Không nghi ngờ gì khi phải sống chung với một người có hành vi tự hủy hoại bản thân, Nó không phải là dễ dàng hoặc đơn giản cho bất kỳ ai. Có một cảm giác thất vọng liên tục khi chứng kiến những hành vi này, còn lâu mới biến mất, ngày càng tăng lên. Trong phần lớn các trường hợp đằng sau hành vi tự hủy hoại bản thân là một chấn thương tâm lý nào đó.
Tự hủy hoại bản thân có thể biểu hiện dưới vô số hình dạng và hình thức mặc dù kết quả sẽ luôn giống nhau: bất hạnh và đau khổ cho hai vợ chồng. Trong bài viết sau đây về hành vi tự hủy hoại bản thân ảnh hưởng đến vợ chồng như thế nào.
Tự hủy hoại bản thân sẽ biểu hiện như thế nào?
Có thể nói, một người biểu hiện những hành vi tự hủy hoại bản thân khi họ thực hiện một số hành động hoặc quyết định đi ngược lại lợi ích của họ. Những tổn thương nhất định phải chịu trong thời thơ ấu có thể là nguyên nhân dẫn đến những hành vi tự hủy hoại bản thân như vậy chẳng hạn như một số loại lạm dụng hoặc một sự chia rẽ tình cảm mạnh mẽ. Vấn đề của những hành vi như vậy là do người đó không có khả năng sống như một cặp vợ chồng. Những người tham gia vào các hành vi tự hủy hoại bản thân như vậy có thể biểu hiện các triệu chứng sau:
- Lòng tự trọng và sự tự tin thấp trên người của mình.
- Suy nghĩ tiêu cực và bi quan.
- Có một giải trí trong xui xẻo.
- Họ không có khả năng đối phó với các vấn đề khác nhau.
- Họ có xu hướng tạo ra xung đột và đánh nhau với đối tác.
- Họ không chấp nhận sự giúp đỡ của môi trường gần nhất.
- Họ là những chuyên gia trong tống tiền tình cảm với đối tác.
- Có thể xuất hiện ý nghĩ tự tử.
- Họ sử dụng tư cách nạn nhân khi nói đến việc đạt được những gì họ muốn.
Cách giúp một người có hành vi tự hủy hoại bản thân
Không dễ để có một người bạn đời mắc chứng tự hủy hoại bản thân. Theo thời gian, những cảm giác như thất vọng hoặc tội lỗi xuất hiện là điều bình thường. Với điều này và để cứu vãn mối quan hệ, điều quan trọng là phải hành động như sau:
- Trước hết, người có biểu hiện như vậy phải luôn ý thức được rằng mình có vấn đề. Nếu người đó không có ý định đấu tranh cho mối quan hệ, nó không đáng để tiếp tục.
- Mục tiêu của một cặp vợ chồng không phải là để cứu người đang tự hủy hoại bản thân. Nhiệm vụ chính là hỗ trợ cô ấy trong mọi việc cần thiết để cô ấy có thể vượt qua những hành vi này.
- Trong trường hợp cho rằng hành vi tự hủy hoại bản thân đã dẫn đến hành vi bạo lực, điều quan trọng là phải cắt đứt mối quan hệ càng sớm càng tốt. Có một loạt giới hạn không nên vượt qua trong cặp vợ chồng bất chấp sự tồn tại của tình yêu và tình cảm đối với người đó.
Cuối cùng, Không dễ dàng cho bất kỳ loại mối quan hệ nào có một người phải chịu đựng hành vi tự hủy hoại bản thân hàng ngày. Điều quan trọng là phải giải quyết những hành vi này một cách thích hợp, vì nếu không chúng có thể gây ra sự tan vỡ cuối cùng của cặp vợ chồng. Nếu người tự hủy hoại bản thân nhận thức được rằng mình đang có vấn đề và đối tác hỗ trợ mình trong mọi việc cần thiết thì có thể cứu vãn mối quan hệ đã nói ở trên.