Phải làm gì khi bạn bắt gặp đối tác lừa dối mình

cặp đôi không chung thủy

Không chung thủy vẫn là lý do chia tay ở nhiều cặp vợ chồng ... ngoại trừ những mối quan hệ cởi mở. Sự không chung thủy giống như sự thiếu tôn trọng trực tiếp dẫn đến sự tin tưởng tan vỡ, sự oán giận, oán hận và nỗi đau tinh thần sâu sắc. Ngày nay, gian lận có thể diễn ra dưới nhiều hình thức: nói chuyện với các cô gái trực tuyến, lướt qua Tinder sau lưng đối tác của bạn, và sau đó, cách chân thật nhất: yêu hoặc ngủ với người khác.

Đó là một tình huống bạn không bao giờ mong đợi sẽ gặp phải, nhưng bạn đang ở đó và bạn thấy mình đang nói, 'Bây giờ thì sao?' Dưới đây là một số mẹo để giúp bạn vượt qua nó và tìm hiểu những gì cần làm khi bạn phát hiện ra đối tác của bạn đang lừa dối bạn.

Đặt bản thân bạn lên trên hết

Phát hiện ra rằng bạn đã bị lừa dối gây ra rất nhiều cảm xúc. Sốc. Chán ghét. Đi đến. Và vì thế. Để giúp anh ấy thoát khỏi tình trạng chán nản chán nản, bạn sẽ muốn cải thiện khả năng chăm sóc bản thân của anh ấy ngay từ bây giờ. Hãy đi tắm thư giãn, đi thăm bạn bè, làm những việc mang lại không gian cho đối phương. Làm như vậy có thể cung cấp cho bạn sự rõ ràng mà bạn cần và cũng Như một phần thưởng bổ sung, hãy khiến anh ấy đổ mồ hôi một chút khi tự hỏi bạn đang nghĩ gì.

Cho phép bản thân cảm nhận mọi cảm xúc

Với sự phản bội có cùng thang điểm với nỗi đau, điều quan trọng là bạn phải cho phép bản thân được chữa lành theo cách tương tự. Và điều đó có nghĩa là cho phép những gì bạn cảm thấy trôi chảy. Cứ để nó ra. Những giọt nước mắt. Sự sầu nảo. Đi đến. Thêm nước mắt ... Bất cứ điều gì bạn cần.

Chống lại ham muốn trả thù

Không gì bằng khi bị lừa để khiến bạn muốn mặc chiếc váy quyến rũ nhất của mình, đi đến quán bar địa phương và tìm một chàng trai quyến rũ nhất để trả thù bạn đời của bạn.. Và cảm giác thật tuyệt vời ngay bây giờ khi được biết rằng bạn đã mắc sai lầm lớn nhất trên thế giới, bạn phải cưỡng lại sự thôi thúc.

Hãy nói rằng mọi thứ cuối cùng sẽ ổn thỏa nếu bạn tha thứ cho anh ấy, bạn sẽ cảm thấy tồi tệ không kém nếu bạn phải thừa nhận rằng bạn đã làm điều đó ngay cả khi hai người vẫn còn bên nhau. Hãy nhớ rằng, hai sai lầm không thành công.

không chung thủy

Khám phá mọi thứ bạn có thể

Đây không phải là điều bạn nên làm khi đang suy sụp tinh thần, nhưng nếu bạn thực sự đang cân nhắc việc đưa người này trở lại cuộc sống của mình thì đó có thể là một bước cần thiết. Nó thực sự phụ thuộc vào mức độ khó khăn của bạn để mọi thứ trôi qua.

Hãy xem, bây giờ sẽ là lúc bạn vẫn có thể đặt ra những câu hỏi hóc búa và tìm hiểu mọi chi tiết. Anh ấy đang ở trong lòng thương xót của bạn, vì vậy anh ấy sẽ phải nói với bạn tất cả mọi thứ. Nhưng nếu bạn thử hỏi trong tương lai, khi Anh ấy cho rằng mọi chuyện giữa hai bạn đã tốt đẹp rồi, anh ấy không muốn kể cho bạn nghe nhiều chi tiết.

Ngoài ra, biết chi tiết trong khi bạn chưa hoàn thành mọi thứ có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt hơn. Nếu những gì đã xảy ra không tệ như bạn nghĩ, bạn có thể cảm thấy tốt hơn và Nếu mọi thứ tồi tệ hơn nhiều, thì bạn có thể có được sự rõ ràng mà bạn cần.

Tìm kiếm sự hỗ trợ của những người thân yêu của bạn

Những người thân yêu của bạn chỉ cần một cuộc điện thoại là có thể ở bên cạnh bạn với chai rượu hay hũ kem bất cứ khi nào bạn cần. Thậm chí một số người thân yêu của bạn có thể đã trải qua những gì bạn đang trải qua và có thể đưa ra những lời khuyên có giá trị cho bạn.

Tuy nhiên, hãy cẩn thận với mức độ chi tiết bạn chia sẻ. Cởi mở với bạn bè về mọi thứ là rất tốt, nhưng nếu có khả năng nhỏ nhất là bạn sẽ giành lại được đối tác của mình, chỉ cần nhớ rằng Trong khi bạn có thể tha thứ cho anh ấy, bạn bè của bạn có thể không.


Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.