Las ensaladas son siempre una estupenda opción para completar nuestras comidas, por eso en Bezzia procuramos cada mes incorporar una nueva a nuestro recetario. Esta semana apostamos por una isaladi yokutshaya isalmon efudumeleyo kunye neetapile eziphekiweyo, ezifanelekileyo ngeli xesha lonyaka.
Le isaladi Kulula kakhulu ukuyilungiselela, ngakumbi ukuba uqhubela phambili inxenye yomsebenzi. Pheka iitapile kunye namaqanda ngelixa ulungiselela isidlo sangeCawe akuyi kuba neendleko kwaye uya kuyixabisa evekini, xa unokulungisa le saladi kwimizuzu emihlanu. Kuya kufuneka unike iitapile touch yegolide ngaphambi kokuzibandakanya.
Sidibanise isaladi kunye nerayisi esiza kwabelana ngayo nawe kule veki zimbalwa zizayo. Kodwa makhe siqwalasele isaladi; isaladi evuthayo onokongeza kuyo, ukuba uyafuna, amagqabi aluhlaza. Ngaba unesibindi sokuzama?
Izithako
- 1 iitapile ezinkulu
- Amaqanda ama-2
- Iisilayi ezi-2 zesalmon yokutshaya
- 1 iitumato zetsheri
- 1 iavokhado encinci
- I-oli yomnquma eyongezelelweyo
- Sal
- I-rosemary entsha
Inyathelo ngesinyathelo
- Bilisa amaqanda emanzini amaninzi imizuzu eli-10. Emva koko, zipholise emanzini abandayo kwaye uzivumele zipholile ngaphambi kokuzixobula.
- Chuba iitapile kunye yinqumle ibe ziisentimitha ezi-2, malunga. Zipheke kumanzi anetyiwa kangangemizuzu eli-10 okanye kude kube lithenda. Ukuba awuyilungisi isaladi kwangoko, zipheke zonke iitapile ngaphandle kokuxobuka kwaye usike iityhubhu kwindawo leyo.
- Ngelixa iitapile zipheka, xuba kwisitya okanye isitya sesaladi iitumato zecherry zisikwe phakathi, zatshaya isalmon, iqanda elibisiweyo kunye ne-avocado edayisiweyo.
- Xa iitapile sele zilungile, zimdaka ngepani ngepini yeoyile kunye namagqabi ambalwa erosemary. Yongeza ngokukhawuleza kwisaladi emva koko.
- Nxiba isaladi salmon efudumeleyo etshayiweyo kunye neetapile eziphekwe ngeoyile yeoyile kunye nelamuni kwaye zikhonze.