ווי צו באַזייַטיקן פּימפּלעס פון די צוריק

שיין צוריק

El אַקני איז אַ פּראָבלעם אַז מיר קענען האָבן אין פילע סטאַגעס פון אונדזער לעבן, און דאָס איז געוויזן פֿאַר פאַרשידענע סיבות. עס קען האָבן אַ כאָרמאָונאַל גרונט, אָבער עס קען אויך זיין רעכט צו דרוק, די פּראַליפעריישאַן פון באַקטיריאַ און אפילו פאַרפּעסטיקונג. אין קיין וועג, עס זענען וועגן צו פֿאַרבעסערן דעם פּראָבלעם און ביסלעכווייַז עלימינירן צוריק פּימפּלעס.

אין די פּנים פון גוט וועטער, מיר וועלן ווייַזן אַ פייַן צוריק, און פֿאַר דעם מיר מוזן האָבן שיין און גלאַט הויט. אַזוי מיר מוזן אַרבעטן מיט דעם שטח צו מאַכן די פּימפּלעס פאַרשווינדן גאָר פֿאַר די זומער. מיר קענען טאָן פילע טינגז, אַרייַנגערעכנט נאַטירלעך ינגרידיאַנץ וואָס מיר האָבן אין שטוב.

קוקן פֿאַר די סיבות

איינער פון די וועגן צו ענדיקן פּימפּלעס אָפט ליגט אין קוקן פֿאַר די סיבות און קאַמבאַט זיי. מיר רעדן פֿאַר בייַשפּיל אויב די פּראָבלעם איז כאָרמאָונאַל, ווייַל איר קענען דורכפירן עטלעכע טעסץ צו זען אויב דיין כאָרמאָונז זענען באַלאַנסט. אויך אויב דאָס איז אַ פּראָבלעם פון נעבעך דיעטע ווייַל עס ינפלואַנסיז ווען עס קומט צו האָבן מער אָדער ווייניקער ימפּיוראַטיז. אין דעם פאַל, מיר מוזן פֿאַרבעסערן די דיעטע, אַוווידיד סאַטשערייטאַד פאַץ און וידעפדיק שוגערז. א כעלטיער און לייטער דיעטע וועט העלפֿן אונדז, אין אַדישאַן צו טרינקען אַ פּלאַץ אַזוי די הויט בלייבט געזונט און פריי פון ימפּיוראַטיז.

טעגלעך זאָרג

צוריק זאָרגן

אויב מיר זען אַז עס איז אַ פּראַפּענסיטי פֿאַר ימפּיוראַטיז דערשייַנען אין דער הינטער געגנט, מיר מוזן זיין אָפּגעהיט מיט אונדזער טעגלעך רוטין, ווייַל עס קען שאַטן אונדז. מיר זאָל נישט קראַצן אָדער באַזייַטיקן די פּימפּלעס אָדער ימפּיוראַטיז מיט אַנוואַשט הענט, ווייַל די באַקטיריאַ וואָס אָנקלייַבן אויף די ניילז קענען פאַרשטאַרקן די פּראָבלעם. איר האָבן צו רייניקן די געגנט און ויסמיידן ספּאַנדזשאַז אין וועלכע באַקטיריאַ אויך פאַרשפּרייטן. אין אַדישאַן, אויב מיר נוצן אַ וואַטע וואַטע מיט לימענע, מיר העלפֿן די גריינז צו טרוקן ווייַל עס איז אַסטרינדזשאַנט. ווען די גוטע וועטער קומט, עס איז בעסער צו לאָזן דיין צוריק אַנקאַווערד, ניצן זון שוץ, ווייַל דאָס דרייז די גריינז און ימפּרוווז זייער אויסזען, ספּעציעל אויב מיר באָדנ זיך אין ים וואַסער.

עקספאָוליייט די געגנט

איין וועג צו ביסלעכווייַז עלימינירן די ימפּיוראַטיז וואָס באַפעלקערן די צוריק איז רימוווינג טויט סעלז. אין מינדסטער צוויי מאָל אַ וואָך מיר מוזן עקספאָוליייט די געגנט, כאָטש מיר מוזן טאָן דאָס דזשענטלי צו ויסמיידן יריטיישאַן. אויף די צוריק מיר קענען נוצן די ינגרידיאַנט וואָס העלפּס טרוקן די גריינז אין דער זעלביקער צייט. פֿאַר בייַשפּיל, אַ גוטע געדאַנק איז צו מאַכן אַ כאָוממייד רייַבן מיט צוקער, צו וואָס מיר אויך לייגן לימענע זאַפט, וואָס איז אַסטרינדזשאַנט. אן אנדער ינגרידיאַנט וואָס איז אָפט געניצט ווי אַ מילד עקספאָליאַטאָר איז האָבערגריץ, וואָס איז אויך אַ מאָיסטוריזינג פּראָדוקט, ידעאַל פֿאַר יענע וואָס האָבן שפּירעוודיק אָדער טרוקן הויט. נאָך עקספאָולייישאַן, צולייגן אַ ביסל מויסטשערייזער אַזוי אַז די הויט איז אין גוט צושטאַנד. דער מויסטשערייזער איז בעסער אויב עס האט קיין אָילס אין זייַן זאַץ ווייַל זיי העכערן די אויסזען פון פעט און פּימפּלעס אויף די הויט.

נאַטירלעך פאָרמולע צו עלימינירן פּימפּלעס

פּימפּלעס אויף די צוריק

עס זענען פילע ינגרידיאַנץ וואָס מיר קענען נוצן צו פֿאַרבעסערן די אויסזען פון די צוריק. די האָבערגריץ איז עקספאָוליייטינג און מאָיסטוריזער, און צוקער אויך העלפּס אונדז עלימינירן טויט סעלז און באַקטיריאַ. ווי פֿאַר אַלאָו וועראַ, עס איז אַן אידעאל ינגרידיאַנט פֿאַר הויט וואָס האט רעדנאַס און ינפעקציע פּראָבלעמס ווייַל עס סוד די הויט. אויב איר האָט פּראָבלעמס מיט ינפעקטאַד פּימפּלעס, עס איז גאָרנישט בעסער ווי האָניק, ווייַל עס אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס. באַקומען לימענע זאַפט אָדער טיי בוים בוימל צו טרוקן די גריינז, ידעאַל צו ענדיקן די גריינז. מיט די ינגרידיאַנץ, מיר קענען מאַכן מאַסקס צו ביסלעכווייַז עלימינירן די פּימפּלעס אויף די צוריק.

 


דער אינהאַלט פון דעם אַרטיקל אַדכיר צו אונדזער פּרינציפּן פון לייט עטיקס. צו מעלדונג אַ טעות גיט דאָ.

זייט דער ערשטער צו באַמערקן

לאָזן דיין באַמערקונג

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זייַן ארויס. Required fields זענען אנגעצייכנט מיט *

*

*

  1. פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דאַטן: Miguel Ángel Gatón
  2. ציל פון די דאַטן: קאָנטראָל ספּאַם, קאָמענטאַר פאַרוואַלטונג.
  3. לעגיטימאַטיאָן: דיין צושטימען
  4. קאָמוניקאַציע פון ​​די דאַטן: די דאַטן וועט נישט זיין קאַמיונאַקייטיד צו דריט פּאַרטיעס אַחוץ דורך לעגאַל פליכט.
  5. דאַטן סטאָרידזש: דאַטאַבייס כאָוסטיד דורך Occentus Networks (EU)
  6. רעכט: צו קיין צייט איר קענט באַגרענעצן, צוריקקריגן און ויסמעקן דיין אינפֿאָרמאַציע.