在许多家庭中，我们都利用周末来煮饭，并像家人一样享受它。 东方的 西葫芦和蘑菇汤饭 es el último que hemos preparado en Bezzia. Un arroz muy jugoso con una proporción de caldo perfecta.
这米饭是完成每周菜单的绝佳选择。 每个人都可以享受它； 适合纯素食 因为它不包含任何动物来源的成分。 准备也很简单。 您只需要准备好的基础酱即可。
洋葱，胡椒，西葫芦和蘑菇是这种汤饭的基础。 一种米饭，您可以根据自己的食谱调整以利用这些蔬菜，而这些米饭在家里已经变质了。 准备这只需要30多分钟，您敢吗？ 如果您喜欢米饭和西葫芦的组合，请不要犹豫 试试这个t饭.
4的成分
- 2-3汤匙特级初榨橄榄油
- 1个切碎的洋葱
- 1颗青椒切碎
- 1/2红甜椒，切碎
- 1个西葫芦，切成丁
- 萨尔
- 胡椒
- 12片蘑菇
- 2汤匙番茄酱
- 1杯米饭
- 3,5杯蔬菜汤
- 1/3茶匙姜黄
一步一步
- 在平底锅中加热油，然后 炒洋葱， 辣椒和西葫芦10分钟直至嫩。
- 然后，调味 加入切碎的蘑菇。 炒熟直到变色。
- 然后， 加入炒番茄 和混合。
- 然后加米饭 然后煮几分钟，然后加入沸腾的蔬菜汤和姜黄。
- 混合均匀，盖上砂锅， 用中高温煮 在6分钟内。
- 接下来，揭开砂锅，继续煮大米再煮10分钟或直到煮熟。
- 最后，从火上移开，盖上一块布，静置几分钟。
- 享受西葫芦和蘑菇饭
