מיר זענען אַלע קלאָר אַז עפּעס ווי דאָס איז נישט גרינג ריקווייערז מוט און עמאָציאָנעל שטאַרקייט וואָס קענען ניט זיין קונה יבערנאַכטיק. עס איז אויך אָפט געזאגט אַז עמעצער וואס האט נישט נאָך יקספּיריאַנסט אַ אָנווער, זיין אַפעקטיוו, פּערזענלעך, עמאָציאָנעל אָדער אפילו דערפאַרונג אַ פּשוט אַנטוישונג, האט נישט נאָך אנגעהויבן צו לעבן. זאל ס רעדן וועגן עס אין בעזזיאַ הייַנט.
ינדעקס
לעטינג גיין, אַ אַקט פון בראַווערי וואָס איז געלערנט איבער צייַט
- פאַרלירן אַ פֿרייַנדשאַפֿט רעכט צו אַ ומהעסקעם, אַ ביטרייאַל אָדער די פּשוט נויט צו באַקומען אַוועק פון עמעצער וואָס האָט אונדז ניט מער עפּעס.
- לאָזן אַ געלעגנהייט, ווייַל עס איז נישט די צייט אָדער ווייַל מיר זענען נישט צוגעגרייט פֿאַר די דערפאַרונג.
- פאַרלירן אַ מענטש, האַלטן זיי צו זען ווייַל צושטאנדן האָבן געוואלט עס אָדער ווייַל מיר האָבן געליטן זייער גשמיות אָנווער. א פארבײגײענדיקער.
- לאָזן איין אָדער מער שייכות, מיט אַלע די עמאָציאָנעל צאָרעס אַז דאָס ימפּלייז.
ווי איר קענען זען, די סעריע פון דימענשאַנז איז זייער פּראָסט און פּראָסט אין אַ מענטש 'ס לעבן. עס איז נישט גרינג צו זיין פייסינג זיי און מיר קענען זיי דערפאַרונג אין קיין עלטער. אָבער, עס זענען די וואס טאָן ניט האַנדלען מיט דעם טיפּ פון סיטואַציע געזונט.
לעטינג גיין מיטל ברעכן זייער טיף טייז מיט עפּעס אָדער עמעצער וואָס איז געווען זייער באַטייטיק פֿאַר אונדז. אַזוי, און עפעס עס פאָרסעס אונדז צו ריבילד זיך פון אינעווייניק שוין געפֿינען נייַ שטיצן, נייַע דיטערמאַנז. טינגקינג אַז לעבן טוט נישט טוישן, אַז וואָס מיר האָבן איצט איז בלייבן איז אַ זייער פּראָסט גרייַז און אַ פאַקט אַז קיין איינער האט צוגעגרייט אונדז פֿאַר.
לאָמיר איצט זען ווי וואָלט זיין די מערסט פּאַסיק וועג צו האַנדלען מיט דעם טיפּ פון סיטואַציע,
אָננעמען ומגליק און אָנווער ווי אַ טייל פון לעבן
ווי מיר האָבן אנגעוויזן, קיין איינער קומט צו דער וועלט צוגעגרייט צו לעבן דיסאַפּוינטמאַנץ, צו אָננעמען די פראַסטריישאַן, דורכפאַל אָדער אָנווער פון מענטשן וואָס זענען באַטייטיק פֿאַר אונדז.
- עס איז נייטיק אַז מיר האָבן הנאה פון יעדער טאָג און יעדער מאָמענט, זייענדיק זייער קלאָר אַז אַלץ קען זיין צייַטווייַליק. אַז גאָרנישט בלייבט אויף אייביק, קיין ענין ווי פיל מיר וועלן עס.
- אַקסעפּטינג צאָרעס אָדער די פאַקט אַז אַלץ קענען טוישן איבער נאַכט, אין קער ינוואַלווז דעוועלאָפּינג אַ סעריע פון פּערזענלעך אַטאַטודז. איינער פון זיי איז עוויטאַר אַן אַבסעסיוו און דיטערמאַנינג אַטאַטשמאַנט צו טינגז, מענטשן און שייכות.
