Những thói quen xấu hàng ngày dẫn đến mụn

Những thói quen xấu gây ra mụn

Da mặt rất mỏng manh và nó dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nội tiết tố diễn ra trong suốt cuộc đời. Mặc dù giai đoạn tồi tệ nhất đối với da mặt về mụn vẫn là tuổi vị thành niên, nhưng vấn đề này có thể xảy ra trong nhiều trường hợp.

Mụn trứng cá thường do thói quen chăm sóc da hàng ngày không tốt. Hay đúng hơn, trong trường hợp không có chúng. Và điều này, cộng với ô nhiễm, các tác nhân bên ngoài, chế độ ăn uống kém và thói quen làm đẹp da mặt không tốt, là chìa khóa của mụn trứng cá kéo dài sau tuổi vị thành niên.

Tránh những thói quen xấu này là chìa khóa để tránh mụn

Mặc dù mụn trứng cá là vấn đề chính của da, là vấn đề gây khó chịu nhất trên diện rộng, rõ ràng và khó che giấu nhất, nhưng nó không phải là vấn đề duy nhất mà chúng ta có thể mắc phải nếu không có thói quen và chăm sóc da không tốt. Thay đổi sắc tố tạo ra mụn trên mặt, ửng đỏ trên gò má, cằm hoặc mũi, lỗ chân lông to và nổi mụn đỏ., là hậu quả của việc không chăm sóc da mặt đúng cách. Bạn có muốn biết những thói quen xấu khiến bạn mắc phải là gì không mụn trứng cá vẫn là một người lớn?

Làm sạch da mặt không tốt

Làm sạch da mặt để tránh mụn

Nhiều người cho rằng nếu không trang điểm thì không cần làm sạch da mặt hàng ngày và đây là một sai lầm nghiêm trọng. Trang điểm rất rõ ràng và nếu bạn trang điểm, bạn phải tẩy trang hàng đêm trước khi đi ngủ. Nhưng làm cho tốt Làm sạch da mặt mỗi đêm là cần thiết để loại bỏ các dấu vết của ô nhiễm, ô nhiễm, khói bụi và tất cả các chất cực nhỏ còn bám trên da.

Các lỗ chân lông trên da mặt giãn ra do nhiệt và tất cả các tác nhân bên ngoài này tích tụ trong đó. Nếu chúng ta không vệ sinh da sạch sẽ hàng ngày, chúng sẽ tích tụ lại tạo thành mụn đầu đen, từ đó có thể biến thành mụn bọc nếu tiếp xúc với vi khuẩn. Do đó, hãy nhớ vệ sinh da mặt thật sạch. mỗi đêm trước khi ngủ và mỗi sáng khi thức dậy.

Chạm vào mặt bạn quá thường xuyên

Một cử chỉ rất phổ biến có thể biến thành vấn đề về mụn trên mặt. Tay tiếp xúc thường xuyên với các bề mặt không hợp vệ sinh, cũng như mồ hôi và bụi bẩn tích tụ một cách tự nhiên. Khi bạn rửa tay và sử dụng gel hydroalcoholic, Mỗi khi chạm vào da mặt, bạn có nguy cơ truyền nhiều tác nhân bên ngoài vào da của khuôn mặt có thể gây ra vấn đề về mụn trứng cá.

Không lau kính và điện thoại di động

Làm sạch kính và tránh mụn

Nếu đeo kính và không vệ sinh thường xuyên, bầu rất nhiều bạn có thể bị nổi mụn bất cứ lúc nào, nhất là vào mùa hè. Bụi bẩn, lớp trang điểm, mồ hôi, khói bụi đường phố và các loại tác nhân bên ngoài tích tụ trên gọng kính. Tiếp xúc thường xuyên với vùng da mỏng manh nhất của khuôn mặt, đường viền mắt là một yếu tố nguy cơ gây mụn ở khu vực đó.

Điện thoại di động cũng vậy, trong đó có vô số tác nhân bên ngoài, bụi bẩn và vi khuẩn khó nhận biết tích tụ. Một thiết bị được sử dụng liên tục, chúng tôi chạm vào nó bằng tay bẩn, chúng tôi để nó trên bất kỳ bề mặt nào, nó được cất trong túi cùng rất nhiều thứ khác và không cần suy nghĩ, chúng tôi đã úp mặt vào để nói chuyện với nó. Làm sạch điện thoại di động của bạn thường xuyên và bạn có thể tránh nổi mụn và các vấn đề về da khác.

Để tóc trên mặt, một thói quen xấu khác gây ra mụn

Tóc mái đang là xu hướng thịnh hành và mặc dù chúng là một cách hoàn hảo để tạo khuôn mặt cho khuôn mặt, chúng vẫn là nguồn cung cấp chất béo thường xuyên tiếp xúc với da mặt. Đặc biệt nếu bạn có làn da dầu và dễ bị mụn trứng cá, Tốt nhất là bạn nên chọn kiểu cắt tóc cho phép bạn làm sạch da trên khuôn mặt của bạn. Cũng như để tóc búi cao và thậm chí là tóc tết, nó sẽ giúp bạn có được vẻ ngoài đầu tiên mà không gây nguy hiểm cho da mặt.

Ngoài những thói quen xấu hàng ngày gây ra mụn trứng cá, còn có những yếu tố nguy cơ khác như chế độ ăn uống thiếu chất. Hãy nhớ rằng, chăm sóc bản thân từ bên trong cũng chính là chăm sóc bản thân ở bên ngoài. Và nếu bạn có nổi mụn trên da nghiêm trọng, quên không chạm vào và làm nổ đá granit. Duy trì việc rửa mặt sạch sẽ và mụn sẽ biến mất mà không để lại dấu vết.


Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.