Học cách vệ sinh tai một cách an toàn là điều cần thiết, vì nếu không làm như vậy có thể gây tổn hại đáng kể đến hệ thống thính giác. Nhiều người không chú ý đến việc vệ sinh tai, và hầu hết, làm điều đó không chính xác. Sử dụng đồ dùng có thể gây ra thiệt hại lớn và ảnh hưởng đến sức khỏe của đôi tai của bạn.
Vệ sinh tai là cần thiết, đó là một bước vệ sinh hàng ngày nữa không thể bỏ qua. Bởi vì việc vệ sinh tai không tốt cũng nguy hiểm như không bao giờ làm điều đó. Do đó, chúng tôi mang đến cho bạn những mẹo này để tìm ra cách bạn có thể cải thiện sức khỏe thính giác của mình.
Cách tốt nhất để làm sạch tai của bạn là gì
Nhiều người, nếu không muốn nói là hầu hết mọi người có quan niệm sai lầm về ý nghĩa của việc làm sạch tai. Người ta tin rằng bạn phải làm sạch và loại bỏ sáp, nhưng trên thực tế, đó là việc loại bỏ bụi bẩn, bởi vì sáp không phải là kẻ thù. Ngược lại, ráy tai được tạo ra một cách tự nhiên và mỗi người tạo ra một lượng mà ống tai của họ cần.
Ráy tai là một hệ thống làm sạch tự động mà cơ thể tạo ra và hàng ngày nó sẽ đào thải những gì nó không cần đến. Lớp sáp tự nhiên này có nhiệm vụ ngăn cản các chất bên ngoài xâm nhập vào tai. Ngoài ra, nó có nhiệm vụ duy trì mức độ pH tối ưu. Vì vậy, có ráy tai là hoàn toàn tự nhiên và nó không phải là một dấu hiệu của bụi bẩn. Khi vệ sinh tai, việc chúng ta phải làm là làm sạch phần thừa và bên ngoài tai. Hãy ghi lại cách bạn có thể làm điều đó một cách chính xác và an toàn.
Với nước trong vòi hoa sen
Sức nóng của nước và hơi nước hình thành trong phòng tắm khi tắm, tạo thành thiết bị hoàn hảo để làm sạch tai của bạn một cách an toàn. Bạn chỉ cần hơi nghiêng đầu và để nước ấm chảy xuống tai bạn trong vài phút. Sau đó, đặt đầu ở vị trí thẳng đứng để nước chảy ra và mang theo phần sáp dư thừa đã được làm mềm bằng nước nóng.
Khi hoàn tất, hãy dùng một miếng bông gòn để loại bỏ các vết bẩn và tận dụng cơ hội để làm sạch bên ngoài tai. Trong mọi trường hợp, tránh nhét gạc vào tai, vì bạn sẽ chỉ có thể đưa ráy tai vào sâu hơn và sâu hơn trong ống tai, gây chèn ép và các rối loạn lớn. Bạn cũng không nên sử dụng các vật có đầu nhọn, chúng có thể gây sát thương và gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng.
Việc vệ sinh tai nên được thực hiện xen kẽ, vì theo các chuyên gia thì không nên làm hàng ngày. Ngoài nước ấm trong vòi hoa sen, bạn có thể sử dụng các sản phẩm khác cho mục đích này, chẳng hạn như nước biển. Nó là một sản phẩm tự nhiên đưa nước biển vào ống tai, làm mềm ráy tai và giúp tống khứ nó ra ngoài một cách tự nhiên mà không làm tổn thương tai. Đây là cách vệ sinh tai hiệu quả nhất và là cách bạn luôn nên sử dụng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Cách chăm sóc sức khỏe đôi tai của bạn
Ngoài việc vệ sinh tai đúng cách, việc chăm sóc sức khỏe bằng những thói quen tốt là vô cùng quan trọng. Ví dụ, việc sử dụng tai nghe rất có hại khi thực hiện quá mức. Vì nó được hiển thị rằng việc sử dụng các thiết bị bên ngoài và mũ bảo hiểm có thể gây nhiễm trùng và mất thính giác. Tương tự như vậy, tiếng ồn quá lớn, nghe nhạc với âm lượng quá lớn và đặc biệt là trong môi trường nhỏ, chẳng hạn như trong xe hơi, làm tăng nguy cơ mất thính giác.
Hãy chăm sóc sức khỏe cho đôi tai của bạn bằng những mẹo này, chúng rất đơn giản và dễ dàng để bạn thích nghi với thói quen vệ sinh. Có thể nghe là một đặc ân mà nhiều người không thể được hưởng và điều đó giảm dần khi cuộc sống ngày càng tiến bộ. Tránh mất hoàn toàn thính giác của bạn và do đó, bạn có thể thưởng thức tất cả các âm thanh đồng hành với chúng ta mỗi ngày trong suốt cuộc đời của chúng ta.