今天我们向您推荐 Bezzia 传统俄罗斯沙拉的一个版本。 A 花椰菜和罗马沙拉 这可以成为将这些蔬菜纳入最不愿意尝试的人的饮食中的重要资源。 如今，发热量非常明显，是一个完美的入门者或伴奏。
这个沙拉很简单。 取一堆您可能已经在冰箱和食品储藏室之间分配的配料。 鸡蛋，土豆，金枪鱼……沙拉中的经典成分，与主角，花椰菜和罗马香精结合在一起。
其他成分以及蛋黄酱使花椰菜的味道非常隐蔽。 如果您喜欢花椰菜，请不要犹豫，尝试不加蛋黄酱的这种色拉， 油溅在上面，健康美味！
4的成分
- 2个中等大小的土豆
- 2个鸡蛋L
- 3个小胡萝卜
- 1/2花椰菜
- 1/4罗马尼斯科
- 2罐天然金枪鱼
- 1/2洋葱，切碎
- 12颗切碎的橄榄
- 萨尔
- 胡椒
- 醋溅
- 蛋黄酱
一步一步
- 煮土豆，去皮的胡萝卜和鸡蛋。 之后，让他们热身剁碎。
- 将花椰菜分成小花和罗马香草 并在另一锅内加少许盐煮约4分钟。 然后在水龙头下冷却，并保留在排水器中。
- 将切碎的土豆，空心面包和胡萝卜放入容器中。
- 然后， 加入切碎的花椰菜和romanesco，金枪鱼片，橄榄和洋葱。
- 盐和胡椒， 加一点醋 和混合。
- 如有必要，请更正盐点并 顶上蛋黄酱。
- 服务沙拉新鲜。