙氨酸:在這種情況下,它的顏料更輕,即使是帶紅色和黃色的色調也是如此,這意味著由於它比以前的顏料具有更多的硫,因此其著色也會更淺。
專家說,我們都有非常相似的黑色素細胞。 但是,發生的事情是這些物質在人體中的分佈方式不同。
什麼增加了黑色素的產生
我們也可以自然地激活或增加其產量,因此這是值得考慮的好主意之一。 這樣,我們只需要食用某些對我們有幫助的食物,這將是照顧自己和皮膚的最簡單方法之一。
- 在這些情況下,胡蘿蔔始終存在。 當然,您一直都聽過,這是因為 含有β-胡蘿蔔素,這些可以增加產量。 在將自己暴露在陽光下之前,切記將胡蘿蔔放入您的菜餚中,但要始終這樣做。
- 西紅柿:如果胡蘿蔔中有胡蘿蔔,則番茄也都不落後。 是的,它們也是β-胡蘿蔔素的來源,因此也建議它們激活黑色素的產生。
- 佩斯卡 在您的主要菜餚中:請記住,除了作為礦物質和維生素的良好來源外,我們還強調D和E,因為它們負責保護我們。 金槍魚將始終作為主要蛋白質和具有上述維生素的食物存在。
- 南瓜:西紅柿或胡蘿蔔又發生了什麼。 它的保護作用非常高,因此建議您先消耗一天,然後再將自己暴露在一天之中。
請注意並時刻注意皮膚,以免造成進一步的傷害。 現在,您有了所需的信息!