- קיינמאָל בויען דיין גאנצע וועלט אַרום אַ ספּעציפיש מענטש. ניימלי, ויסמיידן די אַבסאָלוט אָפענגיקייט פון דיין שוטעף אַזוי אַז איר פאַרגעסן דיין פערזענלעכע וווּקס. אין דעם וועג, אויב סעפּעראַטאַן אָדער דיסטאַנסע איז געוויזן אין עטלעכע פונט, דיין וועלט וועט נישט קוקן אַזוי קראַמבאַלינג.
- ליבע, האָדעווען דיין פרענדשיפּס, דיין שייכות מיט די מאַקסימום ינטענסיטי, אָבער טאָן ניט פאַרגעסן צו האָדעווען דיין חלומות, דיין פּראַדזשעקס, דיין פּערזענלעך און עמאָציאָנעל קאַפּאַציטעט. עפעס עס וואָלט זיין ליבע צו די פולאַסט אָבער אָן דיפּענדינג, וואַנינג אָבער אָן קריייטינג אַ אַטאַטשמאַנט ווו עס זענען קיין פערזענלעכע ספּייסאַז.
די וויכטיקייט פון וויסן ווי צו פאַרמאַכן אַ בינע
קלאָוזינג אַ בינע מיטל ערשטער אָננעמען וואָס געטראפן, און דאָס איז עפּעס וואָס ניט אַלעמען קען יבערנעמען. אויב מיר האָבן שוין פארלאזן, אויב מיר האָבן שוין ביטרייד אָדער אויב מיר האָבן פשוט מסכים צו אַ צעשיידונג ווייַל עס איז דער בעסטער פֿאַר אונדז ביידע, עס איז אַ פאַקט אַז מוזן זיין ינאַגרייטיד און אנגענומען.
- צו שטיצן דעם אַקסעפּטאַנס, ערשטער פון אַלע מיר האָבן צו פֿאַרשטיין וואָס געטראפן. מיר אַלע דאַרפֿן אַ פארשטאנד וואָס מאכט אונדז אַ ביסל קאָנטראָל איבער די סיטואַציע אין אַ וועג.
- עס איז אויך וויטאַל אַז לאָמיר ויסמיידן שפּאָרן פאַרדראָס, האַס אָדער כּעס. יעדער נעגאַטיוו עמאָציע קריייץ אָפענגיקייַט, און ווי אַזאַ עס וועט פאַרמייַדן אונדז צו לאָזן צו גיין פאָרויס.
- אָננעמען אַז סטאַגעס טאָן ניט פאַרמאַכן יבערנאַכטיק. עס נעמט צייט און אַ פּלאַץ פון ינער רויק צו נעמען קעיר פון זיך היילונג די ינער ווונדז.
- אין דרייַ, די סטאַגעס אַז זענען קלאָוזינג רעכן צי מיר גלויבן עס אָדער ניט די מעגלעכקייט פון אנדערע אַפּערטונאַטיז קומען. עס איז דעריבער נויטיק צו וויסן ווי צו זאָגן זייַ געזונט, צו וויסן "אָפּטיילן זיך" פון דער פאַרגאַנגענהייט, אַלאַוינג זיך נייַ גליק.
- מיר אַלע טוישן אַ ביסל ווען מיר לאָזן עפּעס, אָבער וואָס מיר מוזן ויסמיידן איז אַז די אָנווער פילז אונדז מיט נעגאַטיוו ימאָושאַנז צו די פונט פון קלאָוזינג זיך צו לעבן, שייַעך-יקסייטאַד און טאן פּראַדזשעקס.
אין מסקנא, לאָזן גיין, כאָטש דאָס זייַנען אונדז צאָרעס, דאָס איז אַ אַקט פון פערזענלעכע וווּקס אַז, אויב רעכט פאָוקיסט און געראטן, קענען צושטעלן אונדז אַ זייער טויגן ינערלעך וווּקס. עס לערנט אונדז צו זיין מער אָפּגעהיט, צו פֿאַרשטיין מענטשן מער און צו וויסן זיך.
לעבן, אין עסאַנס, איז אַ קעסיידערדיק שטראָם ווו גאָרנישט בלייבט, מיר זענען אַלע טייל פון קעסיידערדיק ענדערונגען צו וואָס מיר אַדאַפּט צו לעבן גאָר זייַענדיק אַ ביסל שטארקער יעדער מאָל.
זייט דער ערשטער צו באַמערקן