你有empacho吗? 写下这些家庭疗法来缓解它

你有消化不良

如果您注意到 你有消化不良,那么你很快就会意识到这一点,因为你的胃里有那种不舒服的感觉。 有时它表现为沉重,但在其他情况下,它也会让我们的胃部不适。 尽管还有许多其他症状,这取决于身体,当然还有 empacho 本身。

因此, 当你在一顿相当丰盛的饭后过度放纵时, 这是最常见的。 当然,既然如此不舒服,我们必须迅速寻找最好的补救措施,为此,我们为您带来了一系列自制的相同补救措施。 您会在不知不觉中看到您的问题是如何得到缓解的。 你将能够放下所有的邪恶,继续你的生活!

你有empacho吗? 喝一杯姜茶

有许多非常成功的家庭疗法,但所有这些疗法都必须含有生姜。 这就是为什么, 输液会平息肿胀并消除气体 当我们谈论 empacho 时,谁也会在场。 除此之外,您还必须知道生姜可以消除胃灼热和反流,因此恶心也会一直存在。 如果需要,您可以随时添加几滴柠檬。 您可以每天输注几次,然后您会发现您的症状得到了极大的缓解。

缓解胀气的胃

茴香

茴香可以自然地治愈 empacho。 因为它是关于 一种旨在减少消化不良的植物 除了腹部肿胀,别忘了它还负责刺激胃肠活动。 什么总是对减轻沉重感有很大帮助。 通过加速消化过程,您也会感到极大的放松,并且您会比您想象的更快开始感觉良好。 您也可以以茶的形式服用它,您是否知道它可以降低食欲并让您获得更多活力?

洋甘菊输液

这肯定是您家中一直存在的补救措施之一。 因为每次你抱怨你的胃时,我们的祖母和我们的母亲都已经使用过它。 好吧,它是另一种疗法,因为它可以称为消化型止痛药。 因为它确实是 促进消化 因此,肿胀感会减少。 你有empacho吗? 所以选择洋甘菊。

烧心小苏打

小苏打也总是出现在我们的厨房里。 诚然,一方面我们可以在许多场合使用它,但不能用于我们的家。 虽然我们的健康也要适当的做好自己的工作。 你必须小心,因为我们不应该大剂量食用它。 只是 在一杯水中,您可以稀释非常小的茶匙. 当我们有足够的燃烧时,这是一个很好的补救措施。 但正如我们所说,我们只会在精确的时刻而不是立即采取行动。

肚子疼

热敷和胃部按摩

确实,当我们感到臃肿时,我们不想去触摸我们的腹部区域,因为它非常不舒服。 但事实是,您可以尝试的另一种家庭疗法就是这个。 一方面,我尝试在胃部区域盖上温暖的毯子或布. 这是一种即时缓解,当您感觉到时,就该进行非常温和的按摩了。 我们将不得不继续顺时针方向,即始终进行圆周运动。 通过这种方式,感觉会得到极大的缓解。

避免重口味食物

你不会再喜欢它了,但即便如此,说你应该 不惜一切代价避免重食. 如果有消化不良,最好让身体多吃一些更容易消化的食物。 尝试多吃清蒸蔬菜、鱼或新鲜水果,而忘记预煮的菜肴。 输液、肉汤或米饭可能是您最好的盟友。


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