Mặc dù phổ biến hơn nhiều so với những gì mọi người có thể tưởng tượng, phụ thuộc tình cảm là một thực tế tự hủy hoại đối với bất kỳ cặp vợ chồng nào. Khi có sự phụ thuộc về tình cảm, sự mất tự tin và lòng tự trọng khiến người đó hoàn toàn phụ thuộc vào người bạn đời của họ. Có toàn quyền kiểm soát cuộc sống của người phụ thuộc vào tất cả những điều tồi tệ mà điều này kéo theo.
Trong bài viết sau chúng tôi chỉ cho bạn 5 rủi ro thường tạo ra sự phụ thuộc tình cảm trong cặp vợ chồng.
Mất lòng tự trọng
Sự phụ thuộc về mặt cảm xúc cho rằng người phụ thuộc bị hủy bỏ hoàn toàn và hậu quả của việc đó là sự mất mát tuyệt đối lòng tự trọng của anh ta. Việc thiếu an toàn và tự tin là điều bình thường, điều gì đó có lợi cho người còn lại là một phần của cặp đôi. Lòng tự trọng hoàn toàn không có và đối tượng hoàn toàn ngừng tin tưởng vào bản thân.
đánh mất bản thân
Trong sự phụ thuộc tình cảm, mọi thứ đều xoay quanh đối tác. Người phụ thuộc trở thành một phần mở rộng thực sự của cặp vợ chồng và hoàn toàn mất tất cả bản sắc và nhân cách của họ. Điều này rất nguy hiểm vì có thể bị lạm dụng cả về thể chất lẫn tinh thần và được coi là điều bình thường.
lạm dụng thể chất và tâm lý
Quyền lực mà đối tác có đối với người phụ thuộc có thể gây ra các đợt lạm dụng thể chất và tình cảm khác nhau. Điều nguy hiểm của điều này là bên chủ thể cho phép lạm dụng như vậy mà không làm gì với nó, coi đó là điều bình thường. Nếu điều này xảy ra, điều quan trọng là phải kết thúc mối quan hệ càng sớm càng tốt. và yêu cầu sự giúp đỡ từ một chuyên gia giỏi hoặc những người thân cận nhất chẳng hạn như gia đình và bạn bè.
Cách ly xã hội
Người phụ thuộc dần dần xa cách với xã hội và hoàn toàn cô lập bản thân cho đến khi dành toàn bộ thời gian cho bạn đời là điều bình thường. Anh ta ngừng liên lạc với bạn bè và gia đình và bị bỏ mặc bởi những gì cặp đôi muốn. Điều nổi bật nhất về điều này là sự cô lập như vậy sẽ xảy ra một cách tự nguyện, vì đối với một người phụ thuộc, trung tâm của mọi thứ là đối tác của họ. Tất cả điều này cũng có nghĩa là người đó cũng bị mất đáng kể các kỹ năng xã hội của họ.
Những thay đổi lớn trong tâm trạng
Một nguy cơ khác của tình trạng lệ thuộc vào cảm xúc là tâm trạng thay đổi đột ngột. Người phụ thuộc sẽ trải qua những giai đoạn căng thẳng hoặc lo lắng đáng kể suốt cả ngày là điều bình thường. Tất cả điều này dẫn đến cảm giác nghiêm trọng như cảm giác tội lỗi hoặc sợ hãi. Đó là một cái gì đó hoàn toàn mâu thuẫn vì những cảm giác này được gây ra bởi loại mối quan hệ mà họ tự tìm thấy nhưng mặt khác, họ chỉ có thể được đối xử với sự hiện diện của đối tác.
Cuối cùng, một mối quan hệ vợ chồng không thể duy trì nếu phụ thuộc vào tình cảm của một trong các bên. Sự phụ thuộc vào cảm xúc là một đặc điểm đặc trưng cho thấy mối quan hệ này hoàn toàn độc hại và không lành mạnh chút nào. Không thể và không nên cho phép sự phụ thuộc trong bất kỳ loại mối quan hệ nào. Một cặp vợ chồng phải dựa trên sự bình đẳng của các bên và sự hiện diện của các giá trị như sự tin tưởng, tôn trọng hoặc tình cảm lẫn nhau. Một mối quan hệ lành mạnh là một mối quan hệ hướng đến hạnh phúc và sức khỏe của các bên và chấp nhận cặp đôi như họ vốn có.