Tận dụng nước biển trong kỳ nghỉ của bạn

Bãi biển 1

Hầu hết chúng ta đều có cơ hội đi trốn một vài ngày trong mùa hè và tận dụng chúng để đến một thị trấn nhỏ ven biển. Chúng tôi tìm cách thư giãn, nghỉ ngơi xứng đáng, tiếp xúc với thiên nhiên và tắm nắng một chút. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nước biển cung cấp nhiều lợi ích cho cơ thể của chúng ta, hoặc tắm biển hoặc uống một chút. Tiếp theo, chúng ta sẽ thấy những lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể của chúng ta và chúng ta sẽ biết một số nghiên cứu khẳng định điều đó.

Họ điều tra nước biển

Trong những năm qua đã có nhiều cuộc điều tra đại dương, khối nước khổng lồ chiếm ba phần ba diện tích hành tinh. Đại dương tắm các bãi biển của chúng ta bằng nước biển của nó mang lại cho chúng ta nhiều lợi ích mà ít ai biết. Ở Trung Quốc ví dụ nước biển Nó đã được sử dụng trong hơn 4 nghìn năm. Hoàng đế Fu-Shi của họ được biết đến như là cha đẻ của y học biển. Anh ấy trở nên nổi tiếng vì khuyên bệnh nhân của mình uống nước biển, tiêu thụ tảo và muối của nó để phục hồi sự thiếu hụt khoáng chất trong cơ thể chúng ta và do đó bảo vệ sức khỏe.

Nhà nghiên cứu người Pháp René Quinton đã phát hiện ra rằng các thành phần tạo nên nước biển cũng giống như các tế bào của cơ thể, tương tự như huyết tương. Giữa năm 1910 và năm 1950, cùng với Tiến sĩ Jarricot tiếp tục nghiên cứu, họ đã thành lập "Trạm phân phối hàng hải". Ở đó, nước biển được sử dụng để chữa các bệnh khác nhau, bệnh tả, suy dinh dưỡng, tuyến giáp và tất cả các vấn đề về da.

Nhờ có nước biển, họ đã cứu được hàng nghìn sinh mạng, đặc biệt là trẻ em. Những gì họ làm là đóng gói nước biển này và gọi nó là "huyết tương biển". Những liều lượng nước biển đã được chuyển đến các quốc gia từ khắp nơi trên thế giới như Colombia, Tây Ban Nha, Mexico, Uruguay, Argentina hoặc Nam Phi. Đến nay, các nghiên cứu mới đã tiết lộ rằng nước này có hiệu quả làm sạch ruột của chúng ta, cung cấp năng lượng, giúp chúng ta phòng thủ và giải độc cơ thể. Một đứa trẻ bị suy dinh dưỡng có thể sống sót bằng cách uống ba cốc nước biển mỗi ngày.

bãi biển vỏ sò

Đặc tính nước biển

Đầu tiên, nước biển có thành phần khác với thành phần được tìm thấy trong các hồ, ao, hoặc sông nước ngọt. Điều này có kẽm, iốt, kali và các nguyên tố vi lượng khiến nó trở thành một “người bạn” tuyệt vời cho làn da và cơ thể chúng ta nói chung.

Trong số những lợi ích chính của nước biển, chúng ta có thể tìm thấy sức mạnh kháng sinh tuyệt vời lý tưởng để đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương trên da. Được thả mình trong biển, tắm hoặc nổi giúp thư giãn các cơ do i-ốt và làm cho bạn hồi phục sức khỏe từng chút một, làm cho các vết thương biến mất. Rất khuyến khích bơi và tiếp xúc với biển khi nó được hoàn thành phục hồi chức năng hoặc một hậu phẫu.

Tất cả những người đau khổ vấn đề hô hấp Chúng tôi khuyên họ nên hít thở thường xuyên, nếu có điều kiện, hóng gió biển và tắm trên bãi biển, vì nước mặn giúp phổi của chúng ta đào thải tất cả các độc tố gây hại cho chúng ta.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ngoài ra, những người ho có đờm, cảm lạnh hoặc các bệnh nặng hơn Họ cũng nên đến bãi biển, đi dạo và tắm nếu thời tiết cho phép. Bệnh nhân có vấn đề về thấp khớp, chẳng hạn như viêm khớp hoặc viêm xương khớp họ có thể thấy bệnh của mình thuyên giảm nếu thỉnh thoảng tắm ở biển. Các nước biển có chứa magiê giúp làm dịu lo lắng. Chính vì lý do đó mà nhiều spa, spa sử dụng nước muối biển để điều trị căng thẳng, thậm chí là trầm cảm.

cần đi dạo trên bãi biểnĐó là một bài tập thể dục tốt vì những gợn cát hoặc đi bộ dọc theo bờ biển tập thể dục bắp chân và đùi. Nó cũng lý tưởng cho giải tỏa tâm trí của bạn. Ngoài ra, cát là một chà xát tuyệt vời cho làn da của chúng tôi, vì vậy đôi chân của chúng tôi sẽ đánh giá cao nó.

Những người may mắn sống gần biển nên lưu ý hơn và biết rằng biển là đồng minh cho sức khỏe của chúng ta. Vào mùa hè, bạn không được ngừng tắm và vào mùa đông, hãy đi bộ dọc theo bờ biển hoặc dọc theo lối đi dạo. Nếu bạn sống xa bãi biển, tốt hơn là không nên đợi kỳ nghỉ hè mà hãy đi nghỉ cuối tuần.

Để điều trị các vấn đề về gan thận, nước biển phải được lưu ý, bởi vì nó cho phép tái tạo các tế bào bị tổn thương, chẳng hạn như do xơ gan. Căn bệnh có đặc điểm là tích tụ nhiều chất lỏng trong bụng và nhờ có nước biển mới đào thải được một lượng lớn chất lỏng khó chịu này. Mặt khác, nhiều bệnh nhân bị suy thận Họ không còn bị chóng mặt khi đưa nước biển vào chế độ ăn uống của mình.

Nước biển mặn có lợi cho làn da của chúng ta, đối với các bệnh như bệnh vẩy nến nó được khuyến khích để rửa bằng nước biển. Các vảy đặc trưng cho vùng da bị rối loạn này sẽ tự rụng. Điều tương tự cũng sẽ xảy ra nếu bạn bị kích ứng da đầu, da chết sẽ bong ra và cảm giác ngứa sẽ biến mất. Bãi biển cung cấp vô số lợi ích ẩn trong sóng. Chúng ta phải cống hiến bản thân và tìm kiếm trong tự nhiên tất cả những gì tốt đẹp mà nó mang lại và hưởng lợi từ nó. Vì vậy, mùa hè này chúng tôi thách bạn tắm nắng, chúc bạn có một khoảng thời gian vui vẻ Giữ gìn sức khoẻ. 


Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.