Zapatillas de correr para juanetes

Los juanetes no son agradables y todas lo sabemos. Hay quienes los tienen desde muy temprana edad y quienes los desarrollan con los años. Sea como sea, se vuelven un dolor de cabeza no sólo por el dolor que en algunos casos pueden provocar sino porque con ellos se hace difícil comprar zapatos.

Los juanetes duelen en zapatos muy estrechos o ajustados y necesitan de cierta libertad para expandirse, más aún al momento de salir a correr. Es por eso que hoy te ayudamos a elegir los mejores zapatos para correr para personas con juanetes.

Lo primero es saber que hay que pensar en modelos anchos y generosos en tamaño pero siempre ajustado a nuestro pie y al tipo de pisada que tenemos. Lo mejor es elegir unas zapatillas para correr amplias pero además conocer como se combina el funcionamiento de tu rodilla, con tus pies, piernas y arcos. Si tienes una pisada neutral, es decir que no pisas hacia adentro o hacia afuera, y tu arco es bueno entonces tienes que elegir unas zapatillas también neutrales aunque anchas. Un modelo muy elegido en estos casos son las New Balance 883 pues se trata de un modelo más ancho que las zapatillas para correr estándar y que además tiene puntera.

La marca Mizuno también tiene algunos modelos anchos como las Wave rider 3 que muchos corredores consideran que son muy efectivas. Otros corredores eligen usar plantillas con sus zapatillas para así ganar comodidad y no sentir los juanetes.

Ahora bien, si tu pisada no es neutra y en cambio tienes poco arco y por eso tiendes a pisar hacia adentro entonces necesitarás de unas zapatillas que te ayuden a ganar estabilidad pero que al mismo tiempo tengan en cuenta la cuestión del juanete. Hay algunos modelos anchos y con una estructura que favorece el arco. El modelo Saucony ProGrid Omni 9 ha sido especialmente diseñado para mujeres con juanete