Vì chúng tôi thích các món tráng miệng cho phép chúng tôi cho chúng tôi một điều trị ngọt ngào vào cuối tuần mà không làm phức tạp bản thân quá nhiều. Bạn cũng quay sang họ? Nếu vậy, hãy ghi chú lại món tráng miệng nhanh chóng bằng yến mạch và chuối trong lò vi sóng mà chúng tôi đề xuất hôm nay.
Bạn sẽ không mất quá 10 phút chuẩn bị món tráng miệng cá nhân này cho hai người. Nguyên liệu để làm ra nó cũng rất đơn giản. Nhiều đến mức rất có thể bạn có tất cả chúng trong tủ đựng thức ăn của mình và bạn không cần phải ra ngoài mua bất kỳ thứ gì.
Như bạn sẽ thấy trong danh sách, trong Bezzia chúng tôi đã sử dụng đồ uống hạnh nhân để chuẩn bị món tráng miệng này, nhưng bạn có thể dùng bất kỳ thức uống rau củ nào khác mà bạn có ở nhà hoặc thậm chí là sữa. Và theo cách tương tự, hãy sử dụng sô cô la cắt nhỏ yêu thích của bạn nếu bạn không có khoai tây chiên ở nhà. Hãy biến món tráng miệng này thành của bạn!
Thành phần cho 2
- 1 quả trứng L
- 55 g. mảnh yến mạch
- 1/2 thìa cà phê đường
- 1/2 thìa cà phê bột nở
- 125 ml. đồ uống hạnh nhân
- 1/2 quả chuối lớn
- 1 nắm sô cô la
Từng bước
- Đanh trưng trong một cái bát rộng.
- Tiếp theo nghiền vụn yến mạch cho đến khi một phần được chuyển thành bột. Nó không thành vấn đề vì vẫn còn một số mảnh lớn hơn.
- Cho bột yến mạch, men hóa học, đường và thức uống thực vật vào bát và trộn đều mọi thứ.
- Để hoàn thành thêm chuối nghiền nát và vụn sô cô la và trộn lại.
- Chia bột thành hai cốc, chú ý rằng chất lỏng không vượt quá 2/3 chiều cao của nó.
- Lấy cốc đầu tiên vào lò vi sóng và nấu ở 800W trong 160-180 giây. Lần đầu tiên bạn sẽ phải kiểm tra lò vi sóng của bạn và điều chỉnh thời gian.
- Sau khi hoàn thành cốc đầu tiên, hãy nấu cốc thứ hai.
- Bây giờ bạn có thể thưởng thức món tráng miệng nhanh chóng với bột yến mạch và chuối này. Chỉ cần đừng chạy quá nhiều nếu không bạn sẽ bị cháy!