沙拉总是一个很好的选择来完成我们的膳食，所以 Bezzia 我们每个月都会尝试在我们的食谱书中添加一个新的。本周我们打赌 烟熏三文鱼色拉 和煮熟的马铃薯，非常适合一年中的这个时候。
这是沙拉 准备很简单，尤其是如果您提前完成部分工作。 在准备周日大餐的同时煮一些土豆和鸡蛋，将不花任何费用，当您可以在五分钟内准备好这种沙拉时，您将在一周内物有所值。 合并之前，您只需要给土豆上些许金色即可。
我们将沙拉和米饭混合在一起，在接下来的几周内将与您分享米饭的食谱。 但是，让我们专注于沙拉。 丰盛的沙拉，您可以根据需要添加一些绿色的叶子。 你敢尝试吗？
成分
- 1个大土豆
- 2 huevos
- 2片烟熏三文鱼
- 一号樱桃番茄
- 1个鳄梨
- 特级初榨橄榄油
- 萨尔
- 新鲜的迷迭香
一步一步
- 煮鸡蛋 在大量的水中10分钟。 然后，将其在冷水中冷却，并使其冷却后再去皮。
- 土豆去皮， 切成2厘米的立方体， 大约。 在大量盐水中煮10分钟或直到变软。 如果您没有立即准备沙拉，则将整个土豆煮熟而不剥皮，然后当场切成方块。
- 土豆在煮的时候 拌入碗或色拉碗 樱桃番茄切成两半，烟熏三文鱼，切碎的煮鸡蛋和鳄梨丁。
- 土豆准备好了 把它们放在锅里烤成褐色 加上少许油和几片迷迭香。 之后立即将它们添加到沙拉中。
- 穿上沙拉 用橄榄油和柠檬煮熟的烟熏三文鱼和土豆，即可食用。