Ounje

Ounje o jẹ ilana ti ẹkọ nipa eyiti awọn oganisimu ṣe idapọ ounjẹ ati olomi sinu ara wọn. Fun idi eyi, gbogbo wọn jẹ awọn ọran ounjẹ ni apapọ ati bi o ṣe ni ipa lori ara wa. Eyi jẹ ọrọ pataki pupọ nitori pe o ni ipa lori iwuwo ati ilera ti awọn obinrin, awọn agbegbe meji ti fun awọn idi pupọ ti a fẹ lati ṣe abojuto ti o pọ julọ.

Ounje O jẹ ilana nipasẹ eyiti ounjẹ kan ni diẹ ninu awọn ipa tabi awọn miiran lori ara wa ati nini alaye ti o yẹ, a le jẹun daradara ki a jẹ ki ounjẹ yii lọ laini ti a fẹ nigbati o ba de gbigba iwuwo tabi iwuwo.

Ti o ni idi ti a fi gba ọ niyanju lati ka awọn nkan wọnyi ati nitorinaa ni anfani lati jẹun daradara ki o ṣe afihan nọmba ẹlẹwa ni akoko kanna.