Đôi chân là thứ vĩnh viễn bị lãng quên và không nên như vậy. Nhưng chúng ta phải lo lắng nhiều hơn một chút về chúng vào mỗi thời điểm. Đặc biệt là bây giờ chúng ta phải chuẩn bị đôi chân của mình cho sự thay đổi của mùa. Đúng, tất cả chúng ta đều phải đối mặt với sự thay đổi này, nhưng có những bộ phận trên cơ thể có thể bị ảnh hưởng nhiều hơn một chút so với những bộ phận khác.
Vì vậy, không có gì bằng sau một loạt mẹo hoàn hảo để giữ cho đôi chân của bạn khỏe mạnh nhất có thể. Bởi vì mỗi chiếc giày có một chức năng riêng và do đó, chúng ta cũng phải biết cách hành động trước chúng. Chúng ta đã có mùa thu ở đây, vì vậy hãy dành cho nó một trong những sự chào đón nồng nhiệt nhất, chăm sóc bản thân mình một cách trọn vẹn nhất.
Chuẩn bị cho đôi chân của bạn từ mùa hè sang mùa thu
Tin hay không thì tùy, bàn chân sẽ thay đổi vào mùa hè. Điều này là do hơi nóng làm giãn nở các tĩnh mạch và động mạch, dẫn đến tăng kích thước. Chắc chắn đã hơn một lần bạn nói rằng bàn chân của bạn bị sưng tấy. Chà, đây có thể là một lý do chính, mặc dù có nhiều người khác nhưng họ đã yêu cầu đến gặp bác sĩ. Ngoài ra, bằng cách mang giày thông thoáng hơn, nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào ở ngón chân như bunion, chúng sẽ không làm phiền bạn nhiều.
Nhưng đã đến lúc phải thay đổi đôi chân và giày dép. Chắc chắn bạn sẽ nhận thấy rằng đôi giày có vẻ như bó chặt hơn vào bạn và tất cả những điều này sẽ là hệ quả của mùa hè và giày dép của mùa đó. Vì thế, Chúng ta nên làm gì? Điều tốt nhất là đặt cược vào một số thay đổi dần dần. Vì nếu đột ngột, chúng sẽ còn ảnh hưởng đến chúng ta nhiều hơn một chút.
Giữ vệ sinh tốt và hydrat hóa tốt
Chân đi từ trên không, để bị khóa lại. Điều này làm cho bạn không cảm thấy quá tốt. Chà, vì lý do này, phải cực kỳ giữ gìn vệ sinh, vì trong những ngày đầu thu, dù chúng ta có đi giày kín, trời cũng sẽ không lạnh như vậy. Để có thể bàn chân có xu hướng đổ mồ hôi nhiều hơn mức cần thiết. Vì vậy, không gì bằng giặt chúng thường xuyên hơn để tránh mùi hôi và vi khuẩn. Sau khi ngâm chân, không gì bằng việc massage nhẹ nhàng với kem dưỡng ẩm. Khi chúng khô hoàn toàn, lúc đó sẽ là lúc bạn nên đóng giày và đi ra ngoài để tận hưởng mùa giải mới.
Chọn một đôi giày chất lượng tốt
Mặc dù đôi khi chúng ta không tính đến điều đó cho lắm, nhưng đó là điều cần phải suy nghĩ lại. Vì chất lượng giày dép tốt đồng nghĩa với việc đôi chân của chúng ta không bị tổn thương nhiều. Chúng tôi không nói về những đôi giày đắt tiền, mà là về những loại mềm mại, có thể tạo khuôn tốt cho đôi chân của bạn và đồng thời thoáng khí. Điều đó đồng thời chúng cũng có đế với đệm tốt là điều cần thiết. Bởi vì điều này có nghĩa là các tác động không được cảm nhận nhiều ở bàn chân của chúng tôi hoặc ở chân. Đồng thời, chúng ta cũng nên đi giày dép vừa phải, không quá chật để chúng ta chăm sóc chúng ta trong mỗi bước đi.
Kem dưỡng ẩm cũng dành cho giày
Nếu bạn định mặc một số giày nhưng không có tấtHiện tại, không có gì bằng việc thoa một chút kem dưỡng ẩm. Nhưng trong trường hợp này tốt hơn trong giày ở bên trong. Sau khi thoa, bạn nên để khô hoàn toàn và có thể sử dụng. Bạn sẽ thấy rằng cảm giác sẽ thoải mái hơn rất nhiều và do đó, nó khiến chúng ta thích thú với mỗi bước đi của mình. Đó không phải là một ý tưởng hay?
Tất sợi tự nhiên tốt nhất
Nó luôn tốt hơn tất được chọn từ sợi tự nhiên. Vì những thứ này sẽ chăm sóc đôi chân của chúng ta ngày càng tốt hơn rất nhiều. Vì vậy, len sẽ là một trong những lựa chọn tuyệt vời vì đúng là nó cung cấp hơi ấm cho chúng ta trong những ngày lạnh giá chưa tới. Bông là một trong những điều cơ bản khác vì nó đẩy lùi độ ẩm, giữ cho chân chúng ta khô hơn và ngăn ngừa sự sinh sôi của vi khuẩn. Đó là một cách hoàn hảo để chuẩn bị cho bàn chân.