技巧,使皮肤晒成健康的棕褐色

晒黑了

以健康的方式变褐 而且,为了使这种美丽的色彩持久,我们总是可以遵循一系列步骤。 因为宫殿里的事物进展缓慢,在这种情况下不可能如此。 因此,是时候获取电池了,因为那样的话就很着急。

因此,让我们从 皮肤护理,这始终是最基本的选项之一。 但是,不仅在外部,而且在内部,我们都必须选择一种饮食,以帮助我们看到自己,并使自己感到完全健康。 您要立即开始流程吗?

每天滋润肌肤

这封信必须遵循一系列步骤。 因此,我们首先要强调的是这一点。 您需要完全保湿的皮肤,为此, 您需要一种始终适合您的皮肤类型的面霜。 无论您是干性皮肤还是混合性皮肤,您都将找到最合适的一种。 如果您不选择其中任何一个,请尝试芦荟。 明星成分之一,您还将发现含有它的面霜。 毫无疑问,它会提供您所钟爱的柔韧性,以及您的皮肤。 请记住,最好每天早晨和每个晚上淋浴后再入睡。

招致晒黑的技巧

永远不要忘记去角质

对我们的皮肤而言,另一个至关重要的步骤就是此。 是关于 全身去角质。 最重要的是,在阳光下出去之前,最好告别死细胞并使皮肤迅速再生。 但是请记住,在晒太阳的同一天,建议不要进行此过程,而应在几天前进行。 如您所知,有一些特定的产品要出售,如果没有,您可以将少许保湿剂与糖或咖啡混合使用。 然后,您洗个澡,涂上您最喜欢的保湿霜,就是这样。

饮食要注意

的确,您必须整年都这样做,而不仅仅是为了黑暗。 但我们仍然提醒您,您应该赌天然食品,当然,那些 欧米茄3。 因为这些将保护您的皮肤免受每个细胞内部的伤害。 因此,请记住,鱼和蓝色或坚果都是带有Omega 3的创意,您绝对不能错过。

防晒霜

开始自然地享受日光浴

通过这种方式,我们意味着您不必戴什么虾,几小时或几小时的日照时间,但是最好的方法是一点一点地赌下去。 不要以为有一天您在阳光下晒得越多,晒黑的皮革就越多。 因为皮肤必须适应它,所以减少走步时间并开始走路是更好的选择 这也是迎接阳光的最佳方式之一。

总是防晒霜晒黑

另一个荒谬的想法是,如果你涂很多霜,你不会得到一个漂亮的黑发。 但是,离现实还差得远。 我们需要防晒霜来保护我们的皮肤。 它们对于避免烫伤至关重要。 因此,我们必须不时补充它,不时洗澡,并避免高峰时间晒日光浴。 通过这些步骤,您的黑发将在您最不期望的时候到达。

自助制革商

的确,有时我们不知道如何选择合适的产品, 申请制革商 我们被弄脏了。 因此,我们需要选择正确的地方,我们将永远赌最自然的选择。 我们必须轻柔地按摩它们,并尽可能伸展皮肤。 在高温和强烈的阳光开始晒黑之前,这是现在最好的想法之一。 你会跟随他们吗?


